Editor-in-chief

Что делать, если вы подскользнулись на скользкой дороге?

В прошлом выпуске нашего журнала мы писали о том, какую ответственность несут собственники коммерческой недвижимости, если вы подскользнулись и упали на территории их собственности, и если это падение нанесло урон вашему здоровью. А что делать, если вы шли, подскользнулись и упали на скользкой подъездной дороге к частному дому («driveway») из-за того, что хозяин дома не почистил на ней снег? С …

Read More »

Система тренировок Gyrotonic® (Джайро-Тоник): верните молодость вашим суставам

Известная всем фраза: «движение – это жизнь, а жизнь – это движение», как никакое другое утверждение отражает мудрость жизни. С момента рождения и до последнего часа в нас заложена необходимость в движении. Для одних – это насущная потребность, желание постоянно двигаться, делать прогулки и пробежки, регулярно тренироваться. Для других движение – это удовольствие, а тренажерный зал – это возможность сменить …

Read More »

Новогодние обещания самим себе: как их исполнить

Меня недавно спросили: «Как терапевт как вы относитесь к новогодним резолюциям?» Вопрос застал меня врасплох, и толком я на него ответить не смогла, но задумалась. И вот небольшие результаты моих раздумий о новогодних обещаниях самим себе. Зимнее солнцестояние, Рождество и Новый год — это праздники обновления, очищения от старого и ветхого, греховного (т.е. ошибочного) и наносного, и расцвета новых надежд …

Read More »

Chiropractic (хиропрактика): искусство исцеления

Несмотря на обилие вывесок “Chiropractic Clinic”, “Chiropractor”, многие из нас имеют весьма смутное понятие, что представляет собой эта область альтернативной медицины и какие проблемы она способна помочь решить. С этими вопросами журнал “Будь Здоров! ” обратился к доктору Дмитрию Соколову, одному из ведущих специалистов в области Chiropractic в Онтарио. Будь Здоров!: Здравствуйте, доктор. Так что же такое Chiropractic и как …

Read More »

“Второе лицо” женщины или вернем молодость вашей шее

Шея и зона декольте – какое место они занимает в практике косметолога? Насколько важно женщинам корректировать эти зоны? Как вернуть молодость шее, не прибегая к пластическим операциям или дорогостоящим аппаратным процедурам, далеко не всегда приносящим ожидаемый результат? Следует заметить, что многие женщины корректируют у косметолога возрастные изменения кожи лица, забывая о коже шеи и зоны декольте, так называемом “втором лице …

Read More »

Как настроить себя на счастье и удачу в новом году

Вот и прошел еще один год. Для кого-то этот год был полон радости, удачи и успехов; ярких впечатлений, свершений, реализованных планов. А для кого-то это был трудный год с невзгодами и несбывшимися надеждами. В последние дни уходящего года давайте посмотрим на прожитое с благодарностью и теплом к себе и окружающим, проведем работу над ошибками и настроимся на радость и счастье …

Read More »

Как подготовиться к празднованию Нового года и Рождества

Обычно при подготовке к празднованию Новому года и Рождества нужно решить несколько задач: Где праздновать Новый год и с кем Это главный вопрос. Для меня лично – это семейный праздник, и я с большой радостью провожу его с самыми близкими мне людьми – муж, мама, дети с их семьями. Огромное счастье, которое, правда, становится редкостью – собрать всю семью. И …

Read More »

Что год грядущий нам готовит?

В преддверье Нового года мы все начинаем подводить итоги уходящего года и загадываем желания, и даем себе обещания на следющий год, всерьёз задумываясь над вопросом: «Чего недостает в нащей жизни?», «Чего мы по-настоящему хотим?». Ответы у всех свои, но, в основном, мы все хотим быть счастливыми и жить в гармонии с собой и окружающим миром. Как же найти эту гармонию? …

Read More »

Чёрная икра – вкус Нового года

Близится Новый год – время волшебства, подарков и традиционных праздничных блюд. Одно из них – это блюда с чёрной икрой. В старину чёрная икра была привычна на любом столе, независимо от достатка. Наши предки знали, как приготовить икру, как и с чем ее лучше подать: икру отваривали в уксусе или отжатой кашице из заваренных маковых зернышек – «маковом молочке», запаривали …

Read More »

День Здоровья в китайском стиле

9 декабря мы приглашаем вас окунуться в утонченную, мистическую атмосферу традиционного Китая. Вам предоставится редкая возможность оторваться от городской суеты и повседневных проблем и провести целый день в поместье Green Village в окружении изумительной красоты природы, в приятной компании чудесных, интересных людей. Программа 10:00 Демонстрация и обучение традиционной китайской чайной церемонии и дегустация эксклюзивного чая, представленная 73 потомком Конфуция Emily …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!