Октябрь 2016

Приближается зима и с каждым днем на улицах Торонто становится холоднее. От прогулок по улице мы перемещаемся в тепло домов, кафе и ресторанов, чтобы согреваться общением и, конечно, здоровой вкусной едой – чему и посвящён октябрьский выпуск журнала “Будь Здоров!”

Мегаполис Торонто – это огромная палитра гастрономического мира: греческая, французская, итальянская, китайская-корейская-японская кухня и многие многие другие. Однако, походы в рестораны могут быть чреваты редкими, но, тем не менее, возможными пищевыми отравлениями? Как узнать прошёл ли ресторан строгую городскую пищевую инспекцию? Что делать и куда звонить в случае отравления ресторанной едой? – читайте в статье “DineSafe”. Также, мы расскажем как предостеречь себя от заболевания кишечным гриппом, и что делать при заражении.

Бывают случаи, когда “дуэт” или “трио” продуктов удваивает, утраивает, а то и увеличивает многократно пользу от каждого отдельного «солиста». В этом выпуске мы публикуем составленный диетологом список самых полезных сочетаний. О том какие продукты достойны приставки “супер” читайте в статье “superfoods”.

Каким бывает мед, и почему цена на “100% natural honey” может различаться в разы, а то и больше? Что играет в вашем бокале? Почему болят зубы?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этом выпуске журнала “Будь Здоров!” Читайте, берегите себя и будьте здоровы!