Авторы

Мы живем с вами в чудесном, многонациональном и многокультурном мегаполисе, который славится невероятным изобилием ресторанов, представляющих кухни огромного количества народов и культур. Это настоящий рай для гурманов, но не стоит забывать о том, что, посещая рестораны, легко отклониться от курса здорового питания. Муниципалитет Торонто, заботясь о здоровье жителей города, выпустил руководство по правильному питанию в ресторанах. Калории и натрий (соль) …

Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы научиться отделять себя от негативной реальности и разрушительных оценок. Много лет ушло на то, чтобы научиться обогащать и совершенствовать саму себя продуктивным опытом прошедших лет, а также настраиваться на желаемое в будущем. Но, когда мне удалось сделать первые шаги в обучении навыкам концентрации на позитивных аспектах жизни и действий в положительном русле, я увидела, …

Бесплодие – это заболевание, которое имеет не только физиологические, психологические, но и серьезные социальные последствия. По данным Американского общества репродуктивной медицины, бесплодием страдает около 7,3 миллионов женщин и их партнеров в США, то есть около 12 % супружеских пар испытывают трудности с зачатием ребенка.  Акупунктура в борьбе с бесплодием Несмотря на то, что этод метод ошибочно считается новым, иглоукалывание используется …

Человек от природы – существо социальное и нуждается в общении. Принадлежность к общине имеет решающее значение для человека, потому что повышает уровень его жизни, благодаря социальной, экономической, религиозной, культурной составляющей. Община, зачастую, является ключом к физическому и эмоциональному выживанию в наше сложное время. Именно поэтому, человеку практически невозможно выжить без сообщества. Любое сообщество единомышленников, независимо от направленности, дает его членам чувство защищенности, принадлежности, …

Жизнь полна радости, вдохновения, приятных и неприятных неожиданностей, и множества других событий. Уровень удовлетворенности событиями нашей жизни прямо пропорционален уровню оценки ситуации. Уровень оценки ситуации в свою очередь зависит от мировоззрения человека. Мировоззрение – это совокупность наследия человечества, наслоенного на генетическую составляющую семьи и конкретную среду формирования человека, плюс личностные особенности самого человека. Мировоззрение может быть позитивным или негативным, продуктивным …

Рассказывает Инга Спатарь (акупунктурист, врач традиционной и китайской медицины). Ко мне на приём пришла пациентка с основной жалобой на шум в голове. На приеме выяснилось, что пациентка, молодая женщина 46 лет, находится под большим стрессом больше года, а также страдает постоянными головными болями (мигренями до рвоты в критические дни), повышенным аппетитом, раздражительностью и болями в пояснице, повышенным давлением, которое пациентка …

Рассказывает Инга Спатарь (акупунктурист, врач традиционной и китайской медицины). Ко мне на приём пришла пациентка с основной жалобой на шум в голове. На приеме выяснилось, что пациентка, молодая женщина 46 лет, находится под большим стрессом больше года, а также страдает постоянными головными болями (мигренями до рвоты в критические дни), повышенным аппетитом, раздражительностью и болями в пояснице, повышенным давлением, которое пациентка …

Согласно учению Фэн-Шуй, мы можем изменить пространство, в котором мы живём для того, чтобы стать счастливее, сильнее, удачливее, успешнее и богаче. Однако разобраться во всех законах Фэн-Шуй, коих много – дело кропотливое и хлопотное. Мастера Фэн-Шуй долго учатся и практикуются для того, чтобы освоить все тонкости этого древнего философского искусства. Что же делать нам, простым смертным? Ну, для начала, самый …

О том, как оздоровить тело через правильное питание, физическую нагрузку и здоровый образ жизни сегодня пишется много и повсеместно, и это прекрасно, а вот о том, как стать счастливым и обрести гармонию и покой в душе рассказано непозволительно мало. Да, разумеется, то тут, то там мелькают советы: Будьте позитивны, избавляйтесь от негатива, на живите прошлыми неудачами! Однако никто не рассказывает, …

Менопауза — это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников. О достижении женщиной менопаузы говорят, если со времени последней менструации прошло не менее года. Выделяют также период пре-менопаузы, длящийся с начала нерегулярных менструаций до последней менструации, и период пост-менопаузы, начинающийся через год после последней менструации. Менопауза — это полная остановка менструаций у женщины в результате прекращения функции яичников. …