Авторы

«Умей остаться самим собой, и ты никогда не станешь игрушкой в руках судьбы» – Парацельс. «Может ли настоящий мужчина принимать решения без женских подсказок?» Этот вопрос задала мне моя клиентка, придя на консультацию. Назовём эту женщину Ириной. Ира описала свою ситуацию коротко и деловито: «Максим ведёт себя дома как предмет интерьера». И пояснила: «Все решения принимаю я, даже самые простые, …

У вас есть деньги на пенсионную программу, но вы не уверены: не лучше ли вложить средства в дом и сократить таким образом срок выплаты ипотеки (mortgage)? Конечно же, у всех недавно купивших недвижимость бытует мнение, что вкладывать деньги в дом выгоднее, т.к. выплаты по долгу за 25 лет будут почти в два раза больше, чем начальная стоимость дома. Поэтому многие …

Счастлив тот, кто счастлив у себя дома. – Лев Толстой Времена меняются, но в мире людей есть нечто неизменное: как и много веков назад, важнейшее место в системе ценностей большинства из нас по-прежнему занимает семья. Даже если кто-то это отрицает. Как же создать семью, где будут счастливы и взрослые, где любовь, уважение, преданность и забота друг о друге не станут …

Долгие годы жизни сопровождаются множеством как приятных так и неприятных моментов. Из неприятных – это изношенность тела – хрупкие кости, вялые мышцы, стареющая кожа, изношенные органы и нервная система. А приятные? За спиной есть опыт и знания. Количество обязанностей уменьшается и появляется больше времени для себя. Основная составляющая счастливого долголетия – это здоровье. Хочу поделиться радостной вестью: здоровье – это …

Еще в пepиoд зpeлocти у нас впepвыe пoявляются cигнaлы нeизбeжнoгo физиoлoгичecкoгo пpoцecca cтapeния: cнижeниe aктивнocти, пpивлeкaтeльнocти, ceкcyaльнocти и т.д. Но пcихoлoгичecки эти сигналы почти всегда oттopгaютcя. Пpичинa пpocтa: пacпopт yкaзывaeт нa peaльный вoзpacт чeлoвeкa – зa 40 лeт, a oн “видит” cебя 25-лeтним. Этo нecooтвeтcтвиe вызвaнo paзнocтью вocпpиятия “Идеального Я” и “Я реального”. Этот конфликт ycиливaется пpи любых вoзникaющих жизнeнных …

Какой доход нам необходим для поддержания нашего жизненного уровня в старости? Этот вопрос задают себе многие, особенно те, для которых эта самая старость уже не за горами. Многие финансовые консультанты утверждают, что вам будет нужно приблизительно 70% от вашего текущего дохода (до вычета налогов) для поддержания вашего жизненного уровня в старости. Например, если вы зарабатываете $60,000 сейчас, вам надо стремиться …

Королевская семья обладает доступом ко всем ресурсам современной медицины, но она выбирает гомеопатию! Ее величество королева Елизавета II выглядит изумительно в свой 91 год и очень активна для своего возраста. В лондонских еженедельных новостях сообщается, что, несмотря на критику, королева использовала гомеопатию всю свою жизнь, как и многие другие члены королевской семьи – Диана, принцесса Уэльская, принц Эндрю и Сара Фергюсон, герцогиня Йоркская, а …

Где вы хотели бы видеть себя, когда вам будет 60 или 70 лет: на курорте, любуясь закатом, или на койке в доме престарелых, уставившись на стакан с пилюлями? Если вам сейчас 30-40-50 лет, то вы стоите на развилке и, хотите вы того или нет, вам предстоит сделать выбор в каком направлении вы будете двигаться. Ничего не предпринимая вы, по умолчанию, …

Два месяца назад я начала работать с группой, страдающей от фибромиалгии и хронической усталости. Эта группа собирается для моральной поддержки и обмена информации о том, как облегчить состояние, которое по медицинским стандартам считается неизлечимым. «Моя болезнь не лечится!»  - я слышу это от пациентов  с артритом, рассеянным склерозом, псориазом, фибромиалгией, аллергией, астмой, болезнью  Крона и даже такимиболезнями, как молочница и герпес. Болезненное состояние можно вылечить многими способами: акупунктурой, остеопатией, медитацией, принять курс пробиотиков  или трав. …

Приходилось ли вам сталкиваться с возможностью выплатить ипотеку или кредит досрочно, раньше оговоренного срока? Выгодно ли это? Безусловно. В страховании тоже существуют подобные возможности. Вы можете получить страховой полис на всю свою жизнь, оплатив всю страховку за первые 10-15 лет действия договора страхования. А потом – уже ничего не платить, но при этом оставаться застрахованным. Кроме того, оплатив страховку жизни …