Tag Archives: Прикладная Психология

Время и пространство – это окружающая нас среда, вне которой мы не можем жить. По своей сути время и пространство безмерны и абстрактны. Но, чтобы выжить, чтобы человеческое существо смогло охватить необъятное, человеку пришлось сегментировать время и пространство, определить единицы их измерения, систематизировать и стремиться алгоритмизировать все жизненные явления и процессы. Временем мы называем секунды, минуты, часы, сутки. Они необходимы, …

В прошлом выпуске журнала мы обсуждали один из инструментов осознанности – “Диету хороших новостей”. Это прекрасный инструмент самоподготовки и формирования продуктивных привычек, помогающий направить нашу жизнь в желаемое русло. Сегодня хочу поделиться с вами идеями по сохранению, восполнению и расширению ресурсов, предоставленных нам в безвозмездное пользование матушкой-природой, а также наработанных нами самими, ценой проб и ошибок, порой стоящих нам очень …

Понять и осознать, на мой взгляд – это разные понятия. Понять – это значит уяснить что-либо. А вот осознанность – это совокупность понимания и принятия, умноженное на реальные и последовательные действия по жизни. Да, осознанность – это великое дело. Не просто вычурное и модное слово, которое уже набило оскомину. Осознанность – это удивительное состояние слияния разума и души, которые дают возможность …

То взлёт в выси восторгов и счастья,То падение в топи проблем и неприятностей. Почему-то слово “привычка” чаще всего ассоциируется с чем-то отрицательным. А ведь это далеко не так! У меня есть одна замечательная привычка, которой я радуюсь, и от которой я не хочу отвыкать. Это привычка читать книги. Я не могу представить мою жизнь и мой внутренний мир, если из …

«Театр! … Любите ли вы театр так, как я люблю его…» – В. Белинский Да, я люблю театр. С удовольствием смотрю спектакли любых жанров. Хожу в театр с мужем, с мамой, с друзьями. Некоторые постановки смотрела по нескольку раз. Каждый раз открываю для себя новое. Сегодня делюсь с вами своими впечатлениями эмоциями, мыслями. Московский музыкальный театр им. Станиславского и Немировича-Данченко. …

Конец года всегда ассоциируется с подготовкой к празднованию Рождества и Нового года. Ноябрь и декабрь наполнены предпраздничными хлопотами и заботами. Нужно определиться где, с кем и как праздновать. Нужно успеть подготовить подарки и подумать о досуге в праздничные дни. А ведь еще и работы невпроворот! Большинство людей привыкли праздновать «традиционно», однообразно и, как правило, за обильным столом. Всегда ли это …

Правда и истина. Для многих эти понятия являются синонимами. И на самом деле во многих европейских языках правда и истина обозначены одним словом: английское «truth», французское «verite», немецкое «wahrheit». А вот в русском языке уже в середине 19 века эти два понятия четко различаются: «Истина — противоположность лжи; все, что верно, подлинно, точно, справедливо, что есть. Ныне слову этому отвечает …

Жизнь — это определенный промежуток времени, наполненный событиями, достижениями, встречами с людьми, переживаниями, оценками и многим другим.   Люди бывают разными: картина различных рас, культур, верований и вероисповеданий очень пестра и разнолика. Не все видят за этой пёстрой картиной более высокие уровни законов бытия. Большинство людей воспринимают существующее сегодня, здесь и сейчас на том уровне понимания, которым они обладают, и …

Часто ли встречаются люди с собственным мнением и умением его защищать? Что вообще такое собственное мнение, собственная точка зрения или твёрдая личная позиция? Как его сформировать? Собственная точка зрения — это жизненная позиция, с которой мы оцениваем происходящие вокруг нас события. А собственное мнение или личная позиция – это наша способность не зависеть от внешних влияний и оценок, самостоятельно регулировать …

Что мешает гармонии в жизни, в душе, в отношениях? Многое. Например, уныние, плохое настроение, ожидание препятствий на пути, недовольство всем и вся, включая самого себя, и многое другое.   Негативные слова и мысли, даже не произнесенные вслух, кропотливо и неизбежно изъедают и душу, и тело человека. Но страшно то, что они разъедают и чувства, а значит, и отношения. С другой …