Медицина

После перенесения заболевания COVID-19 ни один человек не чувствует себя абсолютно здоровым. После болезни, даже в легкой форме, у всех пациентов сохраняется повышенная утомляемость, слабость, головная боль, одышка, повышенная потливость и подавленное настроение, повышение артериального давления и т. д. Несмотря на то, что такие последствия известны медицине давно, диагноз «затянувшийся Ковид» (Long COVID) совсем недавно получил свое особое место в практике …

В предыдущем выпуске нашего журнала мы рассказывали об огромной ценности лечебного голодания – полного отказа от еды на определенный период, в результате которого: Происходит внутриклеточное очищение – «съедаются» старые и больные клетки, образуется свободное пространство для новых, молодых клеток. Происходит полный переход организма на питание накопленным жиром, за счёт чего достигается потеря веса, до 1% общей массы тела в день. Прерываются программы …

  Методы китайской традиционной медицины могут помочь при многих недугах. Одним из таких методов, с которым мы хотим познакомить вас сегодня, является энергетический массаж простукивания и похлопывание всего тела – чудодейственная техника, один из самых эффективных и легких инструментов для оздоровления всего организма, который, в буквальном смысле слова, находится в ваших руках!   Этот метод энергетического массажа основан на китайской гимнастике Цигун, которой …

Случаются ли в вашей жизни положительные перемены так часто, как вам бы хотелось? Бывает ли, что вы пытаетесь двигаться к цели и включаете все возможные ресурсы, но сдвинуться с места никак не получается? Если, при всех ваших усилиях, желаемые изменения в жизни не наступают, скорее всего требуется изменить своё отношение к прошлому опыту, отказаться от неэффективных шаблонов поведения и эмоциональных …

О психосоматике в последнее время говорят много – психика способна серьезно влиять на физиологическое состояние человека, вызвать физические расстройства, а, в некоторых случаях, и тяжелые заболевания. Но верно ли и обратное? Могут ли телесные ощущения воздействовать на наши эмоции? Об этом мы поговорим в этой статье. Приходилось ли вам пропускать или откладывать приём пищи? Замечали, что из-за этого становитесь легко …

За время моей многолетней работы в секторе социальный и психологической поддержки, я слышала разные и, зачастую, совершенно полярные мнения о психотерапии. Некоторые считают психотерапию просто разговором на волнующие в данный момент темы; полезным методом, ведь поговорить о себе всегда приятно, а обсудить свои проблемы с непредвзятым человеком – наверняка полезно. Другие вообще недоумевают, что такое психотерапия и как она может …

 Международное психиатрическое сообщество призвало принять гомеопатию в качестве метода лечения психических расстройств и отказаться от средств традиционной медицины, которые, во многих случаях, имеют серьёзные побочные эффекты. Наука исцеления изнутри За многие годы исследований и экспериментов врачи-гомеопаты обнаружили, что истинное исцеление возможно только в том случае, если врожденная мудрость самого организма осуществляет курс самоизлечения. Лучше всего это достигается с помощью методов, …

Одной из самых важных систем нашего организма, обеспечивающей его полноценное функционирование, является лимфатическая. Эта система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости – лимфы, которая идёт «снизу-вверх», омывает клетки организма и доставляет в них необходимые вещества, а клетки, в свою очередь, отдают ей всё лишнее: продукты жизнедеятельности и токсины. С током лимфы по мельчайшим капиллярам, а затем …

В предыдущих выпусках нашего журнала мы много писали о POZITMED – центре альтернативной медицины, ​​школе космоэнергетики и эзотерических знаний. Сегодня мы хотим поделиться замечательной новостью – в июне этого года центру исполняется 10 лет! С просьбой рассказать побольше о центре и о том, как пройдет это значимое событие, редколлегия журнала «Будь здоров!» обратилась к Инне Виннер, основателю и руководителю центра, кандидату …

Как сохранить или восстановить здоровье? Как сохранить красоту и продлить молодость? Эти вопросы глубоко волнуют каждого из нас. Но как это сделать в условиях семьи – супруга, детей, престарелых родителей? Часто получается так, что вечерами после работы или в короткие выходные дни мы мечемся, не зная куда раньше поехать. Папа решил попариться в бане, ребёнку нужен специальный массаж, маме срочно …