2021

Водоросль СПИРУЛИНА – кладезь нутриентов!

Organic Spirulina

Вы, конечно, слышали о спирулине, уникальной пищевой добавке, которую еще называют сине-зелеными водорослями? Спирулина является одной из наиболее известных и востребованных биодобавок во всём мире, и её применение представляет огромную пользу для здоровья человека! В природе, спирулина (или, как уточняют учёные, циано-бактерия) обитает в водной среде – как в пресной, так и в солёной. В пищу спирулину начали употреблять ещё …

Read More »

Психология иммиграции

psychology of immigration

Все те из нас, кто проходили процесс иммиграции, хорошо помнят с какими психологическими трудностями и испытаниями нам пришлось столкнуться, ведь, переезжая в другую страну, мы перемещаемся не только со своей семьей и вещами, но и со своими стереотипами, психологическими установками, культурными и другими ценностями. Социологи и психологи ввели понятие «невроз иммигранта» и считают, что по уровню стресса иммиграция находится на …

Read More »

Карма: как астрология может помочь

karma

Что определяет жизнь и судьбу каждого из нас? Отвечая на этот вопрос, астрологи различают такие понятия как генетический и кармический код человека. Всё, что связано с наследственностью относится к генетическому коду: характер и навыки, здоровье и болезни. Говоря о наследственных заболеваниях, стоит помнить, что мы наследуем склонность к заболеваниям, а не сами болезни. Это относится и к другим сферам жизни. …

Read More »

Артроз и артрит: в чем разница

Arthrosis and arthritis

Понимание различия в понятиях «артроз» и «артрит» очень важно и может помочь своевременно получить правильное лечение и избежать осложнений. ОБ АРТРИТЕ Артрит – это воспалительное заболевание, которое провоцируется инфекцией, сбоем в работе иммунной системы или обмена веществ. Первым признаком артрита, как правило, является воспалительный процесс: резкая боль – в состоянии движения или покоя; припухлость в области больного сустава – постоянная …

Read More »

Авитаминоз души

Наконец-то после долгой канадской зимы и холодной, затянувшейся в этом году весны, наступает долгожданное лето. Мы ожидаем, что солнечные теплые дни принесут с собой лёгкость и радость, но зачастую чувствуем обратное: недовольство, раздражительность, постоянную усталость и апатию. Медицинские специалисты предупреждают: период перехода от зимы к лету имеет свои сложности, и связан с авитаминозом, обусловленным нарушением поступления витаминов и других питательных …

Read More »

В путешествие за молодостью и красотой!

Beauty Travel

Пандемия COVID-19, которая более чем на год изменила наш повседневный уклад, постепенно отступает, и путешествия скоро снова станут неотъемлемой частью нашей жизни. Многие из нас отправляются в далекие страны за новыми впечатлениями и эмоциями, чтобы пополнить запас знаний о новых местах и культурах, чтобы сменить обстановку и отдохнуть. Для других путешествия – это возможность совместить приятное с полезным, чтобы отдохнуть …

Read More »

«Капельницы красоты»

Всем нам хорошо знакомо выражение «красота изнутри», как и то, что внутреннее состояние организма неумолимым образом отражается на нашем внешнем виде. Но также это выражение может быть применимо к внутривенным капельницам (англ. IV therapy), благодаря которым полезные вещества, витамины и аминокислоты попадают внутрь, мгновенно оказываясь в кровотоке, и усваиваются на более чем 90%! Состав внутривенных препаратов и оптимальная доза подбирается индивидуально для …

Read More »

Памяти Светланы Полтавец посвящается!

Прошедший 2020 год стал годом грустных потерь для многих. Так и мы, редколлегия журнала «Будь здоров!», простились с одним из самых постоянных авторов – Светланой Полтавец. Автор книги «Атлас грибов-целителей», Светлана Полтавец, в течение многих лет вела в нашем журнале постоянную, глубоко любимую нашими читателями, рубрику «В Онтарио за грибами – круглый год!», наполненную интересной и полезной информацией и яркими …

Read More »

Почему хрустят суставы?

Немного анатомии. Все суставы образованы суставными поверхностями костей и заключены в специальную оболочку, наполненную суставной жидкостью, выполняющую функцию смазки, которая снижает трение и обеспечивает нормальное скольжение костей. Кроме того, суставы имеют дополнительные элементы, которые играют роль естественных амортизаторов при движении. Все суставные компоненты соединяются между собой связочным аппаратом. Во время движения меняется положение сухожилия в суставе, а при возвращении сухожилия …

Read More »

Как укрепить и оздоровить колени

Дорогие друзья, сегодня мы займемся коленями. Найдется ли среди нас кто-то, кто никогда не мог на них пожаловаться? Думаю, таких будет совсем немного. А как вы думаете, если бы колени могли говорить, что они сказали бы о своих хозяевах? Всегда ли мы, как хозяева, уделяли или уделяем им должное внимание? Или мы начинаем замечать их только тогда, когда они начинают болеть? А ведь коленный сустав – …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!