В предпраздничной суете многим из нас сложно найти время для себя – для занятия собой, своей внешностью и фигурой, хотя именно сейчас это особенно актуально. Что делать, чтобы сохранить тело подтянутым и упругим, великолепно себя чувствовать в праздничном наряде и не «расплыться» после праздничных застолий? Мы уже рассказывали вам о тренировках с применением EMS технологии, которая помогает добиться идеальной фигуры, …
Read More »iFitZone
EMS тренировки – фитнес будущего
Всё чаще в социальных сетях и интернете можно увидеть фотографии людей, тренирующихся в странных футуристичных костюмах. В подписях под этими фотографиями, озаглавленными «EMS тренировки», утверждается, что EMS – это фитнес будущего и самый быстрый способ обрести плоский рельефный живот, стройные ноги и бедра, упругие и объемные ягодицы. Так ли это? Возможно ли привести «в норму» проблемные зоны, сохранив при этом красивый …
Read More »EMS-ТРЕНИРОВКИ: идеальная фигура без боли, пота и траты лишнего времени
Электрическую стимуляцию мышц начали применять ещё в 1960-х советские учёные для реабилитации космонавтов, чьи мышцы атрофировались во время полётов в космос. В 1970-х в Германии использовали этот метод в физиотерапии и для ускоренного восстановления спортсменов. Но сегодня метод электрической стимуляции мышц (англ. EMS, Electrical Muscle Stimulation) становится частью повседневной жизни обычных людей, таких как мы с вами. Современный ритм жизни …
Read More »