Продукты питания

Мы привыкли к тому, что в супермаркетах круглый год лежат овощи, фрукты и зелень, привезенные со всего мира. Но насколько они свежие? Инасколько их  красивый вид означает, что это  полезный продукт? Как много витаминов и других полезных веществ осталось в них после транспортировки и хранения на складах? Большинство исследований показывают, что немного. К тому же многие продукты для того, чтобы …

Икра, как черная так и красная, считалась и продолжает считаться деликатесом, а также символом праздника и достатка. Икра давно уже не является дефицитным продуктом, и купить её в наше время можно легко. Однако, продукт этот не из дешевых, да и качество икры не всегда отменное. Попробуем же вместе разобраться, в чем же ценность этого продукта, рассмотрим полезные свойства икры и узнаем, как правильно её выбирать. Виды красной икры Красную икру нам …

Мед, как известно, является одним из самых удивительных и полезных даров природы: вкусным, а главное – целебным. Однако, часто утверждается, что в магазинах мёд “ненатуральный” и гораздо лучше покупать мёд напрямую от производителя – в специализированных магазинах, или даже на пасеках. Также утверждается, что существуют сорта мёда, в десятки раз превосходящие по своим целебным свойствам другие, более дешевые и распространённые виды.  Итак, каким же бывает мёд? Попробуем разобраться. …

Revitasize – это не просто одна из лучших компаний по производству органических свежевыжатых соков. Главная цель Revitasize – это дать людям возможнсть жить более здоровой и счастливой жизнью! Однако, при нашей современной жизни – с напряженным рабочим графиком, семейными обязанностями, пробками на дорогах и непрерывным стрессом, очень сложно придерживаться здоровой диеты и ежедневно давать организму все, что жизненно необходимо для его слаженной работы. Компания Revitasize может полностью обеспечить вас всем необходимым для здорового питания. Компания производит и ежедневно доставляет вам домой свежевыжатые (методом холодного медленного …

Отсутствие в рационе мужчин достаточного количества высококачественных белков снижает уровень мужского полового гормона тестостерона.  Это ведет, помимо потери мускульной массы, снижения выработки красных кровяных телец и повреждения костей, к упадку сексуальной функции. Так утверждают британские исследователи. Трудно найти более мужской продукт, чем мясо. Мясо – это основной источник белка природного животного происхождения. А содержащийся в мясе цинк является тем минералом, благодаря …

Вегетарианство(от лат vegetarius– растительный ) – это общее название систем питания, основанных на продуктах растительного происхождения и ограничивающих потребление продуктов животного происхождения. Вегетарианство – это также общее название всех видов безубойного питания, что означает “без убийства”, без причинения смерти живому существу. Под живыми существами подразумеваются не только животные и птицы, но и рыбы, моллюски, и т.д. Потому пескетарианство, где исключается употребление мяса, но допускается употребление рыбы и …

Часто вам задают вопрос, что бы такого купить к чаю, чтобы это было вкусно и не вредно? Чтобы на него ответить Татьяна Староверская и редакция журнала «Будь Здоров!» отправились в ближайший супермаркет и попытались выбрать какое-то печенье. Одно из них выглядело вполне приемлемо. Вот только одно «но»: в состав лакомства входил непонятный ингредиент – аспарагиназа. Что бы это значило? Мы …

Все больше и больше людей сегодня хотят отправиться в другую страну, чтобы узнать кулинарные традиции той или иной страныи попробовать различные блюда местной кухни. Основная идея такого вида туризма – это попробовать мир на вкус. Та же Россия знаменита своими кулебяками, расстегаями, кашами, щами, пельменями и блинами, медовухой и настоящим русским квасом, попробовать которые съезжаются гурманы со всех уголков мира. При хорошо спланированном гастрономическом путешествии в весьма …

Лимоны Наши мамы и бабушки с первыми признаками простуды старались сразу же напоить нас чаем с лимоном. Возможно, они считали, что витамин С – это супер-оружие против вирусов. Но на самом деле, супер-сила витамина С состоит в том, что он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени …

Как же избавится от токсинов? Мы предлагаем несколько простых методов для очищения организма и для выведения шлаков и токсинов. Прежде всего, если вы серьезно решили очистить организм, то придется задуматься о том, что вы едите. Ограничьте потребление мясной и молочной пищи и потребление яиц. Ограничьте потребление сладостей, полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления. Употребляйте овощи, сезонные фрукты и свежие соки. Помните, доля …