Общество и культура

Согласно Global Wellness Index Канада возглавила рейтинг самых здоровых стран на 2019 год. В списке из 151 стран, к примеру, США заняли 37 место, а Южная Африка – последнее. Канада получила наивысший рейтинг благодаря хорошим показателям продолжительности жизни её жителей и государственных расходов на здравоохранение. Многие из нас, живущих в Канаде, наверняка хотели бы поспорить с оценкой Global Wellness Index. …

Качество жизни во многом зависит от материальных благ, но не полностью определяется ими. Перечислим некоторые критерии, которые напрямую влияют на качество жизни, и расскажем, как изменить их в лучшую сторону. Эти изменения могут казаться незначительными, но вместе они сильно влияют на то, насколько счастливым и удовлетворённым вы себя чувствуете. ЗДОРОВЬЕ Как влияет на качество жизни Любые проблемы со здоровьем снижают …

Пусть иголкой исколола пальцы, Вышиваю крестиком я жизнь. Ткань судьбы натянута на пяльцы… Что потом? Надеюсь, буду шить. – Наталья Глебова  Фархана Зинатуллина приехала в Торонто в 2004 году с мужем и сыном. В родном Саратове она работала кардиохирургом, а здесь стала домохозяйкой и хранительницей очага. Иммигранты, прибывшие в новую страну, неизбежно сталкиваются с изменением социального статуса, зачастую, не в …

Я впервые увидела Римму в 2007 году. Она играла на домре. Все слушали, затаив дыхание. Муж Риммы – известный скульптор Рухи Туна. Они вместе прошли огонь и воду. Вместе строят планы на будущее и поддерживают друг друга в самые трудные минуты жизни. При всей тонкости и ранимости души, присущей творческим натурам, они очень мужественные и сильные люди, которых просто невозможно не …

Работая с парами много лет, я поняла, что самая главная проблема в любом конфликте заключается в том, что стороны не слышат друг друга. Когда я прошу повторить кого-либо из присутствующих только что сказанное вторым из них, то чаще всего слышу интерпретацию, а не точное повторение сказанного. Почему так получается и к чему это ведет? Слушать и слышать другого человека — …

В прошлых выпусках журнала «Будь Здоров!» я много рассказывала о людях, чьи имена прогремели на весь мир, и чей жизненный путь начинался или проходил через Уфу (город в России, столица Республики Башкортостан). В этом цикле «Дорогие мои земляки» я могла бы очень долго продолжать рассказывать о знаменитых людях своего родного края, потому что их действительно много. Но я думаю, что …

«Опера изумила меня… Театр был моей глубочайшей страстью с самого детства, единственной красивой мечтой моего отрочества»– Ф. Шаляпин “Маска и душа” Фёдор Иванович Шаляпин… Яркая личность. Человек со сложной судьбой. Его талант завораживает. Одно его имя продолжает волновать людей. Легенда. А начиналось все в Уфе. Многое в этом городе стало для Шаляпина впервые: первый контракт, первая зарплата, первые уроки пения, …

Целительные эффекты легко объясняются, если их толковать с точки зрения религиозной картины мира. Человек создан по образу и подобию Творца. А это в свою очередь значит, что он подобен Творцу в главном – в возможности и стремлении творить, создавать, организовывать Космос (греческое «порядок») из Хаоса. Поэтому человек, который не занимается само-актуализацией (творчеством), начинает чахнуть как растение без воды или солнечного …

В преддверии наступающего года все мы подводим итоги уходящего 2018 года. Каковы же итоги года для журнала «Будь Здоров!»? – Мы продолжали освещать различные аспекты широкой и многогранной темы здоровья. Январь 2018: Физическая активность и спорт Возможно ли “разогнать метаболизм”? Как физическая активность влияет на психическое здоровье? Как определить свой тип телосложения и какое влияние это имеет на режим питания …

В начале этого года я познакомилась с известной в Торонто журналисткой. В беседе она сказала, что недавно брала интервью у моего земляка Юрия Шевчука. Разговорились о знаменитых уфимцах. Я сказала, что Андрей Губин, Земфира тоже из Уфы. От эстрады перешли к классике. Конечно, я вспомнила и Рудольфа Нуриева, и Федора Шаляпина, которые именно в Уфе впервые вдохнули запах кулис и …