Home - Tag Archives: Альтернативные методики

Tag Archives: Альтернативные методики

«Офисная» йога или йога для тех, кто много сидит

Мир больших городов, в которох мы живем, – это мир «сидячего» образа жизни. Мы работаем долгие часы, сгорбившись перед компьютером. А оказавшись дома, часто добравшись домой сидя в общественном транспорте или в машине, мы проводим вечера … снова сидя за компьютером или перед телевизором. Статистика показывает, что в среднем житель Северной Америки сидя перед экраном проводит минимум 25-35% своего времени! …

Read More »

НОГИ ВВЕРХ!

Поднимать ноги вверх: в чем заключается упражнение? Это не просто физическое упражнение, а настоящая терапия. В принципе называть его «упражнением», наверное, неверно, так как оно не предполагает какой-либо физической нагрузки (нет движений или сокращения мышц).   Но! Если у вас имеется какое-либо повреждение или травма спины, то подъем ног выполнять нежелательно.   Итак начнем. Положите подушку или валик под поясницу, …

Read More »

7 причин начать заниматься по системе GYROTONIC®

В предыдущих статьях много говорилось о строении человеческого тела, важности физических упражнений и влиянии упражнений по системе GYROTONIC® на многие функции организма. В сегодняшней статье мы отдадим должное создателю этой системы и расскажем о ее возникновении.   Джулиу Хорват – основатель системы GYROTONIC®   Джулиу родился в Румынии в 1942 году в семье, где было трое детей. С раннего детства …

Read More »

Как оставаться любимой женой: советы от гомеопата

Дорогие женщины, эта статья не совсем для вас! Хотя… в этой статье мы расскажем о средствах гомеопатической медицины для мужчин, которые помогут вам не только оставаться любимой женой, но и быть незаменимой в жизни вашего мужчины. Общеизвестно, что хорошее здоровье жизненно важно для полной, счастливой жизни. Однако, мужчины, как правило, не уделяют достаточного внимания своему здоровью. Например, женщины в возрасте от 25 до 34 лет в два раза чаще …

Read More »

Массаж и секс

Для многих людей, включая врачей-психотерапевтов, является откровением, что массаж является одним из методов телесно-ориентированной психотерапии. Считается, что большинство людей испытывают негативные эмоциональные переживания, связанные с нехваткой телесного контакта, а массаж позволяет восполнить этот недостаток. Исследования подтвердили, что простой, отнюдь не эротический, массаж — это очень действенный способ быстро и качественно улучшить взаимоотношения супругов. Изучение влияния массажа, проведенные на сотнях супружеских …

Read More »

Йога для здоровья: избавляемся от стресса

В предыдущих публикациях мы говорили о стрессе, как одном из основных факторов старения и причине многих серьёзных заболеваний. Могут ли занятия йогой помочь избавиться от стресса или значительно его уменьшить? Рассказывает Ольга Данилевич – сертифицированный преподаватель терапевтической йоги (RYT-500), автор уникальной методики преподавания «Йога для Здоровья». Ответ однозначен – да! Именно это является одной из основных причин, почему так много людей …

Read More »

Физиотерапия vs. Physiotherapy

Рассказывает Валери Рольф фон ден Баумен, лицензированный физиотерапевт (Канада), кандидат медицинских наук (Россия), Gyrotonic® инструктор.   Кто из нас, иммигрантов, не попадал в ситуацию, когда значение знакомого слова оказывалось не тем, о чем мы думали? Слова, английское и русское звучание которых похожи, могут легко запутать неопытного пользователя.  Давайте сегодня поговорим о физиотерапии, слове, которое на двух языках звучит настолько одинаково, …

Read More »

Заболевания и защитные механизмы организма

Врачи-гомеопаты уделяют очень большое внимание состоянию иммунной системы человека, а потому концентрируются на нахождении первопричины заболевания и укреплению защитных механизмов организма. Что же такое «защитные силы организма»? Первая линия защиты, форпост иммунной системы, — это барьеры: кожа и слизистые оболочки пищеварительной и дыхательной систем, включая лимфатические железы, расположенные по ходу всей слизистой оболочки. Через кожу организм пытается избавиться от различных …

Read More »

Возможно ли прожить без антибиотиков?

Мудрости от природы Когда мы учимся у природы, каждый раз нам преподносятся такие чудные сюрпризы, что хочется расслабиться и почувствовать себя ребенком, довериться маме-природе, которая неустанно заботится о всех нас, живущих с ней в гармонии. Сталкиваясь с проявлениями истинной природной мудрости, приходит осознание того, как много мы не знаем и не понимаем. А ведь все, что нам нужно, природа дарит …

Read More »

Кожные заболевания: лечение методами китайской медицины

В любом возрасте человек стремится быть молодым и красивым. И первое, на что люди обращают внимание – это кожа. Кожные покровы первыми реагируют на любые изменения внешней среды и внутреннего состояния организма. То есть мы вполне уверенно можем сказать, что кожа – это барометр нашего здоровья (как физического, так и психического). По коже лица можно судить о возрасте, условиях проживания, …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin