Стиль Жизни

С давних времён поиск вечной молодости завораживал человечество, и многие искали ту самую волшебную формулу, которая позволила бы увеличить продолжительность жизни и победить страх смерти. По сей день сохраняется безудержное стремление оставаться молодым, и потому разнообразных диет, медицинских процедур и косметических средств, утверждающих, что они способны остановить ход времени, становится всё больше. Но знаете ли вы, что в мире есть …

В условиях постоянного стресса, нехватки сна и перегрузок всё больше людей ищут способы восстановить силы, здоровье и душевное равновесие. В Richmond Hill есть место, где это возможно сделать за 2–3 часа — Steamul Sauna, уникальная дровяная баня, сочетающая традиции, науку и авторскую оздоровительную методику. Это по-настоящему полноценный отдых, сравнимый по эффекту с недельным отпуском. Сегодня мы беседуем с Алексеем Пешехоновым, …

Баня – это традиционная парная с печью. Само слово «баня» означает «очищение тела с помощью пара». В народе её даже называли «лучшим доктором» – и не зря! Существует множество научных доказательств, которые подтверждают положительные эффекты бани для здоровья. Вот лишь некоторые из них: Дыхательная система Пар очищает и раскрывает дыхательные пути: снижается отёк слизистой носа, бронхи расширяются, улучшается работа лёгких …

Зима в Канаде – это не только пронизывающий холод и короткий световой день. Это время года, когда можно найти множество причин для радости и счастья. Канадские пейзажи преображаются зимой, давая нам возможность наслаждаться уникальной красотой природы – от улиц города, покрытых снегом и игры снежинок в лучах фонарей до заснеженных парков, идеальных для тихих прогулок, от захватывающих дух зимних ландшафтов …

– рассказывает Елена Дембинский «Какой район Оттавы лучше для жизни?» – вопрос, который часто слышу на своей практике агента по недвижимости. Могу с уверенностью порекомендовать Канату (Kanata) и Ститтсвилл (Stittsville). Здесь прекрасный выбор жилья на любой бюджет. Кроме того, это не только самые быстрорастущие районы столицы, но и те немногие места, где есть настоящий баланс между активной городской жизнью и …

Согласно данным социологических опросов, датчане – одни из самых счастливых людей в мире! В чём же секрет датского счастья, когда более 6 месяцев в году за окном серая, сырая и промозглая погода? Оказывается, у датчан есть то, чего нет у жителей других стран: простая жизненная философия «хюгге» (Hygge), которая позволяет создать атмосферу покоя, тепла, уюта и сделать любого человека счастливым. …

В данный момент мы являемся свидетелями того, как разворачивается ситуация с новым владельцем социальной сети Twitter – хаос и массовые увольнения, многие из которых делаются без предупреждения, а некоторые даже «в прямом эфире». Целями такой «реструктуризации» называются стремление «оздоровить компанию» и «экономия средств», а подходом нового владельца является «моя компания – что хочу, то и делаю». Однако результатом неуклюжей «реструктуризации» …

Принято считать, что один из наших главных ресурсов – это время. Однако, если задуматься, то главная ценность современного человека – это энергия! Энергия может варьироваться от положительной до отрицательной, от высокой до низкой. Наилучшее качество жизни имеют те, чья энергия курсирует в положительной области: между положительной высокой энергией (активная работа) и положительной низкой (отдых и восстановление). Негативная энергия крайне вредна …

Скоро наступают традиционные зимние праздники! В эти дни мы подводим итоги уходящего года и конечно строим планы на год следующий. Планируем, как провести предстоящие праздничные дни с семьей, родными-близкими и друзьями, ведь эти дни дарят нам особую радость встреч и приподнятое праздничное настроение. Подготовка к празднованию Рождества и Нового года начинается с украшения дома: экстерьеры домов освещаются яркими гирляндами, на …

Ура! Long weekend! – эти слова всегда произносятся с радостью и оптимизмом. Хотим ли мы чтобы каждые наши выходные стали Long weekend? Возможно ли это в сколько-нибудь близком времени? Да и нужно ли нам это? Разговоры о возможности перехода на четырехдневную рабочую неделю (или сокращённое количество часов в течение рабочего дня) ведутся уже давно. Подчеркнем, речь не идёт о part-time …