Любовь – это наш выбор

Достаточно очевидно, что недостаток любви лежит в основе многих проблем: может стать источником физического и ментального недомогания; может привести к сумбуру, к «войне» в нашей голове или даже к войнам между странами.

Также хорошо известно, что истинная любовь начинается с любви к себе – естественного, замечательного чувства, дарующего радость и счастье, как самому человеку, так и его окружению.

Когда мы любим себя, тогда мы бережно заботимся о своем теле, ведем здоровый образ жизни и занимаемся спортом. Мы рассчитываем на то, что окруженное заботой тело будет долго и верно нам служить; будет оставаться надежным инструментом, с помощью которого мы познаем этот мир.

Когда мы любим себя, тогда мы осознанно выбираем среду существования. Мы стараемся больше общаться с людьми, которые близки нам по духу и дарят положительные эмоции. Мы окружаем себя красивыми, практичными, удобными вещами, правильными запахами и ароматами, поскольку, как мы уже писали, применяя эфирные масла, мы получаем доступ к лимбической части мозга.  Это очень важная область мозга, которая участвует в регуляции функций внутренних органов, обоняния, эмоций, памяти, и т.д. Ароматические масла оказывают воздействие достаточно быстро, от нескольких секунд до получаса. Например, можно почувствовать заметное улучшение эмоционального состояния от вдыхания таких масел как апельсин, роза, жасмин или ладан.

Говоря о любви к окружающим, зачастую мы склонны основывать своё отношение к людям на их поведении и соответствии этого поведения нашим стандартам. Это не самый верный подход. Гораздо приятнее дарить любовь, доброту, заботу и нежность, что является истинной человеческой потребностью.

Возвратимся ещё раз к теме любви к себе. Это наш сознательный выбор – быть счастливым и не позволять действиям других разрушать свою гармонию и счастье. Очевидно, что такие негативные эмоции, как раздражение, упрямство, злость, зависть и ненависть могут полностью отравить и разрушить наше существование. Поэтому, вместо того, чтобы позволять другим влиять на наши эмоции, можно самим выбрать хорошие и приятные чувства, такие как любовь, прощение, миролюбие и благодарность.

При этом, необходимо помнить, что выбор положительных эмоций не означает отрицания существования негативных. Если мы чувствуем гнев или раздражение, то это необходимо сразу «зарегистрировать» и признать, при этом не стараясь спрятать или подавить подобное негативное состояние. Так же как совсем необязательно выпускать злость каким-то разрушительным для окружающих способом. Злость может быть преобразована в любовь с положительным окончательным результатом.

Ещё раз обратим внимание на целительные свойства ароматических масел. Некоторые из них, например, Idaho Balsam Fur, бергамот, герань или мирра (миро, смирна) могут помочь в подобных ситуациях. Аромамасла не спрашивают, не оценивают хороший или плохой человек с точки зрения окружающих, и не взвешивают, заслуживает ли этот человек их глубоко целительного воздействия – они просто делятся своей исцеляющей силой с любым, кто захочет ими воспользоваться.

Мы страдаем и даже заболеваем от недостатка любви. Но, зачастую, это происходит не потому, что нам любви не хватает, а оттого, что мы не привыкли выражать любовь в повседневной жизни.

Несмотря на то, что любовь исходит из сердца, это всегда результат нашего желания и настойчивости.  Любое сложное жизненное обстоятельство может быть разрешено или, по крайней мере, улучшено. Например, аромамасла мяты, иланг-иланга и лимона могут помочь снять некоторые эмоциональные и физические блоки.

Сделайте же сознательный выбор, поверьте в свою способность изменить вашу жизнь к лучшему. Станьте мощной силой, помогающей самим себе и окружающим создавать и поддерживать положительный эмоциональный настрой и отношение к жизни. А ароматические масла, которые люди использовали издавна открыв целительную силу благовоний, смогут вам в этом помочь! Будьте здоровы и счастливы!

Катя Копылова