2017

Не расстанусь с Аюрведой, буду вечно молодым!

Доктор Субраманья Рао – потомственный доктор Аюрведы с 26-летним стажем и классическим медицинским образованием. Действительный член и один из директоров Совета докторов Аюрведы штата Карнатака в Индии. Директор и главный врач Аюрведического центра «Сваастья» в индийской провинции Южный Кург. Специализация – программы по омоложению и очистительно-восстанавливающие процедуры. В этом выпуске журнал «Будь Здоров!» продолжает серию интервью с доктором Рао. «Будь …

Read More »

Что год грядущий нам готовит?

В преддверии наступающего Нового года мы часто задаем себе этот вопрос. Ответ на него – все зависит от того, о чем вы думаете, чем и как вы живете. То, на чем большее время сосредоточено, сконцентрировано ваше внимание, то и происходит. Эта концентрация может быть осознанной и неосознанной. Предлагаю рассмотреть оба понятия. Психологический словарь дает такую формулировку: «Концентрация внимания — удержание …

Read More »

Ключ к успеху: эмоциональный интеллект (EQ)

Самые богатые и влиятельные далеко не всегда самые умные. Когда в 1990 году был открыт и описан эмоциональный интеллект (emotional intelligence, EI), стало, наконец, понятно, почему в 7 из 10 случаях люди со средним IQ достигают в жизни большего, чем те, чей IQ выше среднего. С тех пор, в течение более четверти века исследований ученые сходятся в одном: именно показатель …

Read More »

Как эмоции влияют на красоту кожи

Испытываемые эмоции оказывают гораздо более существенное влияние на внешность человека, чем принято считать. Психодерматология — наука, начавшая набирать обороты в XХ веке благодаря австралийскому психоаналитику Ф. Уитлоку. Данное «ответвление» дерматологии занимается изучением нейроиммунокожной системы организма. Объясняя простыми словами, психодерматология — это взаимодействие психического и физического состояний человека и то, как это отражается на коже. По данным исследователей особенно сильно воздействуют …

Read More »

Простуда и депрессия: зимние советы от гомеопата

Желать здоровья родным и близким — это означает желать им счастья. Здоровье и счастье – как стороны одной медали или, как говорят на английском, «catch 22», когда трудно понять, что является причиной, а что – следствием. Пожелание здоровья и счастья в корне народных традиций означает пожелание гармонии тела и духа, а оздоровление с помощью энергии – это еще дополнительный шаг …

Read More »

Что делать, если вы подскользнулись на скользкой дороге?

В прошлом выпуске нашего журнала мы писали о том, какую ответственность несут собственники коммерческой недвижимости, если вы подскользнулись и упали на территории их собственности, и если это падение нанесло урон вашему здоровью. А что делать, если вы шли, подскользнулись и упали на скользкой подъездной дороге к частному дому («driveway») из-за того, что хозяин дома не почистил на ней снег? С …

Read More »

Система тренировок Gyrotonic® (Джайро-Тоник): верните молодость вашим суставам

Известная всем фраза: «движение – это жизнь, а жизнь – это движение», как никакое другое утверждение отражает мудрость жизни. С момента рождения и до последнего часа в нас заложена необходимость в движении. Для одних – это насущная потребность, желание постоянно двигаться, делать прогулки и пробежки, регулярно тренироваться. Для других движение – это удовольствие, а тренажерный зал – это возможность сменить …

Read More »

Новогодние обещания самим себе: как их исполнить

Меня недавно спросили: «Как терапевт как вы относитесь к новогодним резолюциям?» Вопрос застал меня врасплох, и толком я на него ответить не смогла, но задумалась. И вот небольшие результаты моих раздумий о новогодних обещаниях самим себе. Зимнее солнцестояние, Рождество и Новый год — это праздники обновления, очищения от старого и ветхого, греховного (т.е. ошибочного) и наносного, и расцвета новых надежд …

Read More »

Chiropractic (хиропрактика): искусство исцеления

Несмотря на обилие вывесок “Chiropractic Clinic”, “Chiropractor”, многие из нас имеют весьма смутное понятие, что представляет собой эта область альтернативной медицины и какие проблемы она способна помочь решить. С этими вопросами журнал “Будь Здоров! ” обратился к доктору Дмитрию Соколову, одному из ведущих специалистов в области Chiropractic в Онтарио. Будь Здоров!: Здравствуйте, доктор. Так что же такое Chiropractic и как …

Read More »

“Второе лицо” женщины или вернем молодость вашей шее

Шея и зона декольте – какое место они занимает в практике косметолога? Насколько важно женщинам корректировать эти зоны? Как вернуть молодость шее, не прибегая к пластическим операциям или дорогостоящим аппаратным процедурам, далеко не всегда приносящим ожидаемый результат? Следует заметить, что многие женщины корректируют у косметолога возрастные изменения кожи лица, забывая о коже шеи и зоны декольте, так называемом “втором лице …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!