Медицина

Аюрведическое лечение: ПАНЧАКАРМА

В наши дни мы становимся свидетелями возрождения целой гаммы восточных целительных методик. В предыдущих выпусках нашего журнала мы много писали про одну из них: Аюрведу – древнеиндийскую науку о достижении счастья через здоровье души и тела. Главный акцент Аюрведы – на профилактике, только на втором месте – лечение заболеваний. Используя методы аюрведической диагностики, такие, как, например, традиционная диагностика по пульсу, врач Аюрведы может выявить …

Read More »

Йога-Нидра: ПУТЬ ДОМОЙ (продолжение)

В прошлом выпуске мы начали рассказ о йоге-нидра – практике глубокого сознательного расслабления, помогающей освободиться от напряжения и стресса, улучшить сон и излечить многие острые и хронические заболевания. Регулярная, правильная практика йоги-нидра способна установить связь с нашим Высшим Я – центром мудрости и интуиции. Как же правильно практиковать йогу-нидра? Что происходит во время практики и почему йога-нидра помогает достичь таких …

Read More »

Заряжаемся энергией лета

Наша энергетика – эта удивительная субстанция, которая определяет наш характер, активность, настроение и даже стиль жизни. Если мы полны энергии, то нам хочется мечтать, добиваться цели, быть социально активным. Как же увеличить свою жизненную силу? С чего начать? Можно с самого простого – увеличения энергии на физическом уровне. Это не только правильное и полноценное питание, физические упражнения и правильное дыхание, …

Read More »

Выбираем для здоровья лучшее: клиника TRION

Многие читатели журнала рассказывали нам о клинике в North York, куда они попали случайно или пришли по рекомендации друзей или знакомых, и сейчас посещают всей семьей и рекомендуют всем без исключения. Это – клиника Trion Medical, удобно расположенная в районе Steeles & Petrolia, в здании Lada Building, куда заинтригованные многочленными отзывами и зашли корреспонденты журнала «Будь Здоров!». Что прежде всего …

Read More »

Ненасильственное общение: как научиться слышать друг друга

Работая с парами много лет, я поняла, что главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих то, что только что сказал второй из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет? Слышать другого человека — это …

Read More »

Как принять мужчину таким, какой он есть

Как-то раз черепаха, уступив просьбе скорпиона, повезла его на другой берег реки. Скорпион сидел смирно всю дорогу, но перед самым берегом всё-таки ужалил черепаху. Придя в полное негодование, она возмутилась: – Моя природа такова, что я стремлюсь помочь каждому. Поэтому я помогла тебе. Как же ты мог ужалить меня? – Друг мой, – ответил скорпион, – в твоей природе – …

Read More »

Здоровые дети – счастливые родители!

Остеопатия для детей от 2 до 6 лет Возраст от 2 до 6 лет — время активного роста и развития ребенка. Если в этот период вы обнаружили какие-то нарушения с его здоровьем или врач-педиатр нашел какие-то отклонения, обратитесь к остеопату как можно быстрее. Во многих случаях работа с пациентами-детьми бывает более успешной и благодарной, чем со взрослыми. У взрослого человека …

Read More »

Йога-Нидра: Путь Домой

Сегодня мы вам расскажем о йоге-нидра – мощной технике сознательного расслабления.  Эта система была разработана в середине ХХ века широко признанным мастером йоги Свами Сатьянанда Сарасвати, учеником Свами Шивананды, на основе древних йогических практик и современных исследований физиологии мозга. Его труды продолжают служить теоретическим фундаментом и основой практик йога-нидры, используемых в наше время. Нидра, в переводе с санскрита, означает сон, …

Read More »

Что такое типичный китайский дом

Дом… Такое теплое слово! У каждого из нас возникают собственные ассоциации с этим словом… А вот интересно, что такое типичный китайский дом? Китай — третья по величине в мире страна с разнообразным рельефом и климатом, здесь проживают более 50 национальностей, поэтому в Китае есть совершенно различные типы построек и домов. Пожалуй, самое узнаваемое здание в китайском стиле — это Пагода …

Read More »

Мой дом там, где есть я

Уменье счастливым жить — уменье лишь для сильнейших, тех, кто смог преодолеть неверие в себя и в мир окружающий, смог преодолеть хлопотно-суетные начала. – Мирра Радий Опять аэропорт. Опять улетаю. Обычно мне это нравится, кроме тех моментов, когда есть накопившаяся усталость или какие-то незавершенные дела. Моя жизнь так сложилась, что я практически с раннего детства в постоянных передвижениях: с квартиры …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!