Привычки, вредные для бюджета

Правильное питание, физическая активность и, в целом, здоровый образ жизни несомненно полезны для организма человека. Сказано и написано об этом немало. Однако, оставим в стороне эти хорошо известные факты и посмотрим на проблему с другой стороны – с материальной.

Итак, топ-3 вредных привычек, являющихся «врагами» здорового бюджета.

Курение – лидер в списке вредных привычек. С точки зрения влияния на здоровье курение – это не просто вредная, а убийственно вредная привычка. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на фото, изображающее легкие курящего человека. Кроме того, привычка курить может основательно подорвать фундамент нашего финансового благополучия. Выкуривая ежедневно одну пачку сигарет, средняя стоимость которой сегодня составляет $12, курильщик ежемесячно обкрадывает свой личный бюджет на $360, а в год эта цифра составляет $4,320.

Что можно сделать на $4,320 в год? – Съездить в замечательное путешествие, обогатиться культурно или отдохнуть. Можно купить что-то необходимое для себя или дома. Можно вложить в свое образование или образование детей, инвестировать в пенсию. А можно пустить на дым – в прямом смысле этого слова, добавив к этому дополнительные расходы на различные страховки, которые для курильщиков стоят значительно дороже, и расходы на лечение, ведь, по статистике, курильщик с более чем 10-летним стажем, болеет в четыре раза чаще, чем некурящий человек.

Употребление алкоголя. Задумывались ли вы, сколько вам стоит вечеринка с употреблением алкоголя каждую субботу? Или насколько один безобидный бокал вина увеличивает ваш счет в ресторане? Мы даже не будем подсчитывать ущерб для бюджета в тех «ячейках общества», где практикуют регулярное употребление крепких напитков. Просто возьмем в качестве образца «транжиры» среднестатистического любителя пива.

Употребление всего трёх бутылочек этого хмельного напитка каждую неделю, при стоимости одной бутылки $2.5, ведет к ежемесячным затратам общей суммой примерно в $30. Получается, что эта на первый вид довольно безобидная и мало-затратная привычка ежегодно вытягивает из бюджета около $400. Много ли это? Ответить на этот вопрос можете только вы сами. Однако, не забудьте, что вы расплачиваетесь не только деньгами, но и пивным алкоголизмом, циррозом печени, инфарктом и прочими последствиями «безобидной привычки», требующими немалых дополнительных расходов.

Вредные продукты питания
Для многих из нас кофе, а также перекусы готовой, так называемой «быстрой» пищей (fast food), стали частью нашей каждодневной рутины. Ни для кого ни секрет, что большая часть этой пищи – это «пустые калории». Пользы для здоровья от таких продуктов совершенно никакой нет, один вред.

Печатные издания и интернет пестрят рейтингами «самых вредных для здоровья человека продуктов питания». Среди них первыми в списке значатся: картофель фри, чипсы, сладкие газированные напитки, шоколадные батончики, печенье с пониженным содержанием жира, крекеры, соленые крендели и другие, так как в них в большом количестве содержатся жиры, соль, консерванты и большое количество химических добавок. Многократно доказано, что употребление этих продуктов приводит к ожирению, атеросклерозу и инфарктам. Вот что мы получаем за наши же деньги!

Прочитав эту статью, с этого же дня и в течении месяца, попробуйте записывать ваши расходы на сигареты, алкоголь, кофе, питание в закусочных. А затем посчитайте расходы за год, 5, 10, 20 лет. Суммы могут вас шокировать. Кроме того, не забывайте об увеличении текущих расходов, ведь, например, страховые компании обращают существенное внимание на наличие вредных привычек, а также расходы на лечение в будущем.

Итак, вредные привычки обходятся нам очень дорого во всех отношениях, зачем же их культивировать? Отказавшись же от них полностью или частично, можно выиграть многократно – сэкономите деньги (те же страховые компании делают серьёзные скидки для тех, кто не курит и ведёт здоровый образ жизни) плюс получите приятный бонус в виде здоровья и хорошего настроения!

Марина Нейман-Фишман
Insurance Life & Living Benefits Advisor