Человек занимался охотой с доисторических времен. С развитием человеческого общества менялись способы и цели охоты – от охоты во времена первобытного общества, как одного из основных источников пищи, до охотничьих забав для развлечения аристократов. В Канаде коренные жители и первые поселенцы еще совсем недавно питались только тем, что добывали охотой. И в наши дни, несмотря на дороговизну лицензий, снаряжения, оружия …
Read More »Editor-in-chief
“Осенние болезни”
В осеннюю пору организм человека становится наиболее подвержен различным заболеваниям. Этому способствуют резкая смена погоды, понижение температуры и изменения влажности воздуха, которые могут влиять на иммунитет и провоцировать обострение различных хронических заболеваний. Итак, какие же самые распространенные “осенние болезни”? Грипп, простуда и заболевания дыхательных путей Большинство эпидемий гриппа приходятся именно на осенний период. Похолодание – только косвенная причина частых случаев …
Read More »Панические атаки: «болезнь замкнутых коридоров»
На приёме молодой человек. Красивый, одетый со вкусом, мокасины на босу ногу… и срывающийся в отчаянии голос: «Я боюсь умереть сам, я боюсь за жизнь жены, за жизнь родителей… Полгода назад мы потеряли ребенка, был выкидыш у жены на большом сроке». Постепенно развилось состояние страха. Страх перерос в панические атаки. «Я не знаю, что делать и как себе помочь, потому …
Read More »Цвета и чакры
Первая чакра (красная) Где находится: В тазовой области в районе копчика Обеспечивает: здоровье, жизненную силу, стабильность, процветание Влияние недостатка цвета: Недостаток красного цвета, или примесь в нем черного, может вызвать такие заболевания как белокровие, варикозное расширение вен, депрессию, иммунную недостаточность, общую слабость. Вторая чакра (оранжевая) Где находится: На уровне сочленения крестца и позвоночника Обеспечивает: способность чувствовать и испытывать удовольствие, быть устойчивым и уверенным в себе, …
Read More »КАК РАСКРАСИТЬ ЖИЗНЬ
Золотая осень не спеша пришла, Перекрасив платья клёнам, тополям. И берёзкам стройным, сделав макияж, Пригласила листья к ней на вернисаж… – Карин Вассерман (2012) Для многих осень наполнена нежной и легкой тоской по ушедшему лету и ожиданием темной холодной зимы. Однако, осень по праву считается и самым красивым временем года – это прощальный карнавал природы, где она, стремясь показать всю …
Read More »Омоложение на клеточном уровне: клетки молодости фибробласты
У каждого человека рано или поздно появляются внешние признаки старения. Уже после 30 лет появляются припухлости и темные круги под глазами, мелкие морщинки у внешних уголков глаз; сосудистые точки и расширенные поры в области носа; обвисание щек и изменение овала лица; опускаются уголки рта и становится заметной носогубная складка. Кожа выглядит усталой, тусклой, «серой», и в целом, становится более сухой …
Read More »Всемирный день психического здоровья: работа и здоровье
Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный День Психического Здоровья и каждый год Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) предлагает тему для этого дня. В этом году тема была – «Психическое здоровье на рабочем месте». Если Вы работаете вне дома, то Вы хорошо знаете как влияет атмосфера на работе на эмоциональное самочувствие, на самооценку и на уровень стресса. Согласно последнему опросу населения, 60% населения …
Read More »Осенний марафон
За окном – золотая осень. А многие из нас зачастую даже не замечают этой удивительной красоты. Крутятся в бесконечном круге: работа-дом-семья. Я тоже живу быстро и насыщенно. Всегда в гуще событий. Меня это увлекает, мне это интересно. Даже, подчас, болезненное осознание несправедливости и неправильности многого из того, что происходит вокруг, я считаю необходимым жизненным опытом. Однако, безудержный темп событий, накал …
Read More »А вы едете на бал?
Бал… Для нас это волшебная красота и изящество бальных нарядов, блеск украшений, время удивительных встреч, знакомств и признаний. Время влюбленности и кружения в танце под звуки завораживающей классической музыки. Бал – это магическое действие из любимых сказок детства про Золушку и Щелкунчика, наполненное волшебными преображениями. Также это радостное и яркое событие, пропитанное светлыми надеждам и наивно-трогательными мечтами, как первый бал …
Read More »Система GYROTONIC ® (Джайро-Тоник): боремся со стрессом и болями в спине
По данным Статистического Управления Канады (Statistics Canada): * 4 из 5 взрослых по крайней мере один раз в жизни испытывали боль в спине; * проблемы со спиной у мужчин и женщин встречаются с одинаковой частотой; * примерно 85 – 90% людей, страдающих болями в спине, не имеют установленной причины этой боли; * во многих случаях хроническая боль в спине сопровождается …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine