2024

С наступлением поздней осени и началом зимы начинается самое сложное время года для людей с повышенной тревожностью и склонностью к депрессивным состояниям. Такое сезонное ухудшение называют «осенним обострением»; при этом, многие пациенты годами могут бороться с симптомами депрессии, не находя выхода и не достигая стабильного улучшения. Во многих случаях проблема состоит в том, что только 20% поступающей информации обрабатывается нами …

Что такое счастье и как оно связано с медитацией? В этом нам поможет разобраться человек, которого называют самым счастливым на Земле – ныне буддийский монах, а в прошлом молекулярный биолог французского происхождения, Матью Рикар. Каждый знает по своему опыту, что такое состояние счастья и гармонии. Одни ощущают его, любуясь природой, другие – слушая прекрасную музыку, занимаясь творчеством или другим любимым …

В погоне за красивыми волосами мы заботимся об их блеске и густоте, но забываем про основу, от которой зависит здоровье волос – кожу головы. Правильный уход за кожей головы поможет укрепить волосы естественным образом, вернуть им плотную структуру и сияние, добавить объём. В этой статье мы разберёмся, как это работает. Сальные пробки – незаметный вредитель! Всем известно, что волосы начинают …

Хорошо известно, что посещение бани в холодное время года является отличным способом укрепления иммунитета и поддержания себя в отличной форме. Но летом и тёплой канадской осенью у многих любителей бани возникает вопрос: нужно ли посещать баню или сауну, или стоит сделать перерыв? Многие даже полагают, что посещение сауны в жаркое время года может только навредить здоровью из-за чрезмерного воздействия высоких …

Почему возникает пигментация и как уменьшить количество тёмных пятен на коже? Возрастные пигментные пятна — это косметическое несовершенство, которое может выдавать реальный возраст женщины и даже «добавлять» ей лет, несмотря на все усилия по уходу за лицом и фигурой. Благо, современные косметические технологии позволяют уменьшить или удалить старческую пигментацию по доступной цене и с гарантией результата. Пигментные пятна появляются после …

Все приверженцы здорового образа жизни хорошо знают о том, что свежеприготовленные соки из овощей и фруктов имеют огромную пользу для здоровья. Они содержат в себе большое число витаминов и минералов, которые быстро усваиваются нашим организмом и принимают участие в биохимических процессах, ускоряя метаболизм, придавая бодрости и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Если свежие соки пить постоянно и в правильно дозированных количествах, то …

Правительство порадовало нас очередным понижением процентной ставки, но окажет ли это влияние на рынок недвижимости? По мнению экспертов, после более чем года беспрецедентно низкой активности, рынок жилья Большого Торонто готов к подъёму. Катерина Атапина: Из моего опыта скажу, что всё так же активно меняют руки townhouses или дома до 1 миллиона, а также продаются, но гораздо медленнее, дома до $1,600,000. …

Лето 2024: сезон поездок, открытых бассейнов, летних гроз… и стремительного роста числа случаев заражения COVID. Этим летом вирус распространился повсюду – по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), по меньшей мере 40 спортсменов на Олимпийских играх в Париже были заражены различными вариантами COVID. «COVID-19 никуда не исчез. Данные нашей системы надзора показывают, что процент положительных тестов на COVID продолжает стремительно расти!», …

Сама идея страхования жизни ребёнка может показаться необычной, однако такой вид страхования имеет свои преимущества, как в кратковременной, так и долгосрочной перспективе. Прежде всего, что такое страхование жизни ребёнка? Это – страховой полис, который родители или опекуны оформляют на ребёнка, основная цель которого – обеспечение финансовой защиты в случае смерти ребёнка в результате болезни или несчастного случая. Страховка помогает покрыть …

В предыдущих выпусках нашего журнала мы уже рассказывали о «нишевых» парфюмах – уникальных произведениях парфюмерного искусства. В этой статье мы расскажем, как правильно выбирать «нишевую» парфюмерию. Прежде всего, при первоначальном знакомстве с «нишевой» парфюмерией, не делайте далеко идущих выводов по скромной упаковке. «Нишевые» парфюмы ставят на первое место аромат и тяготеют к лаконичности стиля; упаковка – неброская, флаконы – простой формы, чтобы …