Медицина

О необходимости иметь хорошее зрение говорить излишне. В учении йоги считается, что глаза потребляют около 50 процентов биоэнергии, приходящейся на жизнедеятельность всего организма. Упражнения йоги для глаз способствуют восстановлению нормального зрения, причем независимо от характера имеющихся нарушений — близорукости или дальнозоркости, а также являются и самой надежной профилактикой ухудшения зрения с возрастом. Успех зависит от воли занимающихся и прилагаемых усилий. …

Здоровье зубов – ключевая часть нашего самочувствия и внешнего вида, не говоря уже о мучении, которое вызывает изнуряющая зубная боль. Состояние зубов влияет на многие аспекты здоровья: от пищеварения до потенции у мужчин. Отсутствие и дефекты зубов могут привести к преждевременному старению кожи лица, как мы писали в предыдущем выпуске журнала. Напротив, красивая улыбка – зачастую непременное условие успеха в …

Аюр — переводится с санскрита как «жизнь», веда – «знать», то есть Аюрведа – знание жизни, наука о жизни. Аюрведа возникла 5 тысяч лет назад и сочетает в себе основы социологии, философии, науки, религии, медицины, этики и искусства. Аюрведa была официально признана в 2002 г., когда Всемирная Организация Здравоохранения признала «науку жизни» действенной системой, относящейся к альтернативной медицине. Аюрведа считаeт …

Убеждённые влиянием официальных средств массовой информации, мы привыкли считать, что вакцины являются безопасными и эффективными – “на основе научных исследований”. Но так ли это в действительности? Данные о побочных эффектах вакцинаций подтверждают обратное. Новый фильм “The Truth about Vaccine” содержит свидетельства докторов, ученых, производителей вакцин и ответственных за ее контроль о вакцинациях и их последствиях. Полную версию фильма вы можете …

«Умей остаться самим собой, и ты никогда не станешь игрушкой в руках судьбы» – Парацельс. «Может ли настоящий мужчина принимать решения без женских подсказок?» Этот вопрос задала мне моя клиентка, придя на консультацию. Назовём эту женщину Ириной. Ира описала свою ситуацию коротко и деловито: «Максим ведёт себя дома как предмет интерьера». И пояснила: «Все решения принимаю я, даже самые простые, …

Некоторые методы лечения болезней существуют тысячелетиями, но только недавно официальная медицина обратила на них внимание. Один из таких методов – sound therapy или исцеление звуком. Более двух тысячелетий в Тибете, Гималаях, Непале, Индии и Бутане для лечения больных использовались “поющие” чаши – чаши, которые изготавливают по особому рецепту из сплава семи металлов и используют в религиозных церемониях, а также для …

Счастлив тот, кто счастлив у себя дома. – Лев Толстой Времена меняются, но в мире людей есть нечто неизменное: как и много веков назад, важнейшее место в системе ценностей большинства из нас по-прежнему занимает семья. Даже если кто-то это отрицает. Как же создать семью, где будут счастливы и взрослые, где любовь, уважение, преданность и забота друг о друге не станут …

Немного найдется людей, любящих посещать медицинские учреждения, и уж совсем мало найдется желающих проходить медицинские осмотры без видимой на то причины. В нашем современном мире люди в большинстве своём находятся в непрерывной гонке, стремясь к достижению успеха, материального и социального статуса, и финансовой независимости. В этой гонке, зачастую, не остается времени заниматься собственным здоровьем, и потому профилактические регулярные медицинские осмотры …

– На том свете отоспимся! Народная поговорка надежда И впрямь, зачем тратить приблизительно треть своей жизни на сон, если «потерянное» время можно пустить на благие цели? Например, почитать, поработать. Казалось бы, профит! Но наука сна говорит об обратном: недосып не даёт мозгу полноценного отдыха и приводит к снижению когнитивных функций, ухудшению реакции и провалам памяти. Ситуация усугубляется за счёт того, …

С момента физического рождения и до физической смерти тело ведет продолжительную борьбу против процесса старения. Аюрведа (древнеиндийская наука о здоровье) описывает условия сохранения тела молодым и здоровым на долгие годы. Ключ к этому – правильный образ жизни, оптимальный для нашего тела, культура мысли и сбалансированное эмоциональное состояние. Но что же означает «правильный» и «оптимальный» и как Аюрведа может помочь в …