2018

Любовь – это наш выбор

Достаточно очевидно, что недостаток любви лежит в основе многих проблем: может стать источником физического и ментального недомогания; может привести к сумбуру, к «войне» в нашей голове или даже к войнам между странами. Также хорошо известно, что истинная любовь начинается с любви к себе – естественного, замечательного чувства, дарующего радость и счастье, как самому человеку, так и его окружению. Когда мы …

Read More »

Хочется сладкого? – Вкусные и полезные шоколадные шарики

Наступает осень с её холодными ветрами и темными вечерами. В это время года нас неизбежно тянет на “comfort food” – горячую домашнюю еду: супы, жаркое, запечённое мясо и овощи, и, конечно, сладкое! Сдобная выпечка и сладости также являются неотъемлемой частью традиционных праздничных столов и событий. Я выросла в Канаде, в семье эмигрантов из бывшего Советского Союза, и хорошо помню, как в детстве …

Read More »

Dentist (стоматолог) или Denturist (протезист)?

Или кто такой Denturist и когда к нему нужно обращаться. На этот вопрос журналу «Будь Здоров!» отвечает зубной протезист Оскар Минков. Denturist переводится на русский как «зубной врач-протезист». Для простоты понимания: Dentist – это «мастер на все руки», который выполняет все виды стоматологических услуг (лечение, удаление, и т.д.), а Denturist – это именно протезы. Когда идет речь о такой сложной области …

Read More »

В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух или про искусство двигаться свободно   С детских лет нам родители твердили «В здоровом теле – здоровый дух», подразумевая, что все в нас взаимосвязано. Наше тело, разум, душа, эмоции связаны неразрывно. Если тело не функционирует должным образом, то и мозг совершает работу с трудом. Если душе плохо, то плохо и телу. При этом «здоровый дух» – это образ …

Read More »

Вред социальных сетей: влияние на психику

Появившись в начале 2000-х годов, социальные сети перевернули наш мир! Они дали нам возможность общаться с друзьями, читать новости, смотреть фильмы, слушать музыку, делиться этим с другими участниками, принимать участие в обсуждениях, объединяться по интересам, создавать сообщества и т.д. И все эти возможности сосредоточены на одном сайте! Бесспорно, социальные сети – большое технологическое достижение, которое дает много возможностей. При правильном, дисциплинированном …

Read More »

Мы и общество: социальное здоровье

Социальное здоровье – состояние организма человека, определяющее его способность взаимодействовать с обществом или социумом. Это здоровье складывается под влиянием людей, которые так или иначе присутствуют в нашей жизни: семья, друзья, любимые люди, одноклассники и сокурсники в вузе, коллеги по работе, соседи и т.п. Различие между психическим и социальным здоровьем весьма условно: психическое здоровье и человеческие качества каждой отдельной личности не …

Read More »

В лабиринте: как устроена система психологической помощи в Онтарио

Стресс и лихорадочная суета — печальные реалии нашей жизни. Время летит, и мы мчимся вместе с ним. Высокий темп жизни, конкуренция, вечный дефицит времени, участие в разнообразных видах деятельности, нетерпеливость и постоянная спешка – это причины расстройств и срывов. Часто мы сами усугубляем положение, открыв себя нескончаемому информационному потоку извне, находясь в постоянной зависимости от компьютера и многочисленных социальных сетей. …

Read More »

Лечение нарушений сна у детей

Нарушения сна у детей – одна из наиболее распространенных проблем и серьезный повод для обращения к детскому неврологу или остеопату. Во время сна протекают важные процессы, необходимые для правильной работы организма: мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня, внутренние органы и опорно-двигательная система отдыхают от дневной нагрузки. Поэтому нарушения сна могут приводить к целому ряду последствий для ребёнка в дневное время: возникают повышенная …

Read More »

Разные мы. Сквозь призму мышления и развития

Жизнь — это определенный промежуток времени, наполненный событиями, достижениями, встречами с людьми, переживаниями, оценками и многим другим.   Люди бывают разными: картина различных рас, культур, верований и вероисповеданий очень пестра и разнолика. Не все видят за этой пёстрой картиной более высокие уровни законов бытия. Большинство людей воспринимают существующее сегодня, здесь и сейчас на том уровне понимания, которым они обладают, и …

Read More »

Чего хотят от жизни дети бизнесменов?

Дети бизнесменов зачастую имеют больше, чем их сверстники из обычных семей, однако, часто за это «больше» приходиться платить очень дорогую плату в плане личностных проблем. Почему это происходит? В отличие от социального ритма, в котором живет обычный среднестатистический человек, семьи бизнесменов имеют свои, узко-специфические, особенности. Родители-бизнесмены воспринимают окружающий мир с точки зрения ресурсов. То есть они привыкли использовать людей, связи, …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!