Известно, что жительницы азиатских стран переносят симптомы менопаузы значительно легче, чем женщины на Западе. Это связано прежде всего с различиями в диете и использовании традиционных лекарств. Кроме того, на Востоке женщины часто начинают использовать иглоукалывание и фитотерапию задолго до наступления менопаузы, сокращая вероятность болезненных ощущений и неприятных изменений в жизни. При наступлении менопаузы, традиционная китайская медицина может облегчить симптомы, питая Цзин – энергетическую …

У каждой женщины в жизни наступает период, когда её репродуктивная функция угасает, яичники постепенно засыпают, что сопровождается определенными изменениями внутри организма. «Климактерий» на греческом означает «шаг», «ступень». То есть климакс – это переходный период от зрелости женщины к ее «осени», и будет ли она золотой во многом зависит от самой женщины. С точки зрения физиологии, климакс можно рассматривать как процесс постепенной остановки функции яичников …

Многие наши читатели обращались к нам за информацией о пластических операциях за границей – на Карибах, в странах восточной Европы и в бывшем СССР. Основная причина такого интереса в том, что в Канаде пластическая хирургия – это удовольствие только для очень состоятельных людей. Круговая подтяжка лица в Торонто может стоить от 25 до 35 тысяч долларов в зависимости от сложности операции. …

Краниосакральная терапия – это направление мануальной терапии, которое было открыто американским остеопатом Сазерлендом в начале 20 века и основано на том, что в организме человека всё находится в движении, даже череп. И хотя швы между черепными костями еще в нашем детстве окостеневают, между этими швами есть растяжимые волокна, которые позволяют черепу расширяться в своём особом ритме. Именно Сазерленд ввёл понятие …

Аппарат VenusViva- это новейшая революционная технология омоложения кожи. Корреспондент журнала “Будь Здоров” встретился со специалистом медицинской косметологии Милой Райзберг, работающей на аппарате VenusViva. Перечислите, пожалуйста, проблемы, которые может решить VenusViva?  Синтез коллагена придает коже объем, упругость, гладкую однородную поверхность и свежесть. Коже возвращается эластичность, подтягивается изменившийся с годами овал лица и второй подбородок. Уменьшаются поры и неровности кожи. Уменьшаются размеры …

Все больше и больше людей сегодня хотят отправиться в другую страну, чтобы узнать кулинарные традиции той или иной страныи попробовать различные блюда местной кухни. Основная идея такого вида туризма – это попробовать мир на вкус. Та же Россия знаменита своими кулебяками, расстегаями, кашами, щами, пельменями и блинами, медовухой и настоящим русским квасом, попробовать которые съезжаются гурманы со всех уголков мира. При хорошо спланированном гастрономическом путешествии в весьма …

Мы привыкли думать, что путешествия – это далекие экзотические страны, длинные перелеты на самолете, планирование отпуска за много месяцев и денежные затраты, требующие длительных накоплений. На самом деле, мы живем в одном из самых красивейших и интереснейших мест в мире – провинции Онтарио, где достопримечательности, посмотреть на которые приезжают туристы со всего мира, начинаются буквально сразу за порогом нашего дома.  …

Стресс и лихорадочная суета — печальные реалии нашей жизни. Время летит, и мы мчимся вместе с ним. Высокий темп жизни, конкуренция, вечный дефицит времени, участие в разнообразных видах деятельности, нетерпеливость и постоянная спешка – это причины расстройств и срывов. Часто мы сами усугубляем положение, открыв себя нескончаемому информационному потоку извне, находясь в постоянной зависимости от компьютера и многочисленных соцсетей. В …

Даже самый недолгий авиаперелёт – это стресс для организма, прежде всего сказывающийся на обезвоживании (дегидратации) организма, которое возникает на борту самолёта по причине сухости воздуха. Причина низкой влажности воздуха в салоне самолётов состоит в сухости самого атмосферного воздуха на большой высоте. В салоне самолётов, на высоте 10 000 м, влажность воздуха не около 40%, как обычно,  а всего 10-15%. Выше …

У людей, достигших 50 лет, спросили, что бы они сделали, если бы вернулись на 20 лет назад. Ответы получились умными и, в большинстве своем, очень простыми, поэтому, если вам сейчас около 30, это ваше домашнее задание на ближайшие годы. Если у вас дети в возрасте 25-35, поделитесь этими советами с ними в свои 50, они будут вам бесконечно благодарны. Перестаньте …