Tag Archives: Ирина Петрова

Конфликт: как научиться слышать друг друга

Работая с парами много лет, я поняла, что самая главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих только что сказанное вторым из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет? Слушать и слышать другого человека — …

Read More »

Искусство быть самим собой

Мы просыпаемся утром, встаем, идем в ванную и встречаем себя в зеркале. Доброе утро! Нам предстоит провести вместе целый день, принять массу решений. Сами ли мы проживаем это неповторимое сегодня, или что-то живёт в нас, играет нами как марионеткой? Чаще всего — второе. И мы часто предпочитаем быть марионеткой, потому что так надежнее. Действовать самому — большая ответственность. Но и …

Read More »

Эмоциональное и физическое здоровье: взаимосвязь

Мы все хорошо знаем о так называемых психосоматических заболеваниях, т.е. физических (телесных) заболеваниях, которые вызваны психологическими причинами. Долгое время эта идея – физические симптомы, вызванные психологическими причинами, была непризнанной, считалась маргинальной и высмеивалась официальной медицинской наукой. Сегодня это признано всеми. Но что, если я вам скажу, что ВСЕ физические заболевания имеют психологические причины? Один из возможных способов рассматривать физические недуги …

Read More »

В лабиринте: как устроена система психологической помощи в Онтарио

Стресс и лихорадочная суета — печальные реалии нашей жизни. Время летит, и мы мчимся вместе с ним. Высокий темп жизни, конкуренция, вечный дефицит времени, участие в разнообразных видах деятельности, нетерпеливость и постоянная спешка – это причины расстройств и срывов. Часто мы сами усугубляем положение, открыв себя нескончаемому информационному потоку извне, находясь в постоянной зависимости от компьютера и многочисленных социальных сетей. …

Read More »

Как мы создаем свой мир

Несколько слов о «непонятных дощечках и удивительных крючках».   Мы приучены думать, что то, что мы ощущаем, видим и слышим вокруг себя, это есть окружающая нас среда, которая существует совершенно независимо от нас. Но так ли это?   Я сейчас сижу за столом, на стуле и пишу эту статью. Если я поверну голову, то смогу посмотреть в окно и увидеть …

Read More »

Сахарный диабет и психика: связи, причины, последствия

Любое физическое заболевание, помимо физического, имеет эмоциональный и психический компонент, и сахарный диабет не является исключением. Эмоциональная подоплека диабета — это глубокие и неосознанные эмоциональные травмы. Юношеский диабет часто возникает в разлаженной, раздробленной семье, или в ситуации, где ребенок чувствует себя ненужным. У взрослых диабет возникает на фоне сильного стресса, «невозможных» ситуаций, когда никакой выход из ситуации неприемлем. Невозможность ситуации …

Read More »

Душевное здоровье: как может помочь психотерапия

Сеанс психотерапии. Два человека сидят в маленькой комнате и беседуют. Больше, собственно говоря, ничего не происходит. Иногда мы используем психо-драму и разыгрываем маленькие сценки, иногда – арт-терапию, иногда — расстановки или медитацию. Но не часто. Чаще всего все выглядит очень просто — два человека сидят и беседуют. Как же это помогает при депрессии и других серьёзных проблемах? И чему же …

Read More »

Работа и психическое здоровье

Если вы работаете вне дома, то хорошо знаете, как влияет атмосфера на работе на эмоциональное самочувствие, на самооценку и на уровень стресса. Согласно последнему опросу населения, 60% работающего населения Канады работают по найму или на себя. Если мы добавим 12% безработных и ищущих работу, становится очевидно, что эта тема затрагивает практически всех. По результатам недавних социологических опросов, примерно четверть работников …

Read More »

Ненасильственное общение: как научиться слышать друг друга

Работая с парами много лет, я поняла, что главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих то, что только что сказал второй из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет? Слышать другого человека — это …

Read More »

Архетипы женственности: Королева, Мать, Любовница и Ведунья

На дворе март и в cамое время поговорить о женственности. наиболее подходящим для разговора о женственности является подход густава юнга. Мы живем в обществе, где мужское начало ценится выше женского, где идут постоянные бои вокруг гендера, где все разговоры о гендере и о различии полов вызывают сильные эмоции. В этой ситуации ≪женственность≫ остается глубоко непонятой. Гендер и женственность, как проявление …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!