Сегодня поговорим о теории привязанности. Это – одна из психологических моделей, которые пытаются описать динамику межличностных отношений. Теория привязанности очень популярна сегодня, и большинство психологов и психотерапевтов используют её в своей работе. Любая модель ограничена, но в некоторых из них, в том числе в теории привязанности, есть разумное зерно и инструментарий, которые можно использовать для улучшения эмоционального и психического здоровья …
Read More »Психология
Психическое здоровье Женщины
Мы, женщины, можем всё – рожать и растить детей, работать наравне с мужчинами, воевать и покорять космос, и при этом быть нежными и хрупкими, хранительницами домашнего очага и «заботиться о красе ногтей». И мы, порой, забываем, что нашим возможностям есть пределы, и что, в первую очередь, надо заботиться о своем здоровье, и в том числе – эмоциональном и психическом. Исследования …
Read More »Совместимость в отношениях и астрология
Наш мир устроен так, что мы постоянно встречаем новых людей и создаём с ними отношения разной прочности и длительности. С кем-то – поверхностное общение, которое может длиться годами, а с кем-то – короткая встреча, которая может изменить жизнь. Поэтому тема отношений , безусловно, очень важная, а астрология может помочь разобраться и понять происходящее в вашей жизни, дать возможность прилагать меньше усилий для выстраивания …
Read More »Жизненные циклы семьи: когда лучше заводить ребёнка?
Рассматривая изменения, которые претерпевают отношения в паре, психологи говорят о «жизненных циклах семьи» – стадиях её трансформации: от зарождения отношений до их перехода в семейные и/или прекращения отношений, в результате распада семьи или в контексте возрастных изменений, связанных, например, с уходом одного из супругов из жизни. Понимание семейных циклов может позволить увидеть тенденции на определённом этапе отношений, подготовиться к следующему …
Read More »Проблемы детей в иммиграции
В настоящее время в высокоразвитых странах (Израиле, США, Канаде, Германии, Италии и Франции) проживают около 5 миллионов русских (русскоязычных) детей. При этом ни в одной стране нет служб психологической поддержки ни для этих детей, ни для их родителей. Напомним, для канадцев (американцев, немцев, и т.д.) все русскоязычные иммигранты – русские. Наша иммиграция незаметна – она относительно малочисленна, и, в большинстве …
Read More »Психология иммиграции
Все те из нас, кто проходили процесс иммиграции, хорошо помнят с какими психологическими трудностями и испытаниями нам пришлось столкнуться, ведь, переезжая в другую страну, мы перемещаемся не только со своей семьей и вещами, но и со своими стереотипами, психологическими установками, культурными и другими ценностями. Социологи и психологи ввели понятие «невроз иммигранта» и считают, что по уровню стресса иммиграция находится на …
Read More »Карма: как астрология может помочь
Что определяет жизнь и судьбу каждого из нас? Отвечая на этот вопрос, астрологи различают такие понятия как генетический и кармический код человека. Всё, что связано с наследственностью относится к генетическому коду: характер и навыки, здоровье и болезни. Говоря о наследственных заболеваниях, стоит помнить, что мы наследуем склонность к заболеваниям, а не сами болезни. Это относится и к другим сферам жизни. …
Read More »Авитаминоз души
Наконец-то после долгой канадской зимы и холодной, затянувшейся в этом году весны, наступает долгожданное лето. Мы ожидаем, что солнечные теплые дни принесут с собой лёгкость и радость, но зачастую чувствуем обратное: недовольство, раздражительность, постоянную усталость и апатию. Медицинские специалисты предупреждают: период перехода от зимы к лету имеет свои сложности, и связан с авитаминозом, обусловленным нарушением поступления витаминов и других питательных …
Read More »Почему не работают новогодние резолюции
Это проверенная временем традиция – решать начать делать что-то хорошее и правильное с Нового Года, или с понедельника, или сразу после отпуска. И такая же проверенная временем традиция нарушать эти резолюции. Мы все согласны с этим утверждением, и все смеемся над собой. Но было бы интересно и полезно понять, что же тут происходит? Почему мы все равно «решаем» и все равно …
Read More »Психологические «витамины» зимы
Уже более месяца назад закончился сезон рождественских и новогодних праздников, хоть и не совсем обычный в этом году, и многие из нас отмечают у себя симптомы «постпраздничного синдрома»: раздражительность, беспокойство, быструю утомляемость, головную и мышечную боль, нарушения восприятия, и прочее. Многочисленные исследования показывают, что февраль является самым тяжёлым месяцем в году в психологическом плане – наши силы на исходе, всё …
Read More »