Tag Archives: Июнь 2017

зачатие, рождение и несостоявшийся развод – история молодой семьи Иметь ребенка – не всегда простое дело, даже когда встречаются два человека соединенные любовью и стремлением создания семьи. Недалеки те времена, когда  незапланированные, зачастую, нежеланные, “случайные” беременности были обычным явлением. Однако, с появлением такого “чуда” как “ThePill” или таблеток для предотвращения зачатия, воплощение теперь уже желанных беременностей, в действительности, обернулось большой проблемой. Лист ожидания на решения этой …

Отсутствие в рационе мужчин достаточного количества высококачественных белков снижает уровень мужского полового гормона тестостерона.  Это ведет, помимо потери мускульной массы, снижения выработки красных кровяных телец и повреждения костей, к упадку сексуальной функции. Так утверждают британские исследователи. Трудно найти более мужской продукт, чем мясо. Мясо – это основной источник белка природного животного происхождения. А содержащийся в мясе цинк является тем минералом, благодаря …

Вегетарианство(от лат vegetarius– растительный ) – это общее название систем питания, основанных на продуктах растительного происхождения и ограничивающих потребление продуктов животного происхождения. Вегетарианство – это также общее название всех видов безубойного питания, что означает “без убийства”, без причинения смерти живому существу. Под живыми существами подразумеваются не только животные и птицы, но и рыбы, моллюски, и т.д. Потому пескетарианство, где исключается употребление мяса, но допускается употребление рыбы и …

Eсли Вы придёте на консультацию к доктору Аюрведы, то не удивляйтесь, если 80% его рекомендаций по улучшению Вашего самочувствия будут касаться питания, так как, согласно Аюрведе, питание – основа нашего здоровья, а в случае заболевания –  главное лекарство.   Аюрведа переводится с санскрита как «знание жизни»,то есть наука о здоровой и долгой жизни. Главный постулат Аюрведы: сохранение природного баланса тела, разума и души – главный …

Часто вам задают вопрос, что бы такого купить к чаю, чтобы это было вкусно и не вредно? Чтобы на него ответить Татьяна Староверская и редакция журнала «Будь Здоров!» отправились в ближайший супермаркет и попытались выбрать какое-то печенье. Одно из них выглядело вполне приемлемо. Вот только одно «но»: в состав лакомства входил непонятный ингредиент – аспарагиназа. Что бы это значило? Мы …

Известно, что жительницы азиатских стран переносят симптомы менопаузы значительно легче, чем женщины на Западе. Это связано прежде всего с различиями в диете и использовании традиционных лекарств. Кроме того, на Востоке женщины часто начинают использовать иглоукалывание и фитотерапию задолго до наступления менопаузы, сокращая вероятность болезненных ощущений и неприятных изменений в жизни. При наступлении менопаузы, традиционная китайская медицина может облегчить симптомы, питая Цзин – энергетическую …

У каждой женщины в жизни наступает период, когда её репродуктивная функция угасает, яичники постепенно засыпают, что сопровождается определенными изменениями внутри организма. «Климактерий» на греческом означает «шаг», «ступень». То есть климакс – это переходный период от зрелости женщины к ее «осени», и будет ли она золотой во многом зависит от самой женщины. С точки зрения физиологии, климакс можно рассматривать как процесс постепенной остановки функции яичников …

Многие наши читатели обращались к нам за информацией о пластических операциях за границей – на Карибах, в странах восточной Европы и в бывшем СССР. Основная причина такого интереса в том, что в Канаде пластическая хирургия – это удовольствие только для очень состоятельных людей. Круговая подтяжка лица в Торонто может стоить от 25 до 35 тысяч долларов в зависимости от сложности операции. …

Краниосакральная терапия – это направление мануальной терапии, которое было открыто американским остеопатом Сазерлендом в начале 20 века и основано на том, что в организме человека всё находится в движении, даже череп. И хотя швы между черепными костями еще в нашем детстве окостеневают, между этими швами есть растяжимые волокна, которые позволяют черепу расширяться в своём особом ритме. Именно Сазерленд ввёл понятие …

В последнее время все чаще можно “глютен”, “без глютена”, “рецепты без муки” и т.д.  Современные защитники здорового питания пропагандируют отказ от глютено-содержащих продуктов, объясняя это многими причинами.  При этом, большинству людей сложно представить даже один день, прожитый без кусочка хлеба или макарон. Возникает вопрос: что такое глютен и почему стоит его избегать? Или, по крайней мере, ограничивать употребление глютено-содержащих продуктов, в основном – продуктов из пшеничной муки?  Дело в …