Психология

Почему воспитание мальчиков заслуживает такого серьезного внимания? Согласно привычным стереотипам, мужчина должен быть выдержанным, уравновешенным, беспристрастным; в отличие от женщины, он не может позволить себе покапризничать и поплакать. Поэтому развитие эмоциональных реакций, не соответствующих этим установкам, активно подавляется. Однако, современные исследования доказывают, что эмоциональная закрытость мальчиков приводит к психологическим проблемам, затрудняет самораскрытие и общение со сверстниками. эмоциональная немота и стремление …

«Кризис среднего возраста» выражается в физиологическом и психологическом дисбалансе. В данном состоянии, несмотря на то, что мужчина находится на высшей ступени развития своих сил и способностей, он просто не может здраво оценивать собственное положение. Бывает, что мужчина впадает в глубочайшую депрессию и нередко заполняет свою жизнь чем-то, добавляя себе и своим близким немалых проблем. Происходит это явление у большинства мужчин примерно в …

«Быть счастливым, здоровым и удовлетворенным – всегда вовремя и никогда не поздно» – Мирра Радий Благодаря постоянной работе над собой в мою жизнь вошло счастье. Я живу в радости благосостояния, каждый день, прожитый мной – это праздник самосовершенствования и познания новых истин, которые сделали и делают меня все более и более удовлетворенной моей жизнью и достижениями; карьерным и профессиональным ростом; …

Причины для переезда в меньшее жильё могут быть разнообразны, включая изменения в составе семьи (развод, отъезд взрослых детей, и т.д.), финансовые изменения (такие как потеря работы или выход на пенсию), переезд поближе к работе, смена большого дома в пригороде на маленькую квартиру в центре города и многие другие. Одним из источников сильного стресса при переезде в меньшее жильё может стать …

Ставьте четкие цели. Четко определите ваши жизненные цели в вашем сознании, запишите их, регулярно просматривайте этот список, и продолжайте стремление к вашим целям. Наше сознание лучше работает, когда уже знает: что нужно сделать, а не тратит время каждый раз на осознание этого. Игнорируйте то, что неважно для вас. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабляет нас. Напротив, игнорирование того, что …

1.       Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении!) Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы, и наш организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Однако, исследования подтверждают и противоположное: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми. …

Богатый уверен : «Я – творец своей жизни». Бедный уверен : «От меня ничего не зависит». У бедного во всем виноваты все, кроме него самого, а богатый причины своих неудач ищет в себе. Богатый во всем видит возможности. Бедный – только препятствия. Богатый действуют без опаски, а бедного останавливает страх и сомнения. Богатый умеет замечать и благодарно принимать подарки судьбы. …

Я даю задание моей пациентке: нарисовать мамин кошелек, каким она помнит его из детства. Она рисует и показывает мне – на рисунке две тонкие, едва заметные линии сходящиеся в неожиданно большой заштрихованный красным шар. Шар, который занимает большую часть рисунка — это замок. Я обращаю внимание пациентки на размер замка, и на агрессивный красный цвет; она поначалу молчит, но видно, …

Как настроиться на счастье в новом году? Вот и прошел еще один год. Для кого-то этот год был полон радости, удачи и успехов; ярких впечатлений, совершений, реализованных планов. А для кого-то это был трудный год с невзгодами и несбывшимися надеждами. В последние дни уходящего года давайте посмотрим на прожитое с благодарностью и сочувствием к себе и окружающим, проведем работу над …

Многие люди не умеют мечтать. Во первых, нас не учили как мечтать, вместо этого нас учили “наукам”, планировать, управлять временем – по этим предметам существует множество учебников и трактатов. Но практически нигде нет информации о том, как мечтать. Будучи детьми, мы безудержно мечтали, но повзрослев и выучившись, многие из нас потеряли эту способность. Многие люди не хотят мечтать, а чаще …