Зима в Канаде – это не только пронизывающий холод и короткий световой день. Это время года, когда можно найти множество причин для радости и счастья. Канадские пейзажи преображаются зимой, давая нам возможность наслаждаться уникальной красотой природы – от улиц города, покрытых снегом и игры снежинок в лучах фонарей до заснеженных парков, идеальных для тихих прогулок, от захватывающих дух зимних ландшафтов …
Read More »Uncategorized
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ
Для некоторых разрыв отношений – это не более, чем небольшая порция сожалений и недолгих переживаний. Но для других расставание – это тяжёлая утрата, которая может привести к длинному путешествию по всем стадиям скорби: отрицание, гнев, поиск компромиссов, депрессия и принятие. В этой статье мы поговорим о том, как пережить расставание с человеком, который был для вас значимым и занимал важное …
Read More »Шанк Пракшалана – йогическая методика глубокой очистки организма
Знаете ли вы, что в хатха-йоге есть целый раздел, посвящённый детоксу – шаткарама? Сегодня мы познакомим вас с одной из очистительных практик – Шанк Пракшалана – уникальном способе глубокой очистки всего пищеварительного тракта. В этой практике вода попадает в желудок через рот, и дальше, при помощи специальных упражнений, проводится от желудка до самой прямой кишки, и затем выводится из организма. …
Read More »Как сохранить праздничное настроение на весь год: квантовая психология
Вам, конечно, знакомо радостное возбуждение в преддверии предстоящих праздников. Мы готовимся к празднованию нового года, выбираем наряды, обсуждаем меню для праздничного стола и, конечно, подводим итоги уходящего года, составляем планы на будущий год, загадываем желания под бой курантов и надеемся на то, что Новый год будет лучше уходящего. Но затем всё повторяется по одному и тому же сценарию, как в …
Read More »Плюсы минуса: чем зима полезна для здоровья
Многие из нас в холодное время стремятся на юг или завидуют белой завистью жителям южных стран. Не стоит этого делать! Многие специалисты, иммунологи в том числе, считают зиму прекрасным временем для закаливания и укрепления здоровья, как физического, так и психического. Да, у зимы есть масса плюсов, и сегодня мы назовём всего лишь несколько. УЛУЧШЕНИЕ ЭКОЛОГИИ Знаете ли вы, что в холодном …
Read More »Комплексное оздоровление в клинике О3: озоновая сауна, магнитная терапия, внутривенные витаминные капельницы
Популярность немедикаментозных методов лечения стремительно растёт. Эти методы имеют неоспоримые преимущества перед лекарственными, так как лечение одних заболеваний медикаментами часто приводит к возникновению других болезней, образуя порочный круг. Кроме того, все мы хорошо понимаем, что лечить только симптомы заболеваний – бессмысленно, так как симптомы неизбежно вернутся, а здоровью будет нанесен существенный урон. Одним из немедикаментозных методов лечения и оздоровления является …
Read More »Карьера и личностный рост
Конец года – это то время, когда, оглядываясь назад, мы извлекаем ценные уроки, которые могут пригодиться в будущем. И сегодня, анализируя свою более чем 20-летнюю карьеру, я понимаю, что все мои места работы были не случайны. Моя карьера всегда складывалась таким удивительным образом, что на каждом месте работы я чувствовала, что в этом был какой-то высший смысл. Я находилась именно …
Read More »Рынок недвижимости: динамика рынка на конец 2023 и прогнозы на 2024
В течение всего 2023 года рынок недвижимости Торонто и ближайших пригородов находился под влиянием повышенной стоимости кредитования. Напомним, что в попытках обуздать инфляцию, Банк Канады начал резкое повышение процентных ставок в середине 2022 года. В настоящее время процентная ставка находится на уровне 5%*. * Следующее заседание Центрального Банка Канады и возможное изменение процентной ставки намечено на 24 января 2024. Канадская …
Read More »Обещания самим себе в канун новогодних праздников: начать копить на достойную пенсию
Многие из нас выглядят, а главное, чувствуют себя гораздо моложе своего биологического возраста. Утверждается, что «40 – это новые 30», «50 – новые 40», а «60 – тоже 40 или максимум 45». И это так! Увлечение здоровым образом жизни, активная социальная жизнь, разнообразные хобби, бурлящая энергия, неуёмное любопытство, желание путешествовать, учится и познавать новое – это то, что отличает поколение …
Read More »Beauty-план подготовки к Новому году с клиникой Wellness Centre 4 You | Medical Aesthetics
Наверняка у вас уже есть средства для ухода за кожей и привычный вам уход за телом. Но сейчас, в преддверии праздников, нужно приложить дополнительные усилия, чтобы выглядеть не просто хорошо, а потрясающе! Мы составили подробный beauty-план на предстоящий месяц. Следуйте ему, и в Новогоднюю ночь вы будете блистать красотой и светится уверенностью в себе! Процедуры в центре медицинской косметологии Елены …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine