Здоровье – мудрых гонорар. – Жан Поль Беранже Согласно одной из легенд, Грааль – это магическая чаша, испив из которой, можно вылечиться от всех болезней, обрести вечную молодость и бессмертие. Выражение «Святой Грааль» также часто используется в переносном смысле как достижение какой-либо заветной цели. Я думаю, что для каждого существует свой собственный Грааль. Для кого-то – стать знаменитым, сделать необыкновенное открытие, а для кого-то – …
Read More »Альтернативная медицина
Целительная «Сидячая» йога для больных диабетом
Методика «сидячей» йоги (йога на стуле) становится все более популярной. Доказано, что регулярная практика йоги – даже 10 минут ежедневных занятий! – способствует существенному улучшению уровня сахара в крови, а также помогает снизить риск осложнений диабета, таких как сердечные заболевания. Также йога может способствовать уменьшению веса и снижению кровяного давления. Поэтому, если вы немолоды, страдаете диабетом, избытком веса, высоким давлением …
Read More »Возможно ли прожить без антибиотиков?
Мудрости от природы Когда мы учимся у природы, каждый раз нам преподносятся такие чудные сюрпризы, что хочется расслабиться и почувствовать себя ребенком, довериться маме-природе, которая неустанно заботится о всех нас, живущих с ней в гармонии. Сталкиваясь с проявлениями истинной природной мудрости, приходит осознание того, как много мы не знаем и не понимаем. А ведь все, что нам нужно, природа дарит …
Read More »Целительное дыхание
Целительное дыхание Методика альтернативного дыхания Пранаяма Нади Шодхана В прошлом выпуске нашего журнала мы вас познакомили с диафрагмальным дыханием и обещали рассказать об альтернативном (попеременном) дыхании, которое чрезвычайно полезно не только для больных сахарным диабетом и при многих других заболеваниях, но прежде всего для тех, кто испытывает стресс и беспокойство, так как эта методика дыхания дает мощный успокоительный эффект. Метод …
Read More »В здоровом теле – здоровый дух
В здоровом теле – здоровый дух или про искусство двигаться свободно С детских лет нам родители твердили «В здоровом теле – здоровый дух», подразумевая, что все в нас взаимосвязано. Наше тело, разум, душа, эмоции связаны неразрывно. Если тело не функционирует должным образом, то и мозг совершает работу с трудом. Если душе плохо, то плохо и телу. При этом «здоровый дух» – это образ …
Read More »Лечение нарушений сна у детей
Нарушения сна у детей – одна из наиболее распространенных проблем и серьезный повод для обращения к детскому неврологу или остеопату. Во время сна протекают важные процессы, необходимые для правильной работы организма: мозг перерабатывает информацию, полученную в течение дня, внутренние органы и опорно-двигательная система отдыхают от дневной нагрузки. Поэтому нарушения сна могут приводить к целому ряду последствий для ребёнка в дневное время: возникают повышенная …
Read More »Йога для больных сахарным диабетом
Йога для больных сахарным диабетом Может ли йога помочь при диабете? Ответ однозначный – да! Многие исследования подтверждают положительный эффект практики йоги при диабете. Опубликованный в 2016 году в журнале «Исследования Диабета» анализ более 25 серьезных научных работ на эту тему показал, что занятия йогой могут значительно способствовать существенному улучшению уровня сахара в крови, понижению артериального давления и уровня липидов, …
Read More »Энергетическая структура ДНК
Для большинства из нас ДНК обозначает две химические спирали, которые возможно видеть физически. Однако, согласно некоторым теориям, ДНК представляет собой двенадцати-спиральную систему, две спирали которой (точнее их видимые части) являются химическими. Все остальные спирали представляют собой «тонкие» энергетические структуры, беспрепятственно проникающие друг в друга. Именно эта часть ДНК является кристаллической структурой. Многие спросят: «Почему она названа кристаллической? …
Read More »Возвращение к нашей «кристаллической» сущности
Существуют теории, согласно которым в начале существования Вселенной клеточное строение человеческих тел было «кристаллическим» – «тонкой» энергетической разновидностью плотной формы. Однако, в определенный период времени «светила науки» нашли способ манипулировать с ДНК людей без их согласия, изменив две активные нити ДНК, они удалили большое количество света из клеток и снизили их вибрационную частоту. В своем роде произошло изменение кристаллических …
Read More »Гомеопатия – путь к здоровью
Существует мнение, что гомеопатия лечит очень медленно: ведь нужно принимать капли или крупинки в течение длительного времени, месяцами. Это одно из самых распространённых заблуждений. Гомеопатия эффективна как при острых состояниях, так и при хронических. Отличие от традиционных методов заключается в том, что гомеопатия использует природные механизмы само-регуляции, поэтому проявления болезни, например, в виде высокой температуры не подавляются (как известно, с …
Read More »
Be Healthy magazine Health-related monthly magazine