Home - Август-Сентябрь 2019

Август-Сентябрь 2019

На дворе ранняя осень, пора “Back to school” для детей и возвращения из летних отпусков – для родителей. Осенний выпуск журнала “Будь Здоров!” посвящён важной и актуальной теме – здоровому рабочему месту.

Что надеть на работу, важную встречу с клиентом или на корпоратив? Чем отличается «УМНО-СВОБОДНЫЙ» (SMART CASUAL) стиль от “свободного” (CASUAL) или “свободно-делового” (BUSINESS CASUAL)? А в чем разница между стилями “СТРОГИЙ” (WHITE TIE) и “ВЕЧЕРНИЙ” (BLACK TIE). Ответы на эти неизменно злободневные вопрос вы найдете в статье “Что надеть на работу или торжество: дресс-код”.

Минимум движения на рабочем месте – сидячий, малоподвижный характер работы, неправильное или неполноценное питание – вкупе с недостатком движения, повышенное количество аллергенов в замкнутом пространстве офиса, вездесущая пыль, скапливающаяся в ковровых покрытиях на полу, оседающая на мониторах, продолжительное пребывание в пыльном шумном пространстве с большим количеством источников электромагнитного излучения и пересушенным воздухом, большое скопление людей в зоне «open space», стрессы, эмоциональное выгорание – все это приводит к развитию так называемых “офисных” заболеваний: болям в спине, туннельному синдрому, ожирению и нарушению обмена веществ, заболеваниям желудочно-кишечного тракта, геморрою, патологии сердечно-сосудистой системы, болезням органов дыхания, неврологическим болезням, а также преждевременному старению.

Возможно ли это предотвратить, если вы проводите весь ваш рабочий день в офисе? Об этом читайте в статьях “Здоровое рабочее место: эргономика рабочего пространства”, “Офисная работа и здоровье”, “Компьютерное старение кожи”, “Практика осознанного питания”.

Вы хотели бы знать как правильно писать деловые письма, вести себя на рабочих встречах или делать деловые звонки? Об этом и многом другом вы сможете узнать из статьи “Золотые правила делового этикета”.

Как гласил известный советский лозунг “Кадры решают все”! О главной ценности в любом коллективе — людях, о том, нанимать ли топ-менеджмент извне или растить внутри и о других важных уроках, полученных во время своей 17-летней практики руководства, расскажет наш постоянный автор Мирра Радий.

Полагаться ли на страховой план от работодателя (если таковой имеется) или обзаводиться собственным, частным? Как эмоции и настроение влияют на рабочее поведение? Как эфирные масла могут помочь повысить концентрацию внимания и работоспособность? В чем секрет харизматичных людей , возможно ли “обучиться” харизме при жизни или с ней нужно родиться? Что такое “озоновая” сауна и как она может помочь очистить кровь, снизить «плохой» холестерин, улучшить клеточный метаболизм и восстановить равновесие сердечно-сосудистой, лимфатической и иммунной систем?

Ответы на эти и другие важные вопросы вы сможете найти в этом выпуске журнала “Будь Здоров!” Читайте, улучшайте ваше рабочее место и будьте здоровы!

СОДЕРЖАНИЕ

WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!