Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
Область детской психотерапии, без сомнений, является одной из самых недооценённых родителями. Многие родители справедливо считают, что их детям терапия не нужна вообще. Они полагают, что дети «перерастут» проблемы без их вмешательства или с минимальной помощью.
На самом деле, многие проблемы, такие, как детские страхи, часто проходят со временем, ЕСЛИ ребенок растет в спокойной и счастливой атмосфере, которая способствует его развитию и не усугубляет проблему.
Но случается так, что родители, спеша и разрываясь между работой и домашними делами, не могут оценить, насколько серьёзны проблемы эмоционального здоровья ребенка, в чём их причины и излечит ли их время.
Наши дети не живут в изолированном мире, воспринимая только то, что им нужно и полезно. На развитие личности ребёнка влияют не только детские книжки или мультфильмы, но и эмоциональные реакции и простые ежедневные действия родителей, например, то, как они провожают его к школьному автобусу.
Наш мозг, осознаём мы это или нет, постоянно сканирует окружающий мир на наличие опасности. А мозг ребенка в результате такого сканирования ещё и формирует картину его мира. И в этом ребёнок прежде всего ориентируется на реакцию родителей.
Новорожденные дети часто плачут не только от голода, а от недостатка внимания. Стандартная реакция родителей на детский плач — это покормить ребёнка, что может привести к склонности «заедать» стресс в более взрослом возрасте. А если ребёнок совсем обделён вниманием, то в последствии он будет считать мир непредсказуемым и опасным. Ему будет сложно доверять людям, защищать личные границы, адекватно оценивать себя и окружающих.
Как правило, все проблемы глубоко взаимосвязаны. Например, заикание никогда не считалось сугубо логопедической проблемой, и для того, чтобы её решить, специалисты рекомендуют работать с психологическим состоянием пациента. Это же относится к таким проблемам как задержка в развитии речи, ночные страхи, недержание мочи, сложности с обучением, проблемы поведения, неспособность следовать правилам.
Страхи и хронические тревожные состояния у детей и взрослых почти всегда являются прямым следствием того, что происходит в семье в настоящий момент или происходило в прошлом.
Ранее считалось, что, если не научить ребёнка чему-то в определенном возрасте, то в дальнейшем это будет сделать невозможно. Сегодня мы знаем, что это не так, но в раннем возрасте обучение происходит гораздо легче, а решить проблемы эмоционального и психического здоровья гораздо проще.
Поэтому, если вашего ребенка преследуют ночные страхи, то решить эту проблему можно в любом возрасте. Но чем раньше вы начнёте, тем дешевле вам это обойдется – во всех смыслах. Ведь потом могут добавиться проблемы подросткового возраста, усталость, обиды и раздражение членов семьи, накопленные в течение многих лет бессонных или беспокойных ночей, пока все надеялись, что ребёнок это «перерастет».
Помните, от здоровой самооценки ребёнка и уверенности в себе зависят его способность учиться, иметь друзей, делать правильный выбор, брать на себя ответственность, и, наконец, помогать вам – родителям.
И последнее. Гораздо более лучших результатов добиваются те родители, которые активно участвуют в процессе терапии, чем те, кто приводит ребёнка один раз в неделю и забирает через час. Родители могут приходить отдельно, без ребёнка, и в этом случае тоже достигаются очень хорошие, быстрые и устойчивые результаты! Главное, чтобы было желание помочь ребёнку!
Ирина Ферштатер, 416-771-1585
Licensed Hypnotherapist
Registered Social Worker, Masters of Social Work
