Мед, как известно, является одним из самых удивительных и полезных даров природы: вкусным, а главное – целебным. Однако, часто утверждается, что в магазинах мёд “ненатуральный” и гораздо лучше покупать мёд напрямую от производителя – в специализированных магазинах, или даже на пасеках. Также утверждается, что существуют сорта мёда, в десятки раз превосходящие по своим целебным свойствам другие, более дешевые и распространённые виды.  Итак, каким же бывает мёд? Попробуем разобраться. …

Любовь без условий и претензий — это венец взаимоотношений. Такие отношения даруют радость и счастье, вдохновляют на самосовершенствование. Ты принимаешь своего спутника таким, какой он есть, при этом не приукрашая, но и не умаляя его достоинств. Ты не даешь отрицательных оценок и не делаешь ядовитых констатаций по поводу его неудач; не фокусируешь своё и его внимание на неприятностях, на возникающих несуразностях или обидах. Происходящее …

Работая с семейными парами много лет, я поняла, что главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих что именно только что сказал второй из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет? Слышать другого человека — …

 В последнее время все чаще можно слышать “глютен”, “без глютена”, “рецепты без муки” и т.д. Возникает вопрос: что такое глютен и почему стоит его избегать, или, по крайней мере, ограничивать употребление глютено-содержащих продуктов, в основном, продуктов из пшеничной муки?   Дело в том, что последние многочисленные исследования доказывают, что глютен может наносить вред не только отдельным органам, но и всему организму в целом. Ученые утверждают, что нет ничего в …

Revitasize – это не просто одна из лучших компаний по производству органических свежевыжатых соков. Главная цель Revitasize – это дать людям возможнсть жить более здоровой и счастливой жизнью! Однако, при нашей современной жизни – с напряженным рабочим графиком, семейными обязанностями, пробками на дорогах и непрерывным стрессом, очень сложно придерживаться здоровой диеты и ежедневно давать организму все, что жизненно необходимо для его слаженной работы. Компания Revitasize может полностью обеспечить вас всем необходимым для здорового питания. Компания производит и ежедневно доставляет вам домой свежевыжатые (методом холодного медленного …

зачатие, рождение и несостоявшийся развод – история молодой семьи Иметь ребенка – не всегда простое дело, даже когда встречаются два человека соединенные любовью и стремлением создания семьи. Недалеки те времена, когда  незапланированные, зачастую, нежеланные, “случайные” беременности были обычным явлением. Однако, с появлением такого “чуда” как “ThePill” или таблеток для предотвращения зачатия, воплощение теперь уже желанных беременностей, в действительности, обернулось большой проблемой. Лист ожидания на решения этой …

Отсутствие в рационе мужчин достаточного количества высококачественных белков снижает уровень мужского полового гормона тестостерона.  Это ведет, помимо потери мускульной массы, снижения выработки красных кровяных телец и повреждения костей, к упадку сексуальной функции. Так утверждают британские исследователи. Трудно найти более мужской продукт, чем мясо. Мясо – это основной источник белка природного животного происхождения. А содержащийся в мясе цинк является тем минералом, благодаря …

Вегетарианство(от лат vegetarius– растительный ) – это общее название систем питания, основанных на продуктах растительного происхождения и ограничивающих потребление продуктов животного происхождения. Вегетарианство – это также общее название всех видов безубойного питания, что означает “без убийства”, без причинения смерти живому существу. Под живыми существами подразумеваются не только животные и птицы, но и рыбы, моллюски, и т.д. Потому пескетарианство, где исключается употребление мяса, но допускается употребление рыбы и …

Eсли Вы придёте на консультацию к доктору Аюрведы, то не удивляйтесь, если 80% его рекомендаций по улучшению Вашего самочувствия будут касаться питания, так как, согласно Аюрведе, питание – основа нашего здоровья, а в случае заболевания –  главное лекарство.   Аюрведа переводится с санскрита как «знание жизни»,то есть наука о здоровой и долгой жизни. Главный постулат Аюрведы: сохранение природного баланса тела, разума и души – главный …

Часто вам задают вопрос, что бы такого купить к чаю, чтобы это было вкусно и не вредно? Чтобы на него ответить Татьяна Староверская и редакция журнала «Будь Здоров!» отправились в ближайший супермаркет и попытались выбрать какое-то печенье. Одно из них выглядело вполне приемлемо. Вот только одно «но»: в состав лакомства входил непонятный ингредиент – аспарагиназа. Что бы это значило? Мы …