Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Рассматривая изменения, которые претерпевают отношения в паре, психологи говорят о «жизненных циклах семьи» – стадиях её трансформации: от зарождения отношений до их перехода в семейные и/или прекращения отношений, в результате распада семьи или в контексте возрастных изменений, связанных, например, с уходом одного из супругов из жизни.
Понимание семейных циклов может позволить увидеть тенденции на определённом этапе отношений, подготовиться к следующему этапу, что поможет избежать возможных недоразумений, конфликтов и эмоциональных травм.
- Семейные психологи выделяют пять стадий жизненного цикла семьи:
- Возникновение семьи, включая добрачный период, и до рождения ребенка;
- Рождение и воспитание детей;
- Окончание воспитательной функции, когда на попечении родителей не остаётся несовершеннолетних детей;
- Взрослые дети, не имеющие собственной семьи, продолжают жить вместе с родителями;
- Супруги остаются одни.
При этом, на каждой стадии этого цикла существуют как минимум два сценария развития: благополучный и деструктивный, а между ними – огромное множество траекторий развития, определяющих гармоничность отношений внутри семьи.
На предварительном этапе, когда пара еще не сформирована, будущим семьи (в её традиционном понимании) является мужчина. Его основной потенциал – в свободе и силе. Это и является основным критерием, по которому женщина останавливает свой выбор на нём, как на партнёре для образования семьи и будущем отце её детей. При этом, свобода понимается как осознанная мужчиной необходимость проявлять ответственность и целеустремленность в процессе выстраивания отношений в семье. «Сила» мужчин – многогранна и вовсе не ограничивается физическими возможностями. Это могут быть сильные моральные устои, успешность в профессиональной сфере, финансовые возможности, и т.д.
После того, как пара сложилась, баланс отношений смещается и будущим семьи становится женщина, поскольку она неосознанно воспринимается как продолжательница рода. В психологической практике нередки случаи, когда ребёнок рождался сразу после формирования пары, и женщина, не успевшая научиться воспринимать себя как будущее семьи, может стремиться к новым отношениям, чтобы получить возможность прожить этот пропущенный этап.
Так же и мужчины, которые изначально не успели подготовиться к переходу на этап, связанный с воспитанием и рождением детей, будут более склонны к поиску новых партнёрш, чтобы с ними вновь пережить яркость и свежесть добрачного периода.
Поэтому, для сохранения семьи и благополучного её развития важно найти оптимальное время для появления на свет ребёнка – именно тогда, когда и мужчина, и женщина психологически для этого созрели.
Исследования показали, что, в среднем, оптимальное время существования пары без детей – это 3-4 года. За это время партнёры преодолевают этап становления отношений, а также женщина становится психологически готова к материнской роли и роли «будущего семьи». Но, этот период не должен длиться больше 8 лет с момента образования пары, поскольку после 7-8 лет бездетных отношений фокус мужчины может начать смещаться с существующей партнерши на новую, ту, которая потенциально может продолжить его род.
С рождением ребёнка пара переходит на следующую стадию развития отношений. Фокус снова смещается, и будущим семьи становится ребёнок. С этим может быть связан один из главных кризисов в жизненном цикле семьи, обусловленный освоением супругами родительских ролей и фактом появления новой личности в семье.
Однако, любой кризис может привести как к распаду семьи, так и к укреплению отношений. Главное, при возникновении проблем, не запускать их, а активно решать. Если вам необходима помощь семейного психолога, то обращайтесь – я постараюсь дать вам своевременный совет, помочь преодолеть семейные кризисы и направить ваши отношения по благополучной, счастливой траектории.
Анастасия Пузырина, Магистр психологии, практикующий терапевт
Tel: 416-931-0933
with Be Healthy editorial team