Здоровый образ жизни

Мы живем в 21 веке, в мире, где производится огромное количество вредных химикатов. Мы используем многие из них с утра и до вечера (зубная паста, косметика, дезодоранты, лосьоны, шампуни, чистящие средства), накапливая их в нашем организме. Как известно, окислительный стресс – это нагрузка для всего тела. В результате появляются повышенная химическая чувствительность, аллергия, колебания настроения и другие симптомы. Поэтому в …

В наше время забота о себе выходит на передний план. Все мы хотим жить долго, оставаться здоровыми и трудоспособными, выглядеть молодо и привлекательно. Давно замечено, что моложавый, ухоженный, привлекательный вид способствует гораздо более позитивному восприятию себя и окружающей действительности, помогает легче преодолеть жизненные испытания, если таковые случаются. Забота о себе, несомненно, подразумевает уход за всем организмом в целом, но сегодня …

Достаточно очевидно, что недостаток любви лежит в основе многих проблем: может стать источником физического и ментального недомогания; может привести к сумбуру, к «войне» в нашей голове или даже к войнам между странами. Также хорошо известно, что истинная любовь начинается с любви к себе – естественного, замечательного чувства, дарующего радость и счастье, как самому человеку, так и его окружению. Когда мы …

Мы, женщины, существа загадочные, и наши желания не всегда понятны даже нам самим. Давайте подумаем вместе…   Вы хотите жить по собственным правилам? Принимать решения, которые полностью согласуются с вашими жизненными принципами и ценностями? А как насчёт вашего образа жизни? Вы хотите сами распоряжаться своим временем, сами оставлять свой график работы и сами решать, когда заниматься работой, семейными или хозяйственными делами, или просто иметь время …

Чем опасна гипергликемия (повышенный уровень сахара в крови)? Напомним, гипергликемия может встречаться не только при диабете, но и у людей в пред-диабетом состоянии, когда человек еще не болен, а изменения в крови уже наблюдаются. Или при скрытом диабете, когда наблюдается лишь незначительное повышение сахара в крови.   Повышенный уровень глюкозы в крови приводит к нарушению углеводного обмена веществ сначала в клетках, а …

КЛИНИКА Mobile LuxBright Medica Прошло около двух месяцев с тех пор, когда в сердце района Vaughan распахнула свои двери многопрофильная медико-косметологическая клиника Mobile LuxBright Medica. Сегодня редакция журнала «Будь Здоров!» беседует с руководителем клиники Ириной Лукьяновой. «Будь Здоров»: Здравствуйте, Ирина! Многие наши читатели уже побывали в вашей клинике и рассказали нам о целом комплексе услуг, которые вы предоставляете, и которые …

ВНИМАНИЕ! В ноябре 2018 состоится открытие санатория ЛАБРИУТ – КАНАДА под руководством доктора Шифрина. Первый санаторий ЛАБРИУТ, открытый доктором Шифриным в 2007 году г. Натания, Израиль, успешно работает и в настоящее время. За эти годы многие сотни граждан Израиля и более 250-ти канадцев отдохнули в санатории ЛАБРИУТ. Теперь такая уникальная возможность есть и у вас! Санаторий ЛАБРИУТ – КАНАДА – это …

Наша энергетика – эта удивительная субстанция, которая определяет наш характер, активность, настроение и даже стиль жизни. Если мы полны энергии, то нам хочется мечтать, добиваться цели, быть социально активным. Как же увеличить свою жизненную силу? С чего начать? Можно с самого простого – увеличения энергии на физическом уровне.  Это не только правильное и полноценное питание, физические упражнения и правильное дыхание, …

Чтобы счастливо улыбаться своему отражению в зеркале, подружитесь с эстетической медициной! Что такое «эстетическая медицина»?  Это продукты по уходу за кожей, препараты и процедуры, позволяющие безопасно и безболезненно поддерживать себя в прекрасной естественной форме, сохраняя молодость лица, тела и духа. Пример тому – это стильная, красивая, ухоженная, хоть и не юная, с кое-какими морщинками, женщина без огромных губ, искусственных ресниц, накладных ногтей и всего …

Много говорится об особенностях зимнего ухода за кожей лица, когда наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур. Летом всё наоборот. Главную угрозу летом представляют высокая температура воздуха и влажность, интенсивное ультрафиолетовое излучение.  Все это вызывает повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, сухость и обезвоженность кожи, солнечные ожоги, гиперпигментацию и образование …