Альтернативные методики

Стремление «выиграть войну против рака» привело к успешной разработке целого ряда различных методов, многие из которых оказались эффективными для увеличения выживаемости и продления жизни раковых пациентов. Однако полная ремиссия или выздоровление и в настоящее время достигается крайне редко. Это связано с тем, что если хоть одна раковая клетка выжила, то она может породить целую армию новых, уже невосприимчивых к данной …

Дисбаланс – причина болезней: как определить и устранить В предыдущих выпусках нашего журнала мы много писали про Аюрведу – древнеиндийскую науку о счастье и здоровье.  Напомним, Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание жизни». Эта целительская система исследует вопросы физического здоровья, эмоционального равновесия и духовного совершенствования с точки зрения взаимоотношений человека и Вселенной. Согласно философии Аюрведы, жизненная сила вселенной проявляется в …

Всех привлекает вид человека с легкой свободной осанкой и свободными естественными движениями. А ведь это еще и показатель здоровых внутренних органов (дыхание, сердце, пищеварение, мочеполовая система). Сегодня мы расскажем о методе терапевтической йоги, который помогает вернуться к этому естественномусостоянию здоровья. Это Соматическая йогаили Соматическийподход к йоге, тонкий и очень эффективный способ работы с телом и умом, уникальный метод мускульно-мозгового переобучения, который помогает …

Эти слова Колин Милнера(ColinMilner), основателя международного совета по активному старению, применимы к каждому из нас. Зрелость, преклонные годы, «осень жизни». Все это – синонимы слова старость. Старение неизбежно, и сегодня мы хотим поговорить как раз об этом. Как бы нам не хотелось отодвинуть осознание того, что мы начали стареть, этот момент рано или поздно наступит.  Даже для тех, кому сейчас …

В предыдущих выпусках мы много рассказывали об уникальном методе тренировок по системе Gyrotonic®, который помогает решить серьёзные проблемы со здоровьем, эффективно используется для тренировок спортсменов и танцоров, желающих значительно улучшить показатели и увеличить амплитуду движений, а также просто для обычных людей, которые хотят сохранить подвижность позвоночника и молодость суставов на долгие годы. Но сегодня давайте поговорим о вас. Если когда-либо вы сталкивались с маркетингом: на работе, во …

В наши дни мы становимся свидетелями возрождения целой гаммы восточных целительных методик. В предыдущих выпусках нашего журнала мы много писали про одну из них: Аюрведу – древнеиндийскую науку о достижении счастья через здоровье души и тела. Главный акцент Аюрведы – на профилактике, только на втором месте – лечение заболеваний. Используя методы аюрведической диагностики, такие, как, например, традиционная диагностика по пульсу, врач Аюрведы может выявить …

В прошлом выпуске мы начали рассказ о йоге-нидра – практике глубокого сознательного расслабления, помогающей освободиться от напряжения и стресса, улучшить сон и излечить многие острые и хронические заболевания. Регулярная, правильная практика йоги-нидра способна установить связь с нашим Высшим Я – центром мудрости и интуиции. Как же правильно практиковать йогу-нидра? Что происходит во время практики и почему йога-нидра помогает достичь таких …

Наша энергетика – эта удивительная субстанция, которая определяет наш характер, активность, настроение и даже стиль жизни. Если мы полны энергии, то нам хочется мечтать, добиваться цели, быть социально активным. Как же увеличить свою жизненную силу? С чего начать? Можно с самого простого – увеличения энергии на физическом уровне. Это не только правильное и полноценное питание, физические упражнения и правильное дыхание, …

Остеопатия для детей от 2 до 6 лет Возраст от 2 до 6 лет — время активного роста и развития ребенка. Если в этот период вы обнаружили какие-то нарушения с его здоровьем или врач-педиатр нашел какие-то отклонения, обратитесь к остеопату как можно быстрее. Во многих случаях работа с пациентами-детьми бывает более успешной и благодарной, чем со взрослыми. У взрослого человека …

Сегодня мы вам расскажем о йоге-нидра – мощной технике сознательного расслабления.  Эта система была разработана в середине ХХ века широко признанным мастером йоги Свами Сатьянанда Сарасвати, учеником Свами Шивананды, на основе древних йогических практик и современных исследований физиологии мозга. Его труды продолжают служить теоретическим фундаментом и основой практик йога-нидры, используемых в наше время. Нидра, в переводе с санскрита, означает сон, …