Психология

Понятие «возраст» включает в себя: хронологический возраст, биологический и психологический. При этом, психологический возраст может не совпадать с хронологическом возрастом и чаще всего понимается как уровень развития личности, внутреннее состояние, в котором «застыла» психика. ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ Во многих сферах жизни человек реагирует и действует как ребенок, которому от 3 до 7 лет. Часто, сталкиваясь с проблемами, ощущает вину, беспомощность, …

  Часто происходит так, что, проживая нашу жизнь, мы находимся в ожидании чего-то лучшего – большего количества денег, более подходящего партнера, более высокой должности, лучше жилищных условий, и т.п. Мы думаем, что, получив это, наконец-то станем счастливыми. Что-то из этого мы достигаем, что-то – нет, но полное и безмятежное счастье так и не приходит, а ощущение неудовлетворённости остаётся. На этот …

Мы часто слышим выражения «у меня с ним химия», «химия пропала» и так далее. Но часто ли мы задумываемся о какой «химии» идет речь? Для многих из нас химия ассоциируется с колбами, пробирками и скучной учительницей химии в очках. Но на самом деле, за большинством наших чувств и эмоций действительно стоит химия: гормоны и нейромедиаторы. Поэтому нам нужно понять их …

В предыдущих выпусках нашего журнала мы уже рассказывали о программе снижения веса Оптифаст. Мы также писали о том, какую серьёзную проблему представляет лишний вес. Многие задаются вопросом: если решить проблему лишнего веса и ожирения можно сугубо с помощью силы воли, строгой диеты и достаточной физической активности, почему же это так непреодолимо сложно для многих? Почему так трудно похудеть и ещё сложнее удержать вес? С этими вопросами …

Сегодня поговорим о теории привязанности. Это – одна из психологических моделей, которые пытаются описать динамику межличностных отношений. Теория привязанности очень популярна сегодня, и большинство психологов и психотерапевтов используют её в своей работе. Любая модель ограничена, но в некоторых из них, в том числе в теории привязанности, есть разумное зерно и инструментарий, которые можно использовать для улучшения эмоционального и психического здоровья …

Мы, женщины, можем всё – рожать и растить детей, работать наравне с мужчинами, воевать и покорять космос, и при этом быть нежными и хрупкими, хранительницами домашнего очага и «заботиться о красе ногтей». И мы, порой, забываем, что нашим возможностям есть пределы, и что, в первую очередь, надо заботиться о своем здоровье, и в том числе – эмоциональном и психическом. Исследования …

Наш мир устроен так, что мы постоянно встречаем новых людей и создаём с ними отношения разной прочности и длительности. С кем-то – поверхностное общение, которое может длиться годами, а с кем-то – короткая встреча, которая может изменить жизнь. Поэтому тема отношений , безусловно, очень важная, а астрология может помочь разобраться и понять происходящее в вашей жизни, дать возможность прилагать меньше усилий для выстраивания …

Рассматривая изменения, которые претерпевают отношения в паре, психологи говорят о «жизненных циклах семьи» – стадиях её трансформации: от зарождения отношений до их перехода в семейные и/или прекращения отношений, в результате распада семьи или в контексте возрастных изменений, связанных, например, с уходом одного из супругов из жизни. Понимание семейных циклов может позволить увидеть тенденции на определённом этапе отношений, подготовиться к следующему …

В настоящее время в высокоразвитых странах (Израиле, США, Канаде, Германии, Италии и Франции) проживают около 5 миллионов русских (русскоязычных) детей. При этом ни в одной стране нет служб психологической поддержки ни для этих детей, ни для их родителей. Напомним, для канадцев (американцев, немцев, и т.д.)  все русскоязычные иммигранты – русские. Наша иммиграция незаметна – она относительно малочисленна, и, в большинстве …

Все те из нас, кто проходили процесс иммиграции, хорошо помнят с какими психологическими трудностями и испытаниями нам пришлось столкнуться, ведь, переезжая в другую страну, мы перемещаемся не только со своей семьей и вещами, но и со своими стереотипами, психологическими установками, культурными и другими ценностями. Социологи и психологи ввели понятие «невроз иммигранта» и считают, что по уровню стресса иммиграция находится на …