В Торонто наступило долгожданное лето, чему и посвящён июньский, “летний” выпуск журнала “Будь Здоров!

Многие из нас разъезжаются в традиционные летние отпуска, а, между тем, лето в Торонто – чудесная, увлекательная пора. Пора фермерских рынков, летних фестивалей – кулинарных, музыкальных, этнических и многих других. О этом вы узнаете из статей  “Кулинарный фестиваль “Вкусное лето” Summerlicious “, “Лето в Торонто – пора фермерских рынков”. Также, вы найдёте информацию о скоро предстоящем фестивале “Кленовый Рок”, о самобытном празднике Сабантуй, и многих других событиях.

 

Свежие продукты с фермерских рынков – идеальные ингредиенты для блюд, рецепты которых предлагает нашим читателям шеф-повар Doris Fin. В этом выпуске Дорис поделится одним из ее самых любимых и популярных рецептов “Летнее меню: Суши без риса” (и без рыбы!)
Насладившись шумными, яркими праздниками, вы мечтаете о тихой прогулке в лесу? В этом выпуске журнала мы начинаем новую секцию: “Грибы в Онтарио – круглый год!”. Светлана Полтавец, соавтор книги “Атлас грибов-целителей” будет рассказывать нашим читателям о грибах, которые можно собирать в наших онтарийских лесах каждый месяц, об их вкусовых качествах и лечебных свойствах.

Продолжая тему здорового дома, лето – это подходящее время уделить пристальное внимание своему саду и участку вокруг дома. Почему это важно и как это правильно сделать? Читайте об этом в статье: “Счастье в дом приходит через сад”.

Для тех, кто все-таки покидает Онтарио и Канаду в течении летнего периода, мы напоминаем о важности страхования. Наш постоянный автор и ведущая секции “Финансовое здоровье” Marina Neiman расскажет о типах страхования путешественников, а также о том что покрывают и не покрывают различные виды страховок. Например, ”Шёл. Упал. Очнулся – гипс.” – покрывается. “Шёл пьяный. Упал. Очнулся – гипс.” – как правило, не покрывается.

Лето – это прекрасное время зарядиться солнечной летней энергией, поправить или укрепить здоровье, привести в порядок свои мысли и жизнь. Как это сделать? Об этом вы узнаете из статей наших постоянных авторов Мирра Радий: “Лето – время перезагрузки”, Rogozhnikova Svetlana: “Заряжаемся энергией лета”, Olga Danilevich “Йога Нидра – путь домой”, Nataliya Botova: “Кому подходит система тренировок Gyrotonic®”, а также статей “Суточные ритмы и здоровье” и “Аюрведическое лечение: ПАНЧАКАРМА”.

Журнал “Будь Здоров!” вы можете найти в продуктовых магазинах, медицинских офисах, зубных клиниках, а также получить из первых рук, посетив наши ежемесячные семинары, Семинары о Здоровье с журналом «Будь Здоров!»!

СОДЕРЖАНИЕ