Авторы

Вас регулярно мучают головные боли? В этом случае вы наверняка имеете в домашней аптечке и, конечно, стараетесь иметь при себе обезболивающие таблетки, и прибегаете к этому «лечению» всякий раз, как появляются знакомые неприятные симптомы. Вовремя выпили таблетку, нет боли – нет проблемы. И так до следующего раза. Кто-то из вас, возможно, озабочен этой проблемой более серьезно. Вы ходите по врачам, …

Трезвость – естественное, нормальное состояние человека, общества, человечества в целом. Никакой пользы для человека от употребления алкоголя нет и быть не может, так как основа любого алкогольного напитка, этанол, относится к наркотическим ядам. Откройте любую энциклопедию на букву А – АЛКОГОЛЬ или сделайте в интернете поиск на термин «алкоголь», и вы прочтете, что «алкоголь» часто употребляется в качестве синонима слов «этанол» …

В октябре 2018 года в Хорватии состоялся косметологический конгресс (The Aesthetic Medicine Congress (TAMC), где были представлены новинки в области медицинской косметологии, новые продукты и безопасные техники проведения косметологических процедур. Один из продуктов особенно привлёк внимание специалистов медицинской эстетики – Juvederm Volite – это новая эра в омоложении, восстановлении красоты, здоровья вашей кожи. Этот продукт вызвал огромный интерес и множество вопросов, …

Мухомор. Один из самых загадочных лесных грибов, уникальный по химическому составу и широкому спектру положительного воздействия на организм человека. Эти грибы – с ярко-красной шляпкой, покрытой белыми чешуйками, хорошо известны нам с детства. С тех же пор хорошо отложилось в памяти – не трогай, ядовит! И не удивительно. В большинстве книг, посвященных грибам, мухоморы относят к ядовитым грибам, хотя это …

Уважаемые джентльмены, эта статья предназначена только для вас. Многие из вас наверняка убеждены, что эфирные масла – это сугубо женское занятие. Но знаете ли вы, что чистые, качественные эфирные масла могут быть прекрасным средством поддержания хорошей формы и самочувствия, и даже для улучшения здоровья? Итак, о некоторых способах использования эфирных масел для мужчин… Поддержание высокого уровня энергии и хорошей физической …

Здоровый цвет лица – основа привлекательности женщины. Как же добиться этой привлекательности, и что влияет на это? Прежде всего, существуют национальные особенности и нормы оттенков кожи. Сегодня мы уделим внимание среднеевропейскому типу, с тоном кожи от фарфорового и розового-бежевого до светло-бронзового. «Нездоровый» цвет лица – это цветовые отклонения оттенка кожи от нормального. Существуют заболевания, которые могут приводить к таким отклонениям. …

Правильное питание, физическая активность и, в целом, здоровый образ жизни несомненно полезны для организма человека. Сказано и написано об этом немало. Однако, оставим в стороне эти хорошо известные факты и посмотрим на проблему с другой стороны – с материальной. Итак, топ-3 вредных привычек, являющихся «врагами» здорового бюджета. Курение – лидер в списке вредных привычек. С точки зрения влияния на здоровье …

Работая с парами много лет, я поняла, что самая главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих только что сказанное вторым из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет?   Слушать и слышать другого человека …

Для начала, зачем вообще нужны витаминные и минеральные добавки? Да, в идеале, мы должны получать все питательные вещества просто из пищи.  Но из-за промышленных методов производства пищевых продуктов и из-за того, что почвы крайне обеднены питательными веществами (особенно минералами и микроэлементами), получить эти необходимые нам вещества – в полном наборе и достаточном количестве – из продуктов питания очень трудно. Поэтому многие …

Сегодня мы продолжаем вас знакомить с упражнениями для шеи и плеч – эффективными и крайне полезными и для тех, кто проводит много времени, сидя за компьютером, и для тех, кто страдает от хронических болей в шее и плечах.  Но сразу предупредим, что при всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять при свежих травмах или растяжении мышц шеи; при нестабильности шейных …