Авторы

Мы живем в противоречивом мире… В то время, как каждый школьник в Северной Америке обязан получить установленное количество прививок, губернатор штата Кентукки Матт Бевин (Matt Bevin) организует «вечеринку» ветряной оспы для своих 9-ти детей. Вечеринки, на которых  дети передают инфекции друг другу, особенно популярны в штатах Нью Йорк и Калифорния – именно там, где практикуется самая строгая вакцинация детей. Корь …

Как вы думаете, что являетсяосновой нашего физического здоровья?  Кто-то скажет: чистый воздух, здоровая пища, физическая активность, режим дня… Да, всё это верно. Но важно заметить, что эти неотъемлемые составляющие здорового образа жизни обеспечивают правильное течение энергии в нашем теле, а именно это и является залогом здоровья. Наш организм является сложной и мощной энергетической системой, связанной с космосом и работающей по …

Здоровый кишечник – здоровые ум и тело! Ни для кого не секрет, что, когда наш кишечник (который часто называют «вторым мозгом») даёт сбои и перестаёт нормально работать, то вся наша жизнь полностью выходит из равновесия. Всем вам, дорогие читатели, конечно, известно название распространённого заболевания «дисбактериоз». Также вы наверняка хорошо знаете, что наш кишечник населён целыми полчищами бактерий – «плохих», «хороших» и «нейтральных». Хорошие – …

В прошлом выпуске журнала мы обсуждали один из инструментов осознанности – “Диету хороших новостей”. Это прекрасный инструмент самоподготовки и формирования продуктивных привычек, помогающий направить нашу жизнь в желаемое русло. Сегодня хочу поделиться с вами идеями по сохранению, восполнению и расширению ресурсов, предоставленных нам в безвозмездное пользование матушкой-природой, а также наработанных нами самими, ценой проб и ошибок, порой стоящих нам очень …

Пусть иголкой исколола пальцы, Вышиваю крестиком я жизнь. Ткань судьбы натянута на пяльцы… Что потом? Надеюсь, буду шить. – Наталья Глебова  Фархана Зинатуллина приехала в Торонто в 2004 году с мужем и сыном. В родном Саратове она работала кардиохирургом, а здесь стала домохозяйкой и хранительницей очага. Иммигранты, прибывшие в новую страну, неизбежно сталкиваются с изменением социального статуса, зачастую, не в …

Лишний вес, целлюлит, складки на животе и боках, «галифе» на ногах – всё это является больной темой, причиной комплексов и неразрешимой проблемой для многих наших читательниц.   Многочисленные способы избавления от лишнего веса, упрямого целлюлита включают различные диеты и долгие часы в спортзале, «чудодейственные» таблетки, замораживание жира или “расплавление” его лазером, и т.п. Может ли со всеми этими методами успешно …

Когда мы испытываем физическую боль, интуитивно возникает желание от неё освободиться. Те, кто верит в науку, предпочитают фармацевтические препараты, те, кто верит в природу, будет лечиться настойками из трав, те кто понимает науку и природу – выбирают гомеопатию. Для тех, кто живёт в быстром темпе, времени на всевозможные терапии у них попросту нет. Для них гомеопатия незаменима. Ведь небольшой тюбик …

В огромном царстве грибов, насчитывающих более 1,5 миллионов видов, существует довольно обширная группа грибоподобных организмов — миксомицетов-cлизевиков, в которую входит более тысячи видов, объединённых в три подкласса, 13 семейств и 50 родов, и которая занимает особое положение в природной иерархии, так как эти удивительные живые существа обладают признаками как растений, так и животных! От грибов они отличаются отсутствием клеточной оболочки …

Страхование на случай критических заболеваний (Critical Illness Insurance) Зачастую, мы не задумываемся о здоровье, пока не приходит болезнь. А зря, ведь заболевания, особенно критические, влекут за собой серьёзные последствия для благосостояния и уровня жизни человека и, конечно, наносят ощутимый удар по финансовому здоровью. Страхование на случай критических заболеваний может обеспечить определённую степень финансовой защиты. Поговорим же об этом подробнее. Что такое …

Перемены в нашей жизни, как правило, случаются неожиданно. Наверняка, вам знакома поговорка – «Бог смеется над нашими планами». Так оно и есть! Чем больше мы пытаемся разложить жизнь по полочкам, распланировать её, чем больше зацикливаемся на определенных ее аспектах, в особенности на мелочах, тем сложнее принять в свою жизнь изменения, а также тот факт, что нашим прекрасно продуманным планам возможно …