Авторы

Достаточно очевидно, что недостаток любви лежит в основе многих проблем: может стать источником физического и ментального недомогания; может привести к сумбуру, к «войне» в нашей голове или даже к войнам между странами. Также хорошо известно, что истинная любовь начинается с любви к себе – естественного, замечательного чувства, дарующего радость и счастье, как самому человеку, так и его окружению. Когда мы …

Целительное дыхание Методика альтернативного дыхания Пранаяма Нади Шодхана В прошлом выпуске нашего журнала мы вас познакомили с диафрагмальным дыханием и обещали рассказать об альтернативном (попеременном) дыхании, которое чрезвычайно полезно не только для больных сахарным диабетом и при многих других заболеваниях, но прежде всего для тех, кто испытывает стресс и беспокойство, так как эта методика дыхания дает мощный успокоительный эффект.  Метод …

Наступает осень с её холодными ветрами и темными вечерами. В это время года нас неизбежно тянет на “comfort food” – горячую домашнюю еду: супы, жаркое, запечённое мясо и овощи, и, конечно, сладкое! Сдобная выпечка и сладости также являются неотъемлемой частью традиционных праздничных столов и событий. Я выросла в Канаде, в семье эмигрантов из бывшего Советского Союза, и хорошо помню, как в детстве …

Или кто такой Denturist и когда к нему нужно обращаться. На этот вопрос журналу «Будь Здоров!» отвечает зубной протезист Оскар Минков. Denturist переводится на русский как «зубной врач-протезист». Для простоты понимания: Dentist – это «мастер на все руки», который выполняет все виды стоматологических услуг (лечение, удаление, и т.д.), а Denturist – это именно протезы. Когда идет речь о такой сложной области …

В здоровом теле – здоровый дух или про искусство двигаться свободно   С детских лет нам родители твердили «В здоровом теле – здоровый дух», подразумевая, что все в нас взаимосвязано. Наше тело, разум, душа, эмоции связаны неразрывно. Если тело не функционирует должным образом, то и мозг совершает работу с трудом. Если душе плохо, то плохо и телу. При этом «здоровый дух» – это образ …

Нарушения сна у детей – одна из наиболее распространенных проблем и серьезный повод для обращения к детскому неврологу или остеопату. Во время сна протекают важные процессы, необходимые для правильной работы организма: мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня, внутренние органы и опорно-двигательная система отдыхают от дневной нагрузки. Поэтому нарушения сна могут приводить к целому ряду последствий для ребёнка в дневное время: возникают повышенная …

Жизнь — это определенный промежуток времени, наполненный событиями, достижениями, встречами с людьми, переживаниями, оценками и многим другим.   Люди бывают разными: картина различных рас, культур, верований и вероисповеданий очень пестра и разнолика. Не все видят за этой пёстрой картиной более высокие уровни законов бытия. Большинство людей воспринимают существующее сегодня, здесь и сейчас на том уровне понимания, которым они обладают, и …

Дети бизнесменов зачастую имеют больше, чем их сверстники из обычных семей, однако, часто за это «больше» приходиться платить очень дорогую плату в плане личностных проблем. Почему это происходит? В отличие от социального ритма, в котором живет обычный среднестатистический человек, семьи бизнесменов имеют свои, узко-специфические, особенности. Родители-бизнесмены воспринимают окружающий мир с точки зрения ресурсов. То есть они привыкли использовать людей, связи, …

В настоящее время около 15% работающего населения Канады являются предпринимателями, владельцами собственного бизнеса или self-employed, то есть работают на себя. Примером того могут быть адвокаты, бухгалтера, специалисты альтернативной медицины, преподаватели музыки и языков, и другие. По данным Статистического Бюро Канады (Statistics Canada), более полумиллиона канадцев за последние 2 года начали свой бизнес, и большинство из них сделали это не по …

Взгляни на глобус: Вот он – шар земной, На нём Башкирия С берёзовый листок величиной. Всего лишь навсего Не больше Обыкновенного листка, Берёза же – великая Россия – Так зелена, так высока! Так писал о родном крае народный поэт Башкирии Мустай Карим. Невозможно перечислить все произведения Мустая Карима в журнальной статье. Он творил в эпоху, когда еще не было компьютеров, …