Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Возрастные изменения зубов у женщин
На всю жизнь нам дано всего два набора зубов, причём с молочными мы расстаемся ещё в детстве. Даже полностью здоровые, ровные и красивые коренные зубы со временем могут потерять былую красоту и форму. Удивляться этому не стоит, ведь зубы – это часть нашего организма, поэтому они тоже подвержены старению.
Общее старение организма неизбежно сказывается на состоянии зубов, однако протекать этот процесс может по-разному. Зубы у людей в возрасте после 45 лет особенно нуждаются в стоматологическом наблюдении и, зачастую, чаще требуют врачебного вмешательства.
Возрастные изменения зубов — это сложная, не до конца изученная тема. Почему с возрастом зубы меняются?
Основная причина — возрастное стирание зубов, которое начинает проявляться после 40 лет. Суть процесса проста: в течение всей нашей жизни зубы не знают покоя – трудятся, пережёвывая пищу, трутся о щёки и язык при разговоре, первыми сталкиваются с неблагоприятными факторами, такими, как курение, алкоголь, избыток сахара в пище и другими.
Прежде всего это приводит к постепенному истончению слоя зубной эмали. От этого зубы выглядят темнее, так как сквозь истончившуюся эмаль сильнее просвечивает дентин – твёрдая основа зуба, обычно покрытая слоем эмали. При старении зубов и десен также изменяется состав эмали, уменьшается количество воды – что тоже приводит к изменению цвета. Зубы темнеют, приобретают желтоватый оттенок.
Способность зубной эмали к восстановлению после каждодневных микроповреждений снижается с возрастом, поэтому возникают такие проблемы, как кариес и повышенная чувствительность зубов.
Другим возрастным изменением зубов является потеря костной ткани. Каждые 30 лет костная ткань изменяется почти полностью. В норме к 20-летнему возрасту костная ткань достигает пика своей массы, и её прирост в этот период составляет до 8% в год.
Рост костной ткани длится до 30-35 лет (годовой прирост зависит от степени физической активности человека), а затем начинается естественное снижение костной массы по 0,3-0,5% в год. У женщин старше 45 лет отмечается максимальная скорость потери костной ткани, которая достигает 2-5% в год и продолжается в таком темпе до 60-70 лет. В итоге женщины теряют от 30 до 50% костной ткани. У мужчин эти потери начинаются позже и составляют от 15 до 30%. Потеря костной ткани является большой проблемой для современной стоматологии. Чем старше человек, тем больше у него потеряно костной ткани и тем острее он нуждается в лечении пародонта, в направленной тканевой регенерации, в имплантации и протезировании.
Ещё одним возрастным изменением зубов является старение пародонта – комплекса тканей, окружающих зуб, к которым относится десна, костная лунка и связки зуба, удерживающие зуб в лунке. Большую роль в этом процессе играют изменения сосудов, коллагена, активности ферментов, иммунобиологической реактивности, когда процессы распада клеток начинают преобладать над процессами их восстановления. Замедляется обмен веществ, снижается питание тканей кислородом, усиливается их обезвоживание. Изменяется состав клеточных элементов и снижается уровень лизоцима в тканях десны. Поэтому, в лечение заболеваний пародонта всегда включают витаминотерапию, сосудистые и иммуностимулирующие препараты, все виды массажа.
Здоровье полости рта – неотъемлемая часть здоровья всего организма. Что касается именно женского здоровья, всё больше исследований указывают на возможную взаимосвязь пародонтита и множества болезней, которым чаще всего подвержены женщины. Уникальная женская физиология требует специфических мер по уходу за полостью рта в зависимости от возрастных изменений. Изменения женского гормонального фона во время полового созревания, менструации, беременности и менопаузы приводят к повышенной чувствительности дёсен и скоплению зубного налёта. Поэтому при наличии гормональных изменений женщины должны особенно тщательно следить за гигиеной полости рта, ежедневно пользуясь зубной щёткой и зубной нитью для профилактики пародонтита.
Также, причиной возрастных заболеваний зубов может стать неполноценное питание и нехватка полезных веществ, таких, как витамин D, кальций, фтор, фосфор, магний. На начальной стадии на зубах появляются тёмные пятна, бороздки, углубления. Затем эмаль истончается после чего зуб начинает крошиться.
К сожалению, естественного процесса старения не избежать никому. Однако в наших силах сохранить красивую и здоровую улыбку как можно дольше. Следует помнить, что причины возрастных заболеваний зубов зачастую кроются в нашем образе жизни, в частности структуре питания, степени физической активности, наличии вредных привычек, уровне гигиены и регулярности профессиональной чистки зубов и других профилактических процедур.
Как сохранить зубы здоровыми после 40 лет?
Правило номер один – это качественная ежедневная гигиена. Чистите зубы регулярно, правильно подобранной зубной щёткой и пастой. Тщательно очищайте всю полость рта, используйте зубную нить, осторожно пользуйтесь зубочистками, и, конечно, предохраняйте зубы от кислот и сахара.
Правило номер два – сбалансированное и здоровое питание вкупе с приёмом витаминных комплексов. Это поможет не только зубам и полости рта, но и остальным системам организма.
Правило номер три – регулярные профилактические визиты к стоматологу. Профессиональная чистка поможет удалить твёрдые зубные отложения и предотвратить развитие кариеса, процедура ре-минерализации улучшает состояние эмали, а лазерная и физиотерапия сегодня активно применяются для укрепления десен. Каждому, кто старше 45 лет, рекомендуется уделять особое внимание регулярному посещению стоматолога, не менее 2 раз в год. Подобные визиты важны как для своевременного обнаружения патологий, так и для контроля целостности ортопедических конструкций и имплантатов, которые, как правило, к этому возрасту уже имеются у пациента и требуют профессионального ухода в кабинете стоматолога.
Несмотря на то, что с годами наши зубы стареют вместе с остальным организмом, это не значит, что с возрастом невозможно сохранить привлекательную и здоровую улыбку. При правильном домашнем уходе и регулярном посещении стоматолога старение зубов может замедляться.
Так почему бы не отправиться за красивой улыбкой в Мексику? Полёт – прямой и недлинный, а стоимость поездки – очень доступная.
Мексиканские стоматологические клиники оснащены новейшим оборудованием и соответствуют высоким стандартам качества медицинского обслуживания Северной Америки. Работают в этих клиниках врачи и средний медицинский персонал, обученный в США, диагностика – бесплатная, а цены приятно радуют. Поставить пломбу обойдется в $70-120. Коронка или винир – до $550. Установка имплантата – всего $1,100.
Практичные американцы и канадцы давно поняли, насколько выгодно ездить в Мексику, и многие это делают на регулярной основе. Кто же откажется потратить всего несколько дней на лечение или решение эстетических проблем с зубами, сэкономить огромные деньги, а также одновременно отдохнуть и погреться под Карибским солнышком?
Вас заинтересовала эта информация? Хотите побольше узнать о Мексике, стоматологических услугах и других возможностях для медицинского туризма? Обращайтесь – я буду рада вам с этим помочь!
Марина Амбер
Тел: +1-561-814-8472
HealingAmber.Cancun@gmail.com
