По поводу расстройства желудка существует множество анекдотов, пикантных подробностей и комических ситуаций, хотя тому, с кем это происходит, поверьте, не до смdiarrheaеха. Итак, диарея – повышение частоты дефекации при увеличении объема и массы суточного стула. Сама по себе диарея не является заболеванием, она лишь отражает признаки нарушений в организме, чаще всего в желудочно-кишечном тракте. Диапазон причин, вызывающих диарею довольно широк …
Read More »Медицина
Виниры: “голливудская” улыбка из стоматологического кресла
Многие люди недовольны цветом или формой своих зубов. Некрасивые зубы не только портят лицо, но и часто вызывают чувство дискомфорта и приводят к внутренним комплексам, не позволяющим улыбаться и смеяться от души. Когда речь идет только о цвете — это еще полбеды, во многих случаях данная проблема решается с помощью отбеливания, если только цвет зубов не изменен слишком сильно. Однако, …
Read More »Искусство Быть (часть 3): стили и смыслы
В прошлый раз мы говорили о стилях привязанности, вырабатываемых в детстве, и описали их как: надежный тревожно-амбивалентный избегающий дезорганизованный Особенное внимание было уделено “надежному” стилю. Люди, обладающие этим стилем, твердо стоят на земле: “Что бы не случилось, я с этим справлюсь сам, или найду помощь в других. Если я испытаю негативные чувства, я смогу их пережить, и найду поддержку в других.” …
Read More »Психология неудачника: привычки, обрекающие на бедность
Мир делится на две категории людей – тех, кто достигает успеха и тех – кто о нем только мечтает. На успешных и неудачников, на людей богатых (не только материально, но и духовно) и на “бедняков” – тех, кто не имеет ни достатка, ни ярких интересов в жизни. Все люди с психологией неудачников обладают определёнными привычками и следуют им снова и …
Read More »Бессонница: болезнь нашего времени
Часов однообразный бой, Томительная ночи повесть. Язык для всех равно чужой И внятный каждому, как совесть! Ф. И. Тютчев. Причины бессоницы Бессонница, или инсомния — это состояние, для которого характерно нарушение засыпания, раннее пробуждение, беспокойный и фрагментарный сон. Многим из нас знакомо это состояние когда мы хотим, но никак не можем заснуть, в голове – каша из тяжелых спутанных мыслей, …
Read More »Что делать, если жизнь не оправдывает ожидания?
Жизнь полна радости, вдохновения, приятных и неприятных неожиданностей, и множества других событий. Уровень удовлетворенности событиями нашей жизни прямо пропорционален уровню оценки ситуации. Уровень оценки ситуации в свою очередь зависит от мировоззрения человека. Мировоззрение – это совокупность наследия человечества, наслоенного на генетическую составляющую семьи и конкретную среду формирования человека, плюс личностные особенности самого человека. Мировоззрение может быть позитивным или негативным, продуктивным …
Read More »13 привычек, обрекающих на бедность
Интересно наблюдать за тем, как бедные следуют этим привычкам снова и снова, и даже талантливые люди могут повторять привычки бедных и сами становиться такими. Проверьте себя! Привычка 1: бедные всегда ищут виноватых Бедный человек никогда не берет ответственность на себя. Он скорее обвинит в своих неудачах коллег, начальника или систему, чем признает свое поражение. Бедный мыслит так: «Если бы не …
Read More »Инсульт: может быть ближе, чем вы думаете
Рассказывает Инга Спатарь (акупунктурист, врач традиционной и китайской медицины). Ко мне на приём пришла пациентка с основной жалобой на шум в голове. На приеме выяснилось, что пациентка, молодая женщина 46 лет, находится под большим стрессом больше года, а также страдает постоянными головными болями (мигренями до рвоты в критические дни), повышенным аппетитом, раздражительностью и болями в пояснице, повышенным давлением, которое пациентка …
Read More »Зубная щетка против стоматологических инструментов
Зубные щетки предназначены для очистки видимых поверхностей зубов. По вашему мнению этого достаточно, чтобы содержать зубы в чистоте? Воспаление десен начинается между зубами, где зубная щетка не достает. Большинство людей считают, что тщательно чистят зубы, но на деле мы часто пропускаем одни и те же места каждый раз, когда чистим зубы. По статистике, чистка зубов щеткой удаляет в среднем 43% …
Read More »Мечта — похудеть!
«Когда я вижу столы, накрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячется, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней». Джозеф Аддисон (1672–1719). За прошедшие 300 лет со дня появления этого печального высказывания мало что изменилось. Пожалуй, нет более простой и в то же время более сложной проблемы в диетологии, чем лечение ожирения. На первый …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine