Здоровые кончики волос, или как отрастить красивые длинные волосы

Многие из нас мечтают о длинных шелковистых волосах – о здоровых, ухоженных локонах, притягивающих внимание. Но как это сделать? Как отрастить красивые длинные волосы?

Прежде всего важно понять, как они растут. Мы уже писали ранее, что рост волос имеет три стадии: анаген, катаген и телоген. Стадия анагена является стадией роста и обычно длится от двух до шести лет. Фаза катагена наступает после фазы анагена и является стадией перехода или обновления волосяных фолликулов. Телогенная фаза – это фаза отдыха, когда волосы перестают расти. Научные исследования показывают, что средняя скорость роста волос на голове 1-1,5 см в месяц, максимум 2 см.

Поэтому отращивание длинных волос — это долгий процесс! Но порой, даже самым терпеливым из нас не удаётся отрастить волосы, и, несмотря на все усилия, пряди едва дорастают до плеч.

Почему это происходит? Существуют значимые факторы, которые могут повлиять на процесс роста волос как в положительную, так и в отрицательную сторону. Одним из таких факторов является правильный, комплексный уход.

При отсутствии правильного ухода, рост может быть на желанном, среднестатистическом уровне 1.5-2 см в месяц, но основная масса волос будет оставаться повреждённой, слабой, сухой. Волосинки на кончиках могут рассекаться и обламываться, поэтому длина, которая успевает отрасти за это время, не сможет компенсировать процесс потери длины волос.

По статистике, у каждой третьей обладательницы длинных волос можно обнаружить секущиеся кончики. Сделайте и вы простой тест – возьмите тонкую прядь волос, попробуйте скрутить её в жгут и присмотритесь к волоскам, которые торчат из жгута. Вот три признака секущихся волос:

 

Сухие, тонкие, ломкие, а их кончики раздвоены или похожи на метёлку. Кончики волос расщепляются в нескольких местах. Около кончика волоска есть узелки – места перелома.

Почему появляются секущиеся кончики волос?
Секущиеся кончики волос, или по-научному трихоптилоз, это – расщепление волоса в результате появления микротрещин в кератиновом слое.

Любой волос в разрезе и в увеличенном состоянии включает два ключевых компонента: верхний защитный слой — кутикулу, а также «серединку» — кортекс.

Кутикула представляет собой самый жёсткий внешний слой волоса. Именно она первой принимает на себя удар, если пряди повреждаются. Кортекс же, наоборот, отвечает за такие свойства волос, как мягкость, упругость и послушность.

Кутикула состоит из плотно прилегающих друг к другу белковых пластин. Они составляют жёсткий и, в то же время, упругий барьер, защищающий пряди от повреждений. Кортекс состоит из более мягкого белкового вещества с небольшим количеством влаги внутри. Поэтому повредить его куда проще.

Если кортекс ваших локонов, который в идеале должен быть защищён кутикулой, больше не получает этой защиты, т.е. кутикула повреждена, а кортекс остался беззащитным, то волосы становятся ломкими по всей длине и «расщепляются» на концах. Если кутикула нарушена только на концах прядей, что случается довольно часто, появляются секущиеся кончики волос.

Причинами появления микротрещин в кератиновом слое волоса — кутикуле, могут быть внешние воздействия, таких, как ультрафиолет, солёная вода, экстремально холодный или горячий воздух, частое окрашивание, химическая завивка, и прочее.

К внутренним проблемам организма, приводящим к расщеплению волоса, относятся нехватка железа, витаминов А, Е и B, гормональный сбой, нарушение обмена веществ, нарушение кровообращения, или заболевания кожи головы (например, себорейный дерматит).

Одна из главных причин посечённых волос – это неправильное питание!

Если в нашем рационе не хватает полезных элементов и витаминов, волосы становятся более слабыми и ломкими. Если у вас секутся волосы, попробуйте добавить в ваш рацион побольше зелени, овощей, молочных продуктов, мясо, красную рыбу и морепродукты, орехи и злаковые, а именно, продукты с высоким содержанием железа и витаминов A, E и группы B. Конечно, это не избавит вас от уже имеющихся посечённых волос, но значительно улучшит состояние и их внешний вид, а, главное, поможет предотвратить появление новых секущихся кончиков!

Чтобы отрастить красивые длинные волосы прежде всего необходим правильный и качественный уход, так называемый «ритуал красоты»:

  • Шампунь – этап очищения
    Внимательно отнеситесь к выбору шампуня – он должен быть подобран исключительно по вашему типу волос. Будьте осторожны с шампунями «для любого типа волос», так как они могут пересушить или повредить ваши волосы.
  • Бальзам – этап увлажнения
    Смешивайте типы средств по уходу за волосами. Например, если у вас жирная кожа головы и сухое полотно волос, подберите себе шампунь для жирных волос, а бальзам увлажняющий.
  • Маска – глубокое питание волос
    Обязательно раз в неделю делайте питательную, увлажняющую или маску для окрашенных волос.
  • Несмываемый крем (уход) – для кончиков и придания волосам гладкости и блеска.
Одно из таких средств – целевое решение для поврежденных прядей, эксклюзивный запатентованный продукт от компании Монат, REJUVABEADS™, который позволяет, не обрезая секущиеся кончики и не жертвуя длиной волос, сделать их более сильными и послушными.

Благодаря микрокапсулированию – глубокому проникновению в структуру волоса и «запечатыванию» его по всей длине, эта революционная формула лечит секущиеся кончики и другие повреждённые участки, делая волосы более здоровыми и эластичными. Эффект сохраняется в течение 2-3 моек волос и усиливается при повторном использовании. Кроме того, легкая формула REJUVABEADS™ не утяжеляет волосы, не делает их жирными, не приводит с наслоениями (build-up).

Состояние волос до (фото слева) и после (фото справа) использования продуктов MONAT

  • После мытья ополаскивайте волосы прохладной водой. Это закрывает кутикулы волос, помогая сохранить природную влагу внутри и делая локоны более блестящими и гладкими.
  • Используйте солнцезащиту!
    Солнцезащитные средства для волос очень важны, если вы хотите получить длинные и ухоженные локоны. Они защищают волоски от повреждения ультрафиолетовыми лучами и поломки стержня волоска.
  • Уход за волосами после мытья
    Влажные волосы наиболее ослаблены и уязвимы. Вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная плёнка волос. Также, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твёрдый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными, легко растягиваются и рвутся.Поэтому, если расчёсывать волосы сразу после душа, то они станут ломкими и тусклыми, и могут начать сечься. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи – врачи, занимающиеся лечением волос, советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания, начиная с кончиков и медленно продвигаясь к корням. В случае, если вам необходимо расчесать влажные волосы, то обязательно пользуйтесь спреем-детанглером (англ. detangler) – для облегчения расчесывания и защиты от механических повреждений.

    Также врачи считают, что естественная сушка куда вреднее фена. Согласно исследованиям, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промокнуть волосы мягким полотенцем и собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это лёгкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос. Тоже самое происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность.

Мы надеемся, что информация в этой статье будет вам полезна. Хотите узнать, как вернуть густоту и здоровье волосам?  Звоните (647) 390-1101 (Виктория) – я это сделала сама и буду рада помочь вам!  

Check Also

СЕЗОН ПРОСТУД И ВИРУСОВ

  Станьте другом своей иммунной системе! На протяжение сотен лет существуют чёткие периоды обострений сезонных …

Как ощутить гармонию жизни – целительные медитации на природе

Весна, лето и ранняя осень в Канаде – это чарующая красочная пора! Земля, вода, небо, …

WordPress Image Lightbox Plugin
error: Content is protected !!