Красота и здоровье

Для чего нужен женский силовой фитнес? Мало кому повезло иметь фигуру «песочные часы» от природы. Большинству женщин приходится «строить» своё тело самостоятельно: наращивать объёмы в одних местах и уменьшать в других. Анаэробные (силовые) упражнения позволяют избавиться от проблемных зон, обрести тонкую талию и подтянутые бедра – без пластических операций. Прежде всего, силовые упражнения приводят в тонус мышцы; укрепляют сухожилия и связки. Силовые …

Тест на выпадение волос Проведите простой тест: внимательно рассмотрите свой выпавший волос, и если на его кончике имеется темный мешочек, то не мойте голову три дня. По окончании этого срока потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину …

Аппарат VenusViva- это новейшая революционная технология омоложения кожи. Корреспондент журнала “Будь Здоров” встретился со специалистом медицинской косметологии Милой Райзберг, работающей на аппарате VenusViva. Перечислите, пожалуйста, проблемы, которые может решить VenusViva?  Синтез коллагена придает коже объем, упругость, гладкую однородную поверхность и свежесть. Коже возвращается эластичность, подтягивается изменившийся с годами овал лица и второй подбородок. Уменьшаются поры и неровности кожи. Уменьшаются размеры …

Организм человека вырабатывает большое количество гормонов, однако основных всего пять: кортизол, инсулин, тестостерон, эстроген и тиреоидные гормоны. Малейший сбой в производстве каждого из них существенно влияет на наше самочувствие.  Если вы почувствовали, что что-то не так с организмом, необходимо проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови на гормоны. Однако, небольшие гормональные сбои можно откорректироватьсменой рациона. Кортизол – это гормон стресса. …

Возможно ли это? С этими вопросами журнал “Будь Здоров!”обратился к Надежде Вайнтруб, организатору бизнес-клуба From Russia with Love, учредителю премии «Престиж Торонто». “Будь здоров!”: Здравствуйте, Надя. Вы замечательно выглядите сегодня – свежо и молодо. Я сравниваю Вас с Вашим фото всего лишь полтора года назад и наблюдаю удивительные изменения: Вы не только значительно похудели, но и похорошели, и помолодели на 20 лет. Давайте поговорим о том, как Вам …

Они пьют воду сразу после пробуждения Стакан теплой воды, выпитый после пробуждения, восполняет запасы влаги в вашем теле, запускает пищеварительную систему и другие процессы в организме. Добавьте в стакан свежевыжатый лимонный сок. Вода с лимоном поможет организму быстрее избавиться от токсинов, подправить здоровье почек и придать тонус. Они не проверяют свой телефон сразу после того, как проснутся Привычка проверять почту, …

Вместе с тем, к этому возрасту и в организме, и с формами тела происходят изменения, приносящие немалое беспокойство. Основными проблемами для женщин, достигших сорокалетней отметки, являются: Усталость. Чаще всего женщины старше 40 жалуются на одолевающую их усталость. Это может быть вызвано нарушениями в работе щитовидной железы, вырабатывающей гормон, который отвечает за запускание процесса обмена веществ. После 40 лет человеческий организм …

Смеется почти беззвучным, тихим, низким смехом, а, при этом, еще и прищуривает глаза, превращая их в две узенькие щелочки. При такой манере смеяться создается ощущение, что женщина лишь изображает веселость, сама же жадно осматривает мужчину. Такая женщина – сильная личность, общаться с ней нелегко. Но в сексе она невероятно активна. При решении вопроса в пользу мужчины, им обоим явно будет …

У меня есть давняя проблема – пигментные пятна, которые я безуспешно выводила и пилингами, и лазерами. Поможет ли мне SPECTRA? Да, клинически доказанно, что SPECTRA удаляет не только пигментные пятна, но даже большинство татуировок. Лазер эффективно распыляет пигмент на микроскопические частицы, которые потом выводятся из организма клетками кожи. При этом пациент испытывает минимум дискомфорта и после процедуры не остается “корок” …

Во-первых, представители сильного пола стремятся иметь ухоженную внешность, чтобы таким образом создавать благоприятное впечатление относительно их успешности, состоятельности и высокого социального статуса. Во-вторых, моложавый внешний вид мужчины позволяет ему чувствовать уверенность в себе и в своей сексуальной привлекательности при общении с женщинами, что значительно повышает уровень его самооценки. Но, какова бы ни была мотивация мужчин выглядеть привлекательнее и моложе, косметологические процедуры …