Be Healthy magazine Health-related monthly magazine

Понимание различия в понятиях «артроз» и «артрит» очень важно и может помочь своевременно получить правильное лечение и избежать осложнений. ОБ АРТРИТЕ Артрит – это воспалительное заболевание, которое провоцируется инфекцией, сбоем в работе иммунной системы или обмена веществ. Первым признаком артрита, как правило, является воспалительный процесс: резкая боль – в состоянии движения или покоя; припухлость в области больного сустава – постоянная …

Наконец-то после долгой канадской зимы и холодной, затянувшейся в этом году весны, наступает долгожданное лето. Мы ожидаем, что солнечные теплые дни принесут с собой лёгкость и радость, но зачастую чувствуем обратное: недовольство, раздражительность, постоянную усталость и апатию. Медицинские специалисты предупреждают: период перехода от зимы к лету имеет свои сложности, и связан с авитаминозом, обусловленным нарушением поступления витаминов и других питательных …

Пандемия COVID-19, которая более чем на год изменила наш повседневный уклад, постепенно отступает, и путешествия скоро снова станут неотъемлемой частью нашей жизни. Многие из нас отправляются в далекие страны за новыми впечатлениями и эмоциями, чтобы пополнить запас знаний о новых местах и культурах, чтобы сменить обстановку и отдохнуть. Для других путешествия – это возможность совместить приятное с полезным, чтобы отдохнуть …

Всем нам хорошо знакомо выражение «красота изнутри», как и то, что внутреннее состояние организма неумолимым образом отражается на нашем внешнем виде. Но также это выражение может быть применимо к внутривенным капельницам (англ. IV therapy), благодаря которым полезные вещества, витамины и аминокислоты попадают внутрь, мгновенно оказываясь в кровотоке, и усваиваются на более чем 90%! Состав внутривенных препаратов и оптимальная доза подбирается индивидуально для …

Зима – это то время, когда мы как никогда дорожим уютом и ценим тепло собственного дома! А тем более в условиях пандемии и lockdowns! С момента начала коронавирусной пандемии в феврале-марте прошлого года на рынке недвижимости в Большом Торонто начали обозначаться явные тенденции. Об одной из них, а именно, настоящего пика популярности загородной недвижимости, мы уже рассказывали в предыдущем выпуске …

МИФ №1. ЗИМОЙ НЕ НУЖНО НОСИТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ ОЧКИ В летнее время, как само собой разумеющееся, мы защищаем глаза от солнца тёмными очками, а вот зимой почему-то солнцезащитные очки носить не принято. Но медицинские специалисты утверждают, что тёмные очки зимой гораздо нужнее, чем летом. А всё потому, что снег и лёд могут отражать вплоть до 80% ультрафиолетовых лучей, что крайне негативно …

Тенденции растущего спроса на немедикаментозные методы лечения, позволяющие снизить количество принимаемых лекарств и медицинских процедур, наметились еще задолго до начала всемирной пандемии COVID-19. А в условиях ограниченной доступности медицинских сервисов и специалистов эти тенденции многократно усилились. Воздействуя на организм комплексно и системно, немедикаментозные методы лечения имеют неоспоримые преимущества перед лекарственными, так как лечение одних заболеваний медикаментами часто приводит к возникновению других болезней, …

Все знают, что источником энергии для человека являются белки, углеводы и жиры, получаемые из пищи. А знаете ли вы, что процесс их расщепления невозможен без витаминов и минералов? Без их присутствия в организме процесс производства энергии очень замедляется. Но получаем ли мы витамины и минералы в необходимых дозах из пищи? Сегодня – нет, считают ученые. Потребность человека в витаминах формировалась в …