Home - Медицина - Психология

Психология

«Мое тело — мое дело» Что такое «бодипозитив» и хорошо ли это?

Бодипозитив (англ. Body positivity) — это социальное течение, которое становится все более популярным и влиятельным. Как следует из названия, это движение призывает положительно относиться к телам любых форм и размеров, не критиковать их, а принимать такими как есть. Активистки, а активистами этого движения, в основном, являются женщины и поэтому речь в основном идёт о женских телах, утверждают, что каждая из …

Read More »

Мои года – мое богатство! Проверено опытом

Всю жизнь сколько я себя помню, особенно в молодости, я страдала от «самокопаний» самой себя. Мне казалось, что я не такая, как нужно; что не то делаю. Всегда хотелось быть хорошей для всех, хотелось всем угодить. Мучилась от огромной нагрузки и ответственности за семью, близких, сотрудников. Просто разрушалась от стремления полностью контролировать всё, даже то, что вне моей сферы влияния. …

Read More »

Самая главная ценность в любом коллективе — это люди!

В этом выпуске журнала, посвященного здоровому рабочему месту, – здоровому во всех отношениях: психологически, эмоционально, физически, эргономически и так далее – наша постоянный автор Мирра Радий делится своими размышлениями о рабочем коллективе, воспитании руководителей, стиле руководства и многом другом. В нашей компании самой главной ценностью являются люди! Все – разные: по возрасту, по образованию, по национальности, по вероисповеданию, по времени …

Read More »

Харизма или искра божья

Загадочное слово «харизма» будоражит воображение. Мы часто слышим высказывания типа: «в нем столько харизмы», «она такая харизматичная» или «он мог бы стать прекрасным лидером, но ему не хватает харизмы». Мы примеряем это понятие на себя, как правило, не в нашу пользу… Мы размышляем о тех, кто по нашему мнению, действительно, обладает харизмой, а также о тех, кто просто претендует на обладание …

Read More »

Эмоции и настроение: влияние на рабочее поведение

Принято различать две основные категории человеческих чувств: эмоции и настроение. Эмоции — это открытые реакции, выражающие чувства людей, по отношению к конкретным событиям и людям. Эмоциям присущи несколько основных свойств: Всегда существует конкретный объект (причина) эмоций – события или люди, вызывающие эмоцию, и этот объект может быть осознан и идентифицирован. Существует несколько отчётливо различимых видов эмоций. Исследователи выделяют шесть основных …

Read More »

Мастерство самообмана (или почему наступила смерть Ивана Ильича…)

«Прошедшая история жизни Ивана Ильича была самая простая, и обыкновенная, и самая ужасная», как написал всем нам хорошо известный Л.Н. Толстой в повести, признанной одним из его величайших свершений.  Судебный чиновник средней руки, дослужившийся до успешной судебной карьеры, «приличной и приятной», счастливый обладатель «прелестной квартирки», обставленной в «комильфотном стиле», мучительно умирает. Причем умирание его тела оборачивается пробуждением души – испуская …

Read More »

Мозг и сознание. Курица и яйцо. Что первично? 

Прежде всего, что такое мозг? Биологический-химический-физический аппарат, наделённый определёнными функциями и ответственный за жизнедеятельность человеческого организма.    Множество исследований подтверждают, что мозг управляет человеком, что сознание (или мышление) является продуктом деятельности мозга. (Таким образом получается, что сознание личности является производным от мозга и не может без него существовать.) Другие – заявляют, что сам человек посредством воли и сознания управляет своими жизненными …

Read More »

Кризис и хорошая жизнь

Из моего профессионального опыта следует – люди обращаются к терапевту, как правило, в ситуации кризиса, и часто просят помочь «вернуться в нормальную жизнь». На что с моей стороны часто следует встречный вопрос: не лучше ли создать хорошую, нежели «нормальную», жизнь? Когда мы начинаем разбираться есть ли разница, в чем она, и можно ли назвать предыдущую «нормальную» жизнь – хорошей, то …

Read More »

Удары судьбы

«Прими досадное событие как данность и смирись с ним. Принятие свершившегося – первый шаг к преодолению последствий несчастья». – Уильям Джеймс Каждый из нас когда-нибудь получает удар по носу от собственной судьбы. К примеру, вы жили-жили, не тужили, и вдруг в вашу налаженную жизнь влетает Хаос: вас уволили с работы, вас неожиданно покинул любимый человек или муж попросил развод, или, …

Read More »

Устойчивость к стрессу – путь к свободе!

Известно, что устойчивость к стрессу – это одна из фундаментальных основ здоровья и эффективности деятельности человека во всех сферах. Также ни для кого не секрет, что низкая стрессоустойчивость может приводить к тяжёлым заболеваниям, а использование лекарств повышает риск аварийных ситуаций, профессиональных неудач, подростковых суицидов, осложнений при беременности и детской смертности. При этом, в умеренном количестве стресс должен присутствовать в жизни каждого человека, ведь он является естественной …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!