Be Healthy magazine Health-related monthly magazine
«Цель нашей жизни состоит в том, чтобы заставить наше сердце биться в унисон с ритмами вселенной»
– Джозеф Кемпбелл
Несомненно, сердце – один из важнейших человеческих органов. Сердце трудится круглые сутки и требует бережного отношения и заботы. Многие из нас знают, что правильная диета и физические упражнения благоприятно влияют на наше состояние в целом, и здоровье сердца в частности. Дополнительной поддержкой может стать ароматерапия!
На протяжении всей истории человечества эфирные масла использовались для заботы об эмоциональном и физическом состоянии сердца. Недавние исследования подтвердили это, продемонстрировав благоприятное влияние эфирных масел на частоту сердечных сокращений и кровяное давление.
| Эфирные масла — это сложные (многокомпонентные) жидкости, которые циркулируют по растениям для поддержания их жизни. Здесь можно провести аналогию с кровью, циркулирующей по телу человека. Высококачественные эфирные масла получают из растений путем перегонки с водяным паром, методом холодного отжима из кожуры, вытяжки смолы или вакуумной перегонки. Некоторые эфирные масла экстрагируют при помощи химических растворителей – только потому, что их основные целительные компоненты слишком «хрупкие», чтобы перенести тепло и давление при дистилляции. |
Ароматические масла содержат бесчисленное количество компонентов, до нескольких сотен в некоторых видах растений. Например, в эфирном масле апельсина уже обнаружили и идентифицировали около сотни составляющих (компонентов обнаружено гораздо больше, но не все из них пока могут идентифицировать).
Молекулы эфирного масла из-за своего крошечного размера, веса и способности растворяться в жирах могут проникать в кожу и различные органы.Каждое ароматическое масло высокого качества – терапевтическое – несёт в себе определённые электромагнитные частоты, как и любой живой организм или растение.
Поэтому, как только эфирное масло попадает в организм при вдыхании, нанесении на кожу или с пищей (в соответствии с французской школой ароматерапии), то молекулы масла способны достичь любой части тела. Вы сами можете легко в этом убедиться, нанеся масло перечной мяты, например, на подошвы ног, и почувствовав вкус мяты на языке через несколько минут.
Однако хорошо известно, что большинство недомоганий начинают формироваться и проявляться в нашем энергетическом теле гораздо раньше, чем они проявятся в теле физическом. Именно поэтому, для восстановления энергетического баланса организма, имеет смысл чаще использовать эфирные масла в целях профилактики. Такой подход может оградить нас от возникновения различных неприятных симптомов ещё до того, как они «проявятся» на физическом уровне.
Несмотря на это, хорошее самочувствие не всегда возвращается как «по мановению волшебной палочки». Одной из возможных причин могут быть неразрешенные эмоциональные проблемы, духовные и психические барьеры, которые положили основу недомоганию. И в этом также могут помочь эфирные масла – в июньском номере журнала (2018) мы уже писали о том, как со времен древнего Египта эфирные масла использовались, чтобы снять эмоциональные блоки и зажимы, создать положительный эмоциональный настрой и отношение к жизни;простить и отпустить обиды прошлого; отпустить злость, разочарование, ненависть, ревность.
В заключение. Не забывайте, что помимо физиологии, сердце — это дом наших чувств. Наше сердце знает — когда биться быстрее, когда биться в унисон с сердцем любимого человека, а когда «упасть в пятки» при страхе или «замереть», услышав плохие новости. Поэтому, если вы хотите установить более глубокую связь с любимым человеком, обрести покой в душе и лёгкость в сердце, используйте натуральные средства, данные нам природой, и будьте здоровы!
Катя Копылова, Healthy living advocate