Альтернативная медицина

Альтернативная (или нетрадиционная) медицина — собирательное название методов, претендующих на способность лечить (или предупреждать) болезни, эффективность и безопасность которых не доказана научными методами и/или не подтверждена клиническими испытаниями. Примерами являются гомеопатия, акупунктура и натуропатия. Нетрадиционную медицину называют альтернативной, так как она применяется вместо официальной медицины. – Википедия В наше время традиционная медицина шагнула далеко вперед. Однако, многие люди прибегают за …

В самом преддверии новогодних праздников всемирно известный журнал «Time» выпустил специальное издание, посвящённое тревожной теме: утрате способности переносить стресс, как нарастающей тенденции. Хроническая усталость и депрессия, возникающие в следствии этого, становятся обычным явлением не только у взрослых, но и у детей, особенно у студентов ВУЗов, подчёркивает журнал.  Британский министр здравоохранения Джереми Хант заявил, что психическое здоровье детей является самым серьёзным пробелом в работе системы здравоохранения. Подростки, в основном девочки, теряют …

Врачи-гомеопаты уделяют очень большое внимание состоянию иммунной системы человека, а потому концентрируются на нахождении первопричины заболевания и укреплению защитных механизмов организма. Что же такое «защитные силы организма»? Первая линия защиты, форпост иммунной системы, — это барьеры: кожа и слизистые оболочки пищеварительной и дыхательной систем, включая лимфатические железы, расположенные по ходу всей слизистой оболочки. Через кожу организм пытается избавиться от различных …

Человеческий организм, как совершенная система, стремится к тому, чтобы быть здоровым. Задача остеопатического лечения, в сочетании с методами традиционной медицины, – подтолкнуть и направить процесс этого самовосстановления. Цель врача-остеопата – не прописать пациенту как можно больше процедур, а предложить из всего широкого спектра остеопатических методов именно те, в которых пациент действительно нуждается. Межпозвоночная грыжа Причинами межпозвоночной грыжи может являться ряд …

В любом возрасте человек стремится быть молодым и красивым. И первое, на что люди обращают внимание – это кожа. Кожные покровы первыми реагируют на любые изменения внешней среды и внутреннего состояния организма. То есть мы вполне уверенно можем сказать, что кожа – это барометр нашего здоровья (как физического, так и психического). По коже лица можно судить о возрасте, условиях проживания, …

Здоровье – мудрых гонорар. – Жан Поль Беранже Согласно одной из легенд, Грааль – это магическая чаша, испив из которой, можно вылечиться от всех болезней, обрести вечную молодость и бессмертие. Выражение «Святой Грааль» также часто используется в переносном смысле как достижение какой-либо заветной цели. Я думаю, что для каждого существует свой собственный Грааль. Для кого-то – стать знаменитым, сделать необыкновенное открытие, а для кого-то – …

Методика «сидячей» йоги (йога на стуле) становится все более популярной. Доказано, что регулярная практика йоги – даже 10 минут ежедневных занятий! – способствует существенному улучшению уровня сахара в крови, а также помогает снизить риск осложнений диабета, таких как сердечные заболевания. Также йога может способствовать уменьшению веса и снижению кровяного давления. Поэтому, если вы немолоды, страдаете диабетом, избытком веса, высоким давлением …

Мудрости от природы Когда мы учимся у природы, каждый раз нам преподносятся такие чудные сюрпризы, что хочется расслабиться и почувствовать себя ребенком, довериться маме-природе, которая неустанно заботится о всех нас, живущих с ней в гармонии. Сталкиваясь с проявлениями истинной природной мудрости, приходит осознание того, как много мы не знаем и не понимаем. А ведь все, что нам нужно, природа дарит …

Целительное дыхание Методика альтернативного дыхания Пранаяма Нади Шодхана В прошлом выпуске нашего журнала мы вас познакомили с диафрагмальным дыханием и обещали рассказать об альтернативном (попеременном) дыхании, которое чрезвычайно полезно не только для больных сахарным диабетом и при многих других заболеваниях, но прежде всего для тех, кто испытывает стресс и беспокойство, так как эта методика дыхания дает мощный успокоительный эффект.  Метод …

В здоровом теле – здоровый дух или про искусство двигаться свободно   С детских лет нам родители твердили «В здоровом теле – здоровый дух», подразумевая, что все в нас взаимосвязано. Наше тело, разум, душа, эмоции связаны неразрывно. Если тело не функционирует должным образом, то и мозг совершает работу с трудом. Если душе плохо, то плохо и телу. При этом «здоровый дух» – это образ …