Tag Archives: Октябрь 2018

Осень в Онтарио… Деревья начали менять свою окраску от слегка желтого до ярко-красного цвета. Начало октября в этом году выдалось удивительно теплое: небольшие дожди, температура воздуха почти как летом. Благодаря мягкой и влажной погоде в наших лесах стали появляться необычные грибы: разные виды ежевиков. Их трудно не заметить – ярко-белые шапки свисающих разной формы толстых нитей. По внешнему виду ежевики …

В наше время забота о себе выходит на передний план. Все мы хотим жить долго, оставаться здоровыми и трудоспособными, выглядеть молодо и привлекательно. Давно замечено, что моложавый, ухоженный, привлекательный вид способствует гораздо более позитивному восприятию себя и окружающей действительности, помогает легче преодолеть жизненные испытания, если таковые случаются. Забота о себе, несомненно, подразумевает уход за всем организмом в целом, но сегодня …

«Ни в чем нельзя быть полностью уверенным» – эта фраза стара, как мир, и вряд ли можно отыскать мудреца, который ее впервые произнес. Бесспорно, он был прав на 100%. Но всем нам хочется чувствовать себя защищенными. Хочется знать, что, если завтра мы заболеем или останемся без работы, то семья не умрет с голоду. Что у нас не отберут и не …

Согласно философии Аюрведы, древнеиндийской науке о счастье и здоровье, жизненная сила вселенной проявляется в виде трех энергий или дош: ваты, питты и капхи. Все мы представляем собой уникальную комбинацию этих трех сил, которые регулируют жизнедеятельность нашего организма. Считают, что каждая доша —  это сочетание двух из пяти первоэлементов материального мира: земли, воды, огня, воздуха и эфира (или пространства). По сути, доши — …

Большинство из нас мало задумывается о своём подсознании, и напрасно. Представьте на минуту, что нам пришлось бы взять на себя все те функции, которые оно осуществляет. Едва ли мы смогли бы объяснить нашей пищеварительной системе, как ей следует переварить наш завтрак, или рассказать клеткам, как выработать ферменты и протеины. А если бы нам пришлось заботиться о том, чтобы наше сердце …

Мудрости от природы Когда мы учимся у природы, каждый раз нам преподносятся такие чудные сюрпризы, что хочется расслабиться и почувствовать себя ребенком, довериться маме-природе, которая неустанно заботится о всех нас, живущих с ней в гармонии. Сталкиваясь с проявлениями истинной природной мудрости, приходит осознание того, как много мы не знаем и не понимаем. А ведь все, что нам нужно, природа дарит …

Правда и истина. Для многих эти понятия являются синонимами. И на самом деле во многих европейских языках правда и истина обозначены одним словом: английское «truth», французское «verite», немецкое «wahrheit». А вот в русском языке уже в середине 19 века эти два понятия четко различаются: «Истина — противоположность лжи; все, что верно, подлинно, точно, справедливо, что есть. Ныне слову этому отвечает …

Наступает осень с её холодными ветрами и темными вечерами. В это время года нас неизбежно тянет на “comfort food” – горячую домашнюю еду: супы, жаркое, запечённое мясо и овощи, и, конечно, сладкое! Сдобная выпечка и сладости также являются неотъемлемой частью традиционных праздничных столов и событий. Я выросла в Канаде, в семье эмигрантов из бывшего Советского Союза, и хорошо помню, как в детстве …