Профилактика заболеваний

О причинах, приводящих к серьёзным заболеваниям написано немало. Согласно разным теориям и учениям эти причины могут быть от физиологических до энергетических и кармических. Но давайте разберёмся какие факторы нашей повседневной жизни могут привести к болезням и может быть, сделав небольшие изменения в нашем стиле жизни, сможем защититься от серьёзных заболеваний. ПСИХОЛОГИЯ Образ мыслей и действий: неправильные установки, отсутствие веры, отсутствие …

Согласно философии Аюрведы, древнеиндийской науке о счастье и здоровье, жизненная сила вселенной проявляется в виде трех энергий или дош: ваты, питты и капхи. Все мы представляем собой уникальную комбинацию этих трех сил, которые регулируют жизнедеятельность нашего организма. Считают, что каждая доша —  это сочетание двух из пяти первоэлементов материального мира: земли, воды, огня, воздуха и эфира (или пространства). По сути, доши — …

Немного найдется людей, любящих посещать медицинские учреждения, и уж совсем мало найдется желающих проходить медицинские осмотры без видимой на то причины. В нашем современном мире люди в большинстве своём находятся в непрерывной гонке, стремясь к достижению успеха, материального и социального статуса, и финансовой независимости. В этой гонке, зачастую, не остается времени заниматься собственным здоровьем, и потому профилактические регулярные медицинские осмотры …

Иммунизация (или вакцинация) –  это прививки, которые делают для предотвращения болезней. Прививку делает врач или медсестра. Детям регулярно делают прививки от таких болезней как корь, свинка, коревая краснуха, столбняк и полиомиелит. Многие канадцы зимой предпочитают сделать прививку от гриппа «flueshot»; однако существует много разновидностей гриппа и универсальной вакцины против всех них нет. Кто оплачивает иммунизацию? В Канаде обязательную иммунизацию оплачивает полис провинциального медицинского страхования, OHIP(исключительно против болезней, существующих в …

Питание Меньше термообработки Ешьте, по крайней мере, одну треть вашего рациона в сыром виде. Избегайте жареной или приготовленной на гриле пищи. Лучше запекайте, варите или готовьте еду на пару. Рассмотрите возможность добавления в свои блюда трав, специй и полезных пищевых добавок, таких как куркума и ресвератрол – для профилактики рака. Меньше  сахара и углеводов Постарайтесь уменьшить или вообще устранить сахар, фруктозу из своего рациона.  Исследования показали, что, тем, кто хочет избежать рака или борется с ним в настоящее …

Обнаруженные в красном вине антиоксиданты, согласно научным исследованиям, способны разрушать раковые клетки изнутри и, в некоторых случаях, усиливать эффективность лучевой и химиотерапии при лечении онкологических заболеваний, в частности – эффективность терапии рака поджелудочной железы. Исследовательская группа Рочестерского университета под руководством доктора медицины Пола Окунева (Paul Okunieff) впервые показала в лабораторных условиях, что природные антиоксиданты, содержащиеся в кожице и в косточках красного винограда, могут эффективно уничтожать раковые …

Около 3% всего населения планеты страдают сахарным диабетом, и ежегодно их количество увеличивается на 6-10%. Нетрудно подсчитать, что при таком росте заболеваемости сахарным диабетом каждые 12-15 лет число больных удваивается. На сегодняшний день, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в мире насчитывается более 220 миллионов людей, больных сахарным диабетом. Суть заболевания диабетом заключается в дисфункции поджелудочной железы, которая не может …