Uncategorized

Худеем к отпуску и пляжному сезону!

Программа снижения веса Оптифаст под наблюдением медицинских специалистов в центре 101 Medical В этом номере мы продолжаем серию статей о программе снижения веса Оптифаст в 101 Medical Centre. Наконец наступило лето, мы готовимся отдыхать, ехать в отпуск, и, как никогда, актуальна тема поддержания здорового веса и формы. Как достичь желаемых результатов, как нравиться другим, и, самое главное, себе? С этими …

Read More »

SMAS LIFTING: станьте на 5-10 лет моложе без наркоза и операции!

После 30 лет, под действием гравитации, возрастные изменения начинают происходить не только в коже, но и в мышечной структуре: провисает кожа лица – скулы, щёки, область глаз, опускаются брови, овал лица становится нечётким, появляются излишки ткани под подбородком. Эти так называемые гравитационные возрастные изменения, которые невозможно устранить обычными косметологическими методами, действуя только на уровне кожи. В классической косметологии эти проблемы …

Read More »

Храп у женщин после сорока

Далеко немногие дамы готовы публично признаться, в том, что храпят во сне, ведь храп – это так грубо и неженственно! При этом, проблема женского храпа не только психоэмоциональная, но её физиологические аспекты вполне реальны. Причины храпа у женщин У большинства храпящих женщин он появляется в период менопаузы, то есть, после 40-50 лет, в результате изменения баланса в женской гормональной сфере: …

Read More »

Биодобавка СПИРУЛИНА – кладезь нутриентов!

Говоря о биодобавках, которые рекомендуется употреблять при выходе из лечебного голодания, специалисты называют спирулину – одну из наиболее востребованных биодобавок в мире! Спирулина неоценима при выходе из лечебного голодания, поскольку является превосходным источником белка, даёт чувство сытости, а также способствует продолжающемуся после голодания выводу шлаков из организма. Другим важнейшим свойством спирулины является то, что она способствует нормализации микрофлоры кишечника. Как …

Read More »

Как правильно выйти из лечебного голодания

В предыдущем выпуске нашего журнала мы рассказывали об огромной ценности лечебного голодания – полного отказа от еды на определенный период, в результате которого: Происходит внутриклеточное очищение – «съедаются» старые и больные клетки, образуется свободное пространство для новых, молодых клеток. Происходит полный переход организма на питание накопленным жиром, за счёт чего достигается потеря веса, до 1% общей массы тела в день. Прерываются программы …

Read More »

Нейрографика: как управлять жизнью с помощью рисования

Случаются ли в вашей жизни положительные перемены так часто, как вам бы хотелось? Бывает ли, что вы пытаетесь двигаться к цели и включаете все возможные ресурсы, но сдвинуться с места никак не получается? Если, при всех ваших усилиях, желаемые изменения в жизни не наступают, скорее всего требуется изменить своё отношение к прошлому опыту, отказаться от неэффективных шаблонов поведения и эмоциональных …

Read More »

Незамутнённые бытом отношения: «жизнь порознь вместе»

Для многих пар совместная жизнь под одной крышей – само собой разумеющийся этап отношений, веха, обозначающая логичный переход от «встречаться» к «всё серьезно». До недавнего времени такая модель считалась единственной, правильной и рациональной для прочных и длительных отношений, пока не возник феномен LAT (Living apart together). Этот альтернативный стиль жизни на сегодня становится всё более популярным: быть вместе, но жить …

Read More »

«HANGRY» – злой потому, что голодный

О психосоматике в последнее время говорят много – психика способна серьезно влиять на физиологическое состояние человека, вызвать физические расстройства, а, в некоторых случаях, и тяжелые заболевания. Но верно ли и обратное? Могут ли телесные ощущения воздействовать на наши эмоции? Об этом мы поговорим в этой статье. Приходилось ли вам пропускать или откладывать приём пищи? Замечали, что из-за этого становитесь легко …

Read More »

Почему психотерапия – это не «просто поговорить»

За время моей многолетней работы в секторе социальный и психологической поддержки, я слышала разные и, зачастую, совершенно полярные мнения о психотерапии. Некоторые считают психотерапию просто разговором на волнующие в данный момент темы; полезным методом, ведь поговорить о себе всегда приятно, а обсудить свои проблемы с непредвзятым человеком – наверняка полезно. Другие вообще недоумевают, что такое психотерапия и как она может …

Read More »

Не всегда «причина в голове»: новый взгляд на причины возникновения и лечение психологических расстройств

 Международное психиатрическое сообщество призвало принять гомеопатию в качестве метода лечения психических расстройств и отказаться от средств традиционной медицины, которые, во многих случаях, имеют серьёзные побочные эффекты. Наука исцеления изнутри За многие годы исследований и экспериментов врачи-гомеопаты обнаружили, что истинное исцеление возможно только в том случае, если врожденная мудрость самого организма осуществляет курс самоизлечения. Лучше всего это достигается с помощью методов, …

Read More »
WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!