Home - 2018 - Заряжаемся энергией лета

Заряжаемся энергией лета

Наша энергетика – эта удивительная субстанция, которая определяет наш характер, активность, настроение и даже стиль жизни. Если мы полны энергии, то нам хочется мечтать, добиваться цели, быть социально активным. Как же увеличить свою жизненную силу? С чего начать?

Можно с самого простого – увеличения энергии на физическом уровне. Это не только правильное и полноценное питание, физические упражнения и правильное дыхание, но еще и умение расслабляться и использовать целительную энергию природы. A лето – самое прекрасное для этого время: летом мы часто бываем в парке, в лесу, у реки или водоема, или, возможно, сидим у костра, наблюдая и слушая, как играет и потрескивает огонь на дровах.

Окунуться в мир природы – это для нас бесценная возможность напитаться от этого необыкновенного источника энергии, прекрасного, щедрого, наполненного светом и любовью. Ведь в основе этого источника находятся взаимосвязи различных стихий – Земли, Огня, Воды и Воздуха. Каждая стихия наделена особыми, присущими только ей свойствами, заряжать нас хорошей энергией и очищать от плохой.

Не стоит упускать эту возможность, время запастись новыми привычками по использованию энергий стихий и восстановлению своего здоровья.

Погуляйте в парке, подышите свежим воздухом, представьте себя частицей Вселенной и почувствуйте, как потоки природной энергии пронизывают ваше тело, убирая все ненужные блоки и делая его крепким и здоровым.

Найдите светлую поляну и поработайте с энергией солнца.  Это стихия Огня, она способствует оздоровлению организма, помогает восстановиться от болезни, благотворно влияет на психику, избавляет от усталости и дает заряд бодрости.  Чтобы получить энергию солнца, протяните к нему руки ладонями вперед и представьте, что его теплые лучи входят в ваши ладони и по плечам распространяются по всему телу – от головы до ног, наполняя его изнутри золотистым свечением. Поблагодарите солнце за подаренную энергию.

Если вам посчастливилось оказаться у костра, представьте себе, что вы находитесь внутри высокого, жаркого пламени. Почувствуйте, как энергия огня проникает в каждую клетку вашего тела, как пламя охватывает вас, и вы становитесь с ним едины. В жарком пламени сгорают все ваши недуги и болезни, a тело здоровеет и крепнет.

Чтобы почувствовать стихию Земли, походите босиком, полежите на мягкой, зелёной траве, попросите матушку Землю забрать ваши болезни или усталость, а затем мысленно пошлите ей свою благодарность.

А какое удовольствие может доставить общение с деревьями!  Издавна дерево считалось символом жизни и долголетия; считалось, что деревья обладают особым свойством соединять энергии Неба и Земли. Соприкасаясь с деревьями, нужно иметь ввиду, что существуют деревья, способные как отдавать энергию, так и забирать ее. К донорам относятся береза, клен, дуб и практически все плодовые деревья. Они могут хорошо напитать энергией в случае недостатка энергии и жизненной силы.  Деревья, забирающие энергию – деревья «вампиры», такие как тополь, ель, ива, каштан и другие, могут помочь избавиться от накопленной на работе или дома негативной энергии, снять стресс или усталость. Подумайте, хотите ли вы зарядиться положительной энергией или избавиться от отрицательной, выберите для себя дерево и попросите о помощи, а затем обнимите его как родного человека, пошлите ему свою любовь и благодарность за помощь.

Стихия Воды обладает прекрасными очищающими свойствами, смывает негативную энергию и успокаивает нервную систему. Чтобы почувствовать могущественную энергию воды, побудьте в тишине и уединении у водоема, подставьте лицо брызгами фонтана и насладитесь их свежестью, или, как ребенок, просто пошлепайте босыми ногами по лужам.

Стихия Воздуха – это в первую очередь кислород, который питает все клетки нашего тела, обеспечивает его жизнедеятельность и протекание важных процессов в организме. Стоя на открытом месте, сделайте глубокий вдох, почувствуйте, как свежий воздух проникает во внутрь, а затем проходит по всему телу, насыщая его энергией космоса. Затем выдохните и представьте, что вместе с выдыхаемым воздухом вы освобождаетесь от негативных мыслей, эмоций или воспоминаний.

Лето дает нам прекрасную возможность почувствовать себя единым целым с природой, почувствовать всю безграничность мироздания, ощутить прилив новой энергии и благодарность за все, что нам дарит Вселенная. Будьте здоровы!

 Светлана Полтавец, Со-автор книги ” Атлас грибов-целителей”

Мастер Учитель Рейки, Таролог

WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!